Личный опыт: как TikTok прокачал мою жизнь за два месяца

Как я начала пользоваться TikTok

В TikTok я совершенно по-бумерски ворвалась поздно. Сначала я думала, что это приложение, где люди занимаются всякими глупостями вроде танцев под музыку (занимаются, это факт, и это оказалось круто). Потом TikTok ушёл из России. Потом я ушла из России. И вот мы встретились с ним в Азии в подходящее время. 

Когда я попала в TikTok, у меня не было никакой ленты с рекомендациями, никаких знакомых. Однажды я пошла туда только за тем, чтобы посмотреть что-то специфическое, потому что знала, что найду это именно там. Уже не припомню точно, но, кажется, это был какой-то ролик с китайским актёром.

Так что моя лента рекомендаций начала формироваться в соответствии с моими нынешними предпочтениями и оказалась очень полезной — в отличие от Instagram*. Это приложение постоянно промахивается с моими вкусами, потому что, во-первых, там у меня есть друзья — очень разношёрстная компания — и оно ориентируется на их интересы тоже. Во-вторых, мои объекты гиперфиксации меняются быстрее, чем под них подстраиваются алгоритмы Instagram*. В‑третьих, из-за специфики площадок в TikTok часто просто больше контента. 

В общем, буквально за несколько месяцев TikTok значительно улучшил мою жизнь. И сейчас я расскажу как. 

Какую пользу принёс мне TikTok

Забегая вперёд, могу сказать, что, вообще-то, эта история не столько о TikTok. Просто меня раздражает нарратив о том, что теперь все занимаются ерундой, а вот раньше все были умные и рациональные, потому что читали книги (интересно, куда эти умники подевались, мы же видим результаты опросов, например об отношении к мистике среди старшего поколения). Эта история о том, что нет ничего пустого и везде можно откопать что-то полезное, если у вас есть лопата.

Дал несколько очень важных инсайтов

Так вышло, что многое в моей жизни круто изменилось. К счастью, меня это не разрушило и даже не сильно пошатнуло. Потому что я всю жизнь старательно раскладываю яйца по разным корзинам, плюс у меня неплохие внутренние опоры: если выбить одну или больше, я по-прежнему хорошо стою на ногах.

Но когда твоя жизнь круто меняется, в тебе всё равно остаются дыры. И тебе нужно думать, чем эти пустоты заполнять. Будто ты откатился к последнему сохранению в игре и получил возможность перепройти локацию, выбирая артефакты заново.

Если вы не устали от метафор, вот ещё одна: после перемен надо ненадолго закрыться на переучёт. Посмотреть, что в тебе от тебя, а что нанесли пески времени и людей, что из этого пригодится или не пригодится, чтобы дальше жить. В целом я шла ладненько, не без помощи психолога. Ненужное как-то само отвалилось. Но всё равно оставалось ощущение, что ты сражаешься с внутренним драконом в подземелье, чтобы спасти принцессу (если вы считали отсылку к Super Mario — отныне вы мой любимый читатель).

Я всегда достаточно свободно выбирала, что хочу делать и как хочу себя презентовать. Но внутри всё равно нервно оглядывалась по сторонам: где-то нужно было подстелить соломки, где-то подумать об общественном мнении. То есть я всегда немного жала на внутренний тормоз одновременно с газом — это мешало. Плюс профессиональную деформацию никто не отменял: когда работаешь для читателя, всё воспринимаешь через призму внешнего наблюдателя.

TikTok с ноги ворвался в мою жизнь и окончательно снял оковы с моих рук. При этом я смотрела вовсе не мотивационные видео от инфогуру. Сия чаша, к счастью, миновала ленту моих рекомендаций. В ней были просто всякие видео с хихоньками да хахоньками и прочий базовый, не особенно развивающий контент.

Всё началось с роликов людей, которые меня бесили. Они были похожи на меня и делали то же, что и я, но педали тормоза у них как будто вовсе не было предусмотрено конструкцией. Поэтому я начала анализировать свои внутренние процессы. А потом разрешила себе быть — во весь рост, со всеми своими проявлениями. Отпустила тормоз.

Внутренние изменения быстро повлияли на всё, что происходит снаружи, запустили цепочку процессов, которые вынесли меня в точку, где я нахожусь сейчас, — очень приятную. Не то чтобы я могла прописать всем сомневающимся TikTok для саморазвития. Это неуниверсальная история, но для меня она сработала.

Пополнил мой плейлист 

Честно говоря, не знаю, где люди берут новые песни. У меня образовалась какая-то проплешина в плейлисте с момента легендарного падения стены во «ВКонтакте», куда люди кидали мне своих фаворитов. У меня в плеере очень долго были в основном композиции, которые я успела добавить до 2010 года. А потом туда всё попадало очень случайным образом. 

Но TikTok вернул мне мой 2009‑й, когда я буквально каждый день находила новые песни. Сейчас мой плейлист растёт экспоненциально. Я снова начала следить за релизами и ждать, когда композиция или альбом будут доступны на площадках.

Это важно для меня, потому что именно музыка помогает мне сохранять воспоминания и по необходимости извлекать их из памяти. Включить конкретную песню — почти как вытряхнуть флакончик с картинками прошлого в Омут Памяти. Со старыми песнями это не работает: к ним уже прикручены старые воспоминания, а мне хочется создавать новые.

Прокачал мой английский

Дело не в англоязычных блогерах или кусках из англоязычных передач и фильмов. Там не так часто встречается что-то новое. Вот два моих столпа.

1. Преподаватели, работающие со студентами с высоким уровнем языка

В соцсетях полно учителей, которые продвигают свой контент. Но они в основном рассчитывают на начинающих. Например, Instagram* в своё время заваливал меня контентом в стиле «не говорите слово good, вот синонимы». Но как будто всех этих great, excellent, marvellous и superb можно нахвататься в любом рекламном объявлении.

В TikTok же на меня сразу вывалились преподаватели с контентом «ученик спросил у меня слово, которое я со своим уровнем С2 не знала». И благодаря им уже можно узнать, как по-английски называется металлический наконечник шнурка, например. Это aglet, если интересно. И «эглет» по-русски, что я только что нагуглила со своим владением русским на уровне, предположительно, С2. Всё это как будто намекает, что, с одной стороны, и без этого знания можно кучу лет жить припеваючи, с другой — ни один язык нельзя выучить до конца.

2. Комментаторы

Комментарии на английском выглядят так, будто тебе прямо в голову загружают самое нужное из Urban Dictionary. Весь свежайший сленг, все общеупотребительные выражения, мемы — всё, что нужно, чтобы понимать людей в интернете.

Конечно, смотреть ролики недостаточно, всё новое надо тут же вводить в свою речь, чтобы слово или выражение осталось в голове. (Хотя ума не приложу, как непринуждённо ввернуть в беседе aglet и зачем это делать, но слово запомнилось и так.) Однако использование — это уже не зона ответственности TikTok, и каждый сам выкручивается.

Усовершенствовал мой стиль

Опять же, дело вовсе не в роликах стилистов. Их, как и инфогуру, я почти не смотрю, кроме редких жемчужин. Мне просто нравится отмечать в роликах, во что одеты люди, какой они делают макияж, как используют аксессуары. Даже если это далеко от моей эстетики, за стильными людьми просто приятно наблюдать. Но ещё ими можно вдохновляться и какие-то подходящие фишки утягивать себе. 

Благодаря TikTok я, например, вернула в свой гардероб бейсболки, добавила много разных железяк в свои аксессуары, часто использую азиатские способы нанесения помады и рисования стрелок. 

Подстегнул мотивацию

Честно говоря, не то чтобы TikTok подтолкнул меня к грандиозным свершениям. Но помимо великих существуют и мелкие дела, делать которые, возможно, даже нужнее. Дойти до парикмахерской, чтобы подстричь кончики и чёлку. Начать рисовать. Придумать костюм для Хеллоуина.

Или вот, моё любимое: приготовить дурацкий коктейль, которым я теперь всех пугаю. Потому что звучит он тошнотворно, а выглядит и ощущается великолепно. Уберите детей от экрана и записывайте рецепт: на глаз лёд, соджу, якульт или очень жидкий питьевой йогурт (тот, что как молоко) и газировка типа Sprite. 

Без всех этих мелочей можно было бы жить. Но без них жилось бы намного грустнее. 

Обеспечил источник быстрого дофамина и эндорфинов

Если мне нужно быстро почувствовать себя счастливее и радостнее, я знаю, какой хештег вводить. Какой — не скажу, это pleasure слишком guilty. Но иногда нам требуется некая простая пилюля радости, которую можно принять, чтобы заниматься рутиной.

Здесь главное — не заигрываться. Поэтому для сжирающих время приложений у меня установлен таймер, который блокирует телефон через 15 минут — делу время, а потехе час.

* Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.