Лайфхаки: как развиваться каждый день, сохранить здоровое сердце и поймать удачу
Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.
Как развиваться каждый день
Короткие, но дельные советы, которые помогут стать лучше, восстановить силы и найти вдохновение.
Как регулярные тренировки влияют на сердце
30–60 минут активности в день — ключ к здоровой жизни. Причём необязательно бегать на марафонские дистанции или участвовать в велосипедных соревнованиях. Достаточно даже ходьбы.
Как стать удачливее
Обычно мы представляем удачу как внезапный удар молнии. Но фортуна может быть похожа на постоянно дующий ветер, поймать струю которого довольно просто, если знать как.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.
Комментарии
А будет в текстовом виде?
Нет.
Лучшие предложения
14 базовых белых футболок, которые просто обязаны быть в любом гардеробе
Это нам надо: наушники Microsoft Xbox Wireless Headset
Надо брать: ноутбук Honor MagicBook X16 за 43 217 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Уютно, практично и стильно: 8 российских брендов текстиля для дома
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, «Яндекс Маркета», Yves Rocher и других магазинов
Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар
Как сохранить рабочие навыки во время декрета: 6 советов
Выбирай, но проверяй: как найти в магазине качественный товар
Реклама«Моя работа — постоянный бег». 3 вдохновляющие истории российских учёных
Куда махнуть на майские: 5 способов спланировать поездку на Ozon Travel быстро и выгодно
Реклама