Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ЛикбезЖизнь
13 августа 2023

Как выбрать крем для лица

Скорее всего, без проб и ошибок не обойтись.
Фото автора Полина Жарикова
Полина Жарикова

Автор Лайфхакера, врач

Kak vybrat' krem dlya lica

К сожалению, не существует универсального средства для всех типов кожи. Даже если говорить только об увлажняющих кремах, они могут быть в виде геля или иметь кремовую текстуру. А есть и более сложные составы, которые борются с морщинами, пигментацией, высыпаниями, снижают чувствительность, укрепляют сосуды. При этом в разное время потребности кожи будут отличаться. Поэтому очень сложно советовать какие‑то конкретные продукты.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Мы расскажем, на что нужно обращать внимание при выборе крема для лица.

Определите свой тип кожи

Тип кожи — это врождённая характеристика, которая не меняется. Поэтому нужно знать свой тип, чтобы правильно выбирать основу и текстуру средства. Есть несколько вариантов классификации, но чаще всего кремы делят на продукты для сухой, нормальной и жирной кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа обычно тонкая и матовая. Сальные железы работают слабо, поэтому на поверхности практически не видно пор. На ней часто появляются шелушение и раздражение, а после умывания такой кожи может оставаться ощущение стянутости.

Так вот, у идеального крема может быть масляная основа и кремовая текстура.

Жирная кожа

Жирная же, напротив, толще, а кожного сала у неё больше. Обычно на ней жирный блеск появляется почти сразу после умывания, а поры видны даже на щеках. Такая кожа больше всего подвержена появлению высыпаний и чёрных точек.

Если на такой коже использовать плотное средство для сухой кожи, то поры будут чаще закупориваться, а крем будет ощущаться как маска. Так что для жирного типа нужно выбирать водную основу и гелевую текстуру.

Нормальная и комбинированная кожа

Нормальная кожа имеет лёгкий блеск. На ней редко появляются высыпания и раздражение. Для нормальной кожи при выборе кремов возможны варианты в зависимости от состояния и времени года. Например, летом будет хотеться нанести что‑то лёгкое и гелевое, а зимой — кремовое.

То же можно сказать и про комбинированную кожу, которая является жирной в Т‑зоне (лоб, нос, подбородок) и нормальной на щеках. Поэтому у её обладателей на носу и подбородке обычно видны поры и может быть жирный блеск, а на щеках этого нет.

Оцените состояние кожи на данный момент

Даже жирная кожа может быть обезвоженной. К тому же в разные периоды жизни сальные железы будут по‑разному включаться в работу. Так что не пугайтесь, если после 30 лет придётся перейти с гелей на что‑то более плотное.

Прислушайтесь к себе, подумайте, какая текстура вам сейчас кажется идеальной для нанесения. Скорее всего, вы угадаете.

Подумайте, что бы вы хотели улучшить

Кроме жирности и увлажнённости, мы сталкиваемся с другими проблемами, над которыми хочется поработать. При этом универсальной баночки «от всего» не существует.

Возможно, после отпуска у вас остались тёмные пятна гиперпигментации, поэтому вам потребуется крем с витамином С, кислотами или ретиноидами.

Или у вас хрупкие сосуды, поэтому на щеках часто без причины появляется румянец. Тогда вам, скорее всего, нужно будет искать что‑то с витамином E, который укрепит капилляры.

Перед покупкой нового средства внимательно изучите своё лицо и решите, на что вы хотите воздействовать прямо сейчас.

Обращайте внимание на состав

Состав косметики указывают по международной номенклатуре INCI, обычно на латыни и английском языке. Согласно ей, все ингредиенты перечисляются в порядке уменьшения их количества в продукте. Поэтому практически всегда на первом месте будет вода (Aqua).

На масляную основу в составе указывают, как ни странно, масла (Mineral Oil, Olive Oil, Ricinus Communis Seed Oil), а на гелевую текстуру — глицерин (Glycerin) и силиконы, например диметикон (Dimethicone).

Также обращать внимание стоит на активные компоненты. К ним относятся витамины (Tocopherol, Ascorbic Acid, Niacine), антиоксиданты (Resveratrol, Ubiquinone), гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid), пептиды (Argireline, Peptamide‑6), экстракты растений (Zingiber officinale Root Еxtract, Malva Sylvestris Leaf Extract), фруктовые кислоты (Mandelic Acid, Lactic Acid), мочевина (Urea), ретиноиды (Retinyl Palmitate, Retin‑A).

Помните, что чем выше вещество находится в составе, тем в большей концентрации оно в креме. Полезные компоненты прямо перед отдушкой вряд ли принесут значимый результат.

Для многих людей важным критерием является натуральность. Конечно, интуитивно кажется, что всё, что сделано природой, лучше действует на наш организм. На этот счёт у дерматологов есть поговорка: «Борщевик тоже полностью натуральный». Это значит, что далеко не все естественные компоненты принесут вам пользу. Так, на экстракты растений чаще возникает аллергическая реакция, чем на какие‑то синтетические добавки.

Оцените, насколько состав может подойти для вас. Обладателю жирной кожи даже лучшие масляные кремы принесут закупорку сальных желез и высыпания, а ретиноиды при чувствительности и ломкости сосудов, скорее всего, просто вызовут шелушение.

Не пытайтесь закрыть все цели одним средством

Кореянки добавляют в ежедневный уход до 20 ступеней, а кому‑то хочется намазаться утром и идти дальше. Но истина, как всегда, где‑то посередине.

Скорее всего, вам не удастся найти одно средство на все случаи жизни, но это и не нужно. Например, вы пользуетесь ежедневно кремом, который вам нравится, но хотите прицельно добавить что‑то антивозрастное. Не обязательно отказываться от своего любимчика, вы можете решить проблему добавлением сыворотки. Это такие составы, в которых выше концентрация активных компонентов, но при этом очень лёгкая текстура, на которую сверху нужно наносить крем.

Ещё одна ситуация: желание добавить кислоты или ретиноиды. Пользоваться ими и утром и вечером может быть травматично для кожи, а летом вообще усугубит проблему гиперпигментации. Но вы можете оставить их на ночь, а для утра взять что‑то ещё — например, с защитой от солнца. Так вы получите лучший результат, чем если будете искать промежуточный вариант на все случаи.

Не ставьте знак равенства между ценой и качеством

Этот вопрос обычно вызывает много споров. Понятно, что цена включает в себя не только себестоимость, но и расходы на упаковку и рекламу.

С производством всё кажется понятным: какие‑то ингредиенты сами по себе дороже прочих. Либо активный компонент имеет молекулу большого размера, которую тяжело протащить внутрь кожи, и тогда нужны более дорогие способы его упаковки и доставки. Поэтому логично, что ждать большого усиления выработки коллагена и гиалуроновой кислоты от простого крема на глицерине странно.

С другой же стороны, расходы на маркетинг у некоторых брендов многократно превышают себестоимость продукта. Поэтому, если сразу 1000 блогеров в один голос хвалят чудо‑косметику, задумайтесь, что составляет большую часть её цены.

Не торопитесь

Требуется не меньше месяца, чтобы оценить первые результаты от крема, а полностью эффект будет заметен через 6–8 недель. Так что не торопитесь с выводами. Но не ждите этого времени, если чувствуете жжение, зуд или видите покраснение после нанесения.

Читайте также
🧐
Как ухаживать за кожей лица во время беременности
Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход
Как правильно ухаживать за кожей летом
Может ли пилинг решить ваши проблемы с кожей
7 трендов в уходе за кожей из TikTok, которые дерматологи рекомендуют обходить стороной
Обложка: Zigres / shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
«На главном здании МГУ живут сапсаны»: орнитолог Анна Евсеева о том, как правильно наблюдать за птицами и не вредить им
0
14:00
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
Вчера
Жизнь
Колонка
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
7 вопросов, которые помогут различать «чистые» и «мутные» эмоции
0
4 августа
Жизнь
Жизнь
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
«Ей это не по возрасту»: как женщинам не разрешают быть собой
0
4 августа
Жизнь
Жизнь
5 причин, почему первый раз так важен для нас
5 причин, почему первый раз так важен для нас
0
3 августа
Жизнь
Жизнь
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
Люди разучились пользоваться интернетом, и виноват не только ChatGPT
0
31 июля
Жизнь
Жизнь
Что такое гиперкомпенсация и как вовремя остановиться на пути к совершенству
Что такое гиперкомпенсация и как вовремя остановиться на пути к совершенству
0
30 июля
Жизнь
Жизнь
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
0
28 июля
Жизнь
Жизнь
13 больших комнатных растений, которые сделают дом уютнее
13 больших комнатных растений, которые сделают дом уютнее
28 июля
«Горящая изба»
Жизнь
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
«Почему женщины не лысеют?» Отвечаем на 9 неловких вопросов мужчин о женщинах
«Почему женщины не лысеют?» Отвечаем на 9 неловких вопросов мужчин о женщинах
26 июля
«Горящая изба»
Жизнь
16 самых маленьких пород кошек в мире — от сингапуры до манчкина
16 самых маленьких пород кошек в мире — от сингапуры до манчкина
23 июля
«Горящая изба»
Жизнь
Как «забор Честертона» поможет навести порядок в привычках и отношениях
Как «забор Честертона» поможет навести порядок в привычках и отношениях
0
22 июля
Жизнь
Жизнь
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
6 капризных комнатных растений, с которыми новичкам лучше не связываться
0
22 июля
Жизнь
Жизнь
39 дельных советов, которые многие игнорируют — и совершенно напрасно
39 дельных советов, которые многие игнорируют — и совершенно напрасно
0
21 июля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Иванов33 минуты назад

0 / 0

А мне в какой-то степени зашла 4. Ненужная, с плохим экшном, но в какой-то степени самое правильное продолжение. Я слышал, что был вариант сценария, где Том в финале просыпается и идет на работу, вот 4 это оно и возведенное в абсолют и доведенное до абсурда. Это не тот стильный киберпанк на котором выросло мое поколение, но что-то в нем есть
Warner Bros. подтвердила разработку новой части «Матрицы»
Аватар автора комментария
Сергей Захаров2 часа назад

0 / 0

Вызывает некоторые сомнения Шаг3. 25 минут на сухой сковороде, на среднем огне? И собственного сока будет достаточно, чтобы не подгорело?
Трендовая паста с кабачками в одной сковороде
Аватар автора комментария
Андрей Андреевич4 часа назад

0 / 0

Если откровенно замучились решать вопрос (качает, но плохо; не качает; качало, но перестало) то пожалуй вот рецептик http://videohosting38.ru/youtube Да, клянчит донаты, но работоспособно! Кому это действительно помогло, поддержите плюсиком не спама ради, а а целью увеличения общественной пользы..
Как скачать видео с YouTube на любое устройство в 2026 году
Аватар автора комментария
Артём Березин7 часов назад

0 / 0

Снова начнутся необоснованные блокировки-перестраховки
Минцифры предложило механизм компенсаций жертвам телефонного мошенничества
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях