Как отдохнуть, когда до отпуска далеко

Наши советы помогут пережить рабочие будни и не перегореть.

Как избавиться от потребности всем нравиться

Тревога, возникающая от мысли, что вы не понравитесь незнакомым людям, может сильно осложнять жизнь. Психологи рассказывают, как избавиться от разрушительной потребности.

Как привлечь удачу

Вместо того чтобы ждать счастливого стечения обстоятельств, начинайте действовать.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.