Чем опасна гонка за саморазвитием и как из неё выйти

В современном мире, если ты не занят 24/7 и позволяешь себе поваляться перед телевизором вместо пробежки или медитации, автоматически считаешься неуспешным. Но иногда нужно остановиться, чтобы понять, куда идти.

Что обязательно нужно делать раз в год

Чек-лист, который поможет позаботиться о здоровье, доме, финансах и других сферах жизни.

Какие детские качества стоит прокачать взрослым

Раньше вы точно ими обладали, нужно просто освежить это в памяти. Почему? Рассказываем в новом выпуске!

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.