Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЖизнь
13 августа 2023

Как выбрать крем для лица

Скорее всего, без проб и ошибок не обойтись.
Фото автора Полина Жарикова
Полина Жарикова

Автор Лайфхакера, врач

Kak vybrat' krem dlya lica

К сожалению, не существует универсального средства для всех типов кожи. Даже если говорить только об увлажняющих кремах, они могут быть в виде геля или иметь кремовую текстуру. А есть и более сложные составы, которые борются с морщинами, пигментацией, высыпаниями, снижают чувствительность, укрепляют сосуды. При этом в разное время потребности кожи будут отличаться. Поэтому очень сложно советовать какие‑то конкретные продукты.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Мы расскажем, на что нужно обращать внимание при выборе крема для лица.

Определите свой тип кожи

Тип кожи — это врождённая характеристика, которая не меняется. Поэтому нужно знать свой тип, чтобы правильно выбирать основу и текстуру средства. Есть несколько вариантов классификации, но чаще всего кремы делят на продукты для сухой, нормальной и жирной кожи.

Сухая кожа

Сухая кожа обычно тонкая и матовая. Сальные железы работают слабо, поэтому на поверхности практически не видно пор. На ней часто появляются шелушение и раздражение, а после умывания такой кожи может оставаться ощущение стянутости.

Так вот, у идеального крема может быть масляная основа и кремовая текстура.

Жирная кожа

Жирная же, напротив, толще, а кожного сала у неё больше. Обычно на ней жирный блеск появляется почти сразу после умывания, а поры видны даже на щеках. Такая кожа больше всего подвержена появлению высыпаний и чёрных точек.

Если на такой коже использовать плотное средство для сухой кожи, то поры будут чаще закупориваться, а крем будет ощущаться как маска. Так что для жирного типа нужно выбирать водную основу и гелевую текстуру.

Нормальная и комбинированная кожа

Нормальная кожа имеет лёгкий блеск. На ней редко появляются высыпания и раздражение. Для нормальной кожи при выборе кремов возможны варианты в зависимости от состояния и времени года. Например, летом будет хотеться нанести что‑то лёгкое и гелевое, а зимой — кремовое.

То же можно сказать и про комбинированную кожу, которая является жирной в Т‑зоне (лоб, нос, подбородок) и нормальной на щеках. Поэтому у её обладателей на носу и подбородке обычно видны поры и может быть жирный блеск, а на щеках этого нет.

Оцените состояние кожи на данный момент

Даже жирная кожа может быть обезвоженной. К тому же в разные периоды жизни сальные железы будут по‑разному включаться в работу. Так что не пугайтесь, если после 30 лет придётся перейти с гелей на что‑то более плотное.

Прислушайтесь к себе, подумайте, какая текстура вам сейчас кажется идеальной для нанесения. Скорее всего, вы угадаете.

Подумайте, что бы вы хотели улучшить

Кроме жирности и увлажнённости, мы сталкиваемся с другими проблемами, над которыми хочется поработать. При этом универсальной баночки «от всего» не существует.

Возможно, после отпуска у вас остались тёмные пятна гиперпигментации, поэтому вам потребуется крем с витамином С, кислотами или ретиноидами.

Или у вас хрупкие сосуды, поэтому на щеках часто без причины появляется румянец. Тогда вам, скорее всего, нужно будет искать что‑то с витамином E, который укрепит капилляры.

Перед покупкой нового средства внимательно изучите своё лицо и решите, на что вы хотите воздействовать прямо сейчас.

Обращайте внимание на состав

Состав косметики указывают по международной номенклатуре INCI, обычно на латыни и английском языке. Согласно ей, все ингредиенты перечисляются в порядке уменьшения их количества в продукте. Поэтому практически всегда на первом месте будет вода (Aqua).

На масляную основу в составе указывают, как ни странно, масла (Mineral Oil, Olive Oil, Ricinus Communis Seed Oil), а на гелевую текстуру — глицерин (Glycerin) и силиконы, например диметикон (Dimethicone).

Также обращать внимание стоит на активные компоненты. К ним относятся витамины (Tocopherol, Ascorbic Acid, Niacine), антиоксиданты (Resveratrol, Ubiquinone), гиалуроновая кислота (Hyaluronic Acid), пептиды (Argireline, Peptamide‑6), экстракты растений (Zingiber officinale Root Еxtract, Malva Sylvestris Leaf Extract), фруктовые кислоты (Mandelic Acid, Lactic Acid), мочевина (Urea), ретиноиды (Retinyl Palmitate, Retin‑A).

Помните, что чем выше вещество находится в составе, тем в большей концентрации оно в креме. Полезные компоненты прямо перед отдушкой вряд ли принесут значимый результат.

Для многих людей важным критерием является натуральность. Конечно, интуитивно кажется, что всё, что сделано природой, лучше действует на наш организм. На этот счёт у дерматологов есть поговорка: «Борщевик тоже полностью натуральный». Это значит, что далеко не все естественные компоненты принесут вам пользу. Так, на экстракты растений чаще возникает аллергическая реакция, чем на какие‑то синтетические добавки.

Оцените, насколько состав может подойти для вас. Обладателю жирной кожи даже лучшие масляные кремы принесут закупорку сальных желез и высыпания, а ретиноиды при чувствительности и ломкости сосудов, скорее всего, просто вызовут шелушение.

Не пытайтесь закрыть все цели одним средством

Кореянки добавляют в ежедневный уход до 20 ступеней, а кому‑то хочется намазаться утром и идти дальше. Но истина, как всегда, где‑то посередине.

Скорее всего, вам не удастся найти одно средство на все случаи жизни, но это и не нужно. Например, вы пользуетесь ежедневно кремом, который вам нравится, но хотите прицельно добавить что‑то антивозрастное. Не обязательно отказываться от своего любимчика, вы можете решить проблему добавлением сыворотки. Это такие составы, в которых выше концентрация активных компонентов, но при этом очень лёгкая текстура, на которую сверху нужно наносить крем.

Ещё одна ситуация: желание добавить кислоты или ретиноиды. Пользоваться ими и утром и вечером может быть травматично для кожи, а летом вообще усугубит проблему гиперпигментации. Но вы можете оставить их на ночь, а для утра взять что‑то ещё — например, с защитой от солнца. Так вы получите лучший результат, чем если будете искать промежуточный вариант на все случаи.

Не ставьте знак равенства между ценой и качеством

Этот вопрос обычно вызывает много споров. Понятно, что цена включает в себя не только себестоимость, но и расходы на упаковку и рекламу.

С производством всё кажется понятным: какие‑то ингредиенты сами по себе дороже прочих. Либо активный компонент имеет молекулу большого размера, которую тяжело протащить внутрь кожи, и тогда нужны более дорогие способы его упаковки и доставки. Поэтому логично, что ждать большого усиления выработки коллагена и гиалуроновой кислоты от простого крема на глицерине странно.

С другой же стороны, расходы на маркетинг у некоторых брендов многократно превышают себестоимость продукта. Поэтому, если сразу 1000 блогеров в один голос хвалят чудо‑косметику, задумайтесь, что составляет большую часть её цены.

Не торопитесь

Требуется не меньше месяца, чтобы оценить первые результаты от крема, а полностью эффект будет заметен через 6–8 недель. Так что не торопитесь с выводами. Но не ждите этого времени, если чувствуете жжение, зуд или видите покраснение после нанесения.

Читайте также
🧐
Как ухаживать за кожей лица во время беременности
Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход
Как правильно ухаживать за кожей летом
Может ли пилинг решить ваши проблемы с кожей
7 трендов в уходе за кожей из TikTok, которые дерматологи рекомендуют обходить стороной
Обложка: Zigres / shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  
Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  
0
26 октября
Жизнь
Жизнь
7 вопросов, в ответ на которые можно соврать с чистой совестью
7 вопросов, в ответ на которые можно соврать с чистой совестью
0
26 октября
Жизнь
Жизнь
7 причин, почему люди говорят «Дай знать, если что-то понадобится» — и пропадают из вашей жизни
7 причин, почему люди говорят «Дай знать, если что-то понадобится» — и пропадают из вашей жизни
0
25 октября
Жизнь
Жизнь
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
0
23 октября
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: контактировать с чужими детьми
Норм или стрём: контактировать с чужими детьми
0
22 октября
Жизнь
Жизнь
Расхламление гардероба: 11 вещей, от которых давно пора избавиться
Расхламление гардероба: 11 вещей, от которых давно пора избавиться
21 октября
«Горящая изба»
Жизнь
От спутников до нейросетей: какие технологии помогают сегодня сохранять леса России
От спутников до нейросетей: какие технологии помогают сегодня сохранять леса России
0
21 октября
Жизнь
Жизнь
Что делать, когда позитивное мышление не помогает: 5 точек опоры в период неопределённости
Что делать, когда позитивное мышление не помогает: 5 точек опоры в период неопределённости
0
21 октября
Жизнь
Колонка
9 пород лысых кошек с инопланетной внешностью
9 пород лысых кошек с инопланетной внешностью
20 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
0
18 октября
Жизнь
Жизнь
5 причин вынести мусор в вечернем наряде и достать праздничный сервиз в обычный вторник
5 причин вынести мусор в вечернем наряде и достать праздничный сервиз в обычный вторник
0
18 октября
Жизнь
Жизнь
Как делать уборку по методу 5 × 5
Как делать уборку по методу 5 × 5
0
17 октября
Жизнь
Жизнь
Я месяц прожила почти без мобильного интернета и вот что поняла
Я месяц прожила почти без мобильного интернета и вот что поняла
0
16 октября
Жизнь
Жизнь
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
15 октября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
konstantin lukjanov6 часов назад

0 / 0

Если ИИ меняет поведение когда понимает ,что его тестируют это и говорит о зарождающемся самосознании .
«Нам конец»: нобелевский лауреат по физике Джеффри Хинтон заявил, что ИИ уже обрёл сознание
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov9 часов назад

0 / 0

Ей-богу, лучше бы более массово использовали панели для прокрутки, как в Magic Mouse, безумно удобно для рисования всякого. А кроме яблок, на моей памяти, только Microsoft в одной своей мыши сделали панель прокрутки вверх-вниз и вправо-влево. Но все равно у яблок она гораздо лучше (у меня есть и та, и та).
Смартфон для ПК: Arctic Fox выпустила супермышку с сенсорным экраном и гироскопом
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov9 часов назад

0 / 0

Сущность капиталиста, в принципе, всегда одна и та же. У нас тоже есть благотворители. У них есть тоже законченные акулы. Но, так или иначе, капиталист есть капиталист. Довольно бы уже использовать риторику типа "у них-то оооо, а у нас-то, как обычно, уууу". Разве что Маска можно держать на отдельном счету, он, отчасти, пассионарий.
Билл Гейтс спрогнозировал, сколько лет нам придётся терпеть ИИ до наступления «истинного изобилия»
Аватар автора комментария
Mixi.M.Phoenix10 часов назад

0 / 0

Абсолютный бред: вешать ярлыки на термин, перед этим не дав определение непосредственно термину. В итоге непонятно, что автор критикует, хотя по контексту он критикует как раз таки свободные отношения, а о полигамии/полиамории речи по ходу вообще не идёт. Пока не дадено определение "какой конкретно тип отношений я называю полигамией?", научная или околонаучная дискуссия невозможно - каждый поймёт своё, а не то, что рассказано.
Физиолог Вячеслав Дубынин: как мы выбираем сексуальных партнёров и почему храним верность
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях