Лайфхаки: как похудеть, сохранить мотивацию и не срываться на партнёра
Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.
Какие продукты помогут похудеть и улучшить здоровье
Если вы следите за собственным весом, не отказывайтесь от жиров. Вот три продукта, которые стоит включить в рацион.
Как сохранить мотивацию, когда хочется всё бросить
Измените привычки, взгляд на ситуацию и подход к проблеме.
Как не срываться на любимого человека
Может ли раздражение пойти вашим отношениям на пользу? Рассказываем в выпуске.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.
Станьте первым, кто оставит комментарий