Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ПодкастыПродуктивность
30 мая 2019

Подкаст Лайфхакера: как успевать всё самое важное и не тратить время зря

Срочные задачи — враг важных дел. Они отдаляют нас от цели и не дают воплотить мечту в жизнь.
Фото автора Анастасия Долбичкина
Анастасия Долбичкина

как всё успевать

Часто наш день заполнен срочными, но пустыми делами. Совещания, звонки, электронная почта, мессенджеры — всё, на что нужно реагировать немедленно. Такие задачи выматывают и отрывают от важных дел. В конце недели мы чувствуем, что выбились из сил, а ничего важного так и не сделали.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Как перестать тратить всё своё время только на срочные дела? Как сказать «нет» коллегам и не отвлекаться на сообщения в мессенджерах? Ответы — в новом выпуске подкаста.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:

  • iTunes →
  • Google Podcasts →
  • YouTube →
  • Anchor →
  • «Яндекс.Музыка» →
Читайте также
🧐
Распорядок дня, который поможет всё успевать и оставаться здоровым
Как навести порядок в делах и всё успевать: полный гид по системе GTD
Как организовать свой день: методики гениев продуктивности
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Комментарии
Павел Корнейчук
31.05.19 14:46
Ствен Кови так же - "7 навыков высокоэффективных людей"
Что вы могли пропустить
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
29 апреля 2025
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
0
11 апреля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
0
25 февраля 2025
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
0
5 декабря 2024
Подкасты
Подкасты
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
0
25 июля 2024
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
0
22 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
0
15 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
0
8 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
0
1 июля 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
0
29 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
0
26 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
0
24 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
0
18 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
0
17 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
0
14 июня 2024
Подкасты
Подкасты
Что вы могли пропустить
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
В Сети выбрали 10 сериалов Netflix, которые незаметно стали современной классикой
0
15:23
Кино
Новости
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом
0
15:00
Покупки
Покупки
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
В DxOMark протестировали камеру iPhone 17 — она оказалась не хуже, чем у Samsung Galaxy S26 Ultra
0
14:10
Новости
Устройства
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
7 приёмов, которые помогут выбрать спелую и сладкую дыню
0
14:00
Еда
Еда
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
Xiaomi выпустила массажёр Mijia Gun 3 с несколькими насадками для всего тела
0
13:46
Новости
Устройства
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
Надел — и поехал: Crocs выпустила яркие сабо в стиле «Тачек»
0
12:51
Новости
Новости
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
Салаты из кабачков на зиму: 20 удачных вариантов
12:00
Еда
Еда
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
Вышел трейлер «Курьера» с Аланом Ричсоном и Оуэном Уилсоном — экшен покажут в России
0
11:40
Кино
Новости
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
«ВкусВилл» и hh.ru выяснили, за что продавцы, сборщики заказов и курьеры любят свою работу
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
Надо брать: беспроводной пылесос TROUVER G70 Detect с роботизированной щёткой
0
11:00
Устройства
Устройства
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
Электрокар Voyah повторил петлю в тоннеле из легендарной рекламы Mercedes с Шумахером
0
10:48
Авто
Новости
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
Мэттью Макконахи рассказал, какой фильм приносит ему больше всего денег — и это не «Интерстеллар»
0
09:36
Кино
Новости
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
Китайский поезд разогнался до 800 км/ч за 5,3 секунды и установил мировой рекорд
0
Вчера
Новости
Новости
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
8 компактных тренажёров для обустройства домашнего спортзала
0
Вчера
Покупки
Покупки
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
0
Вчера
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Артём Березин1 час назад

0 / 0

Одну мысль из пустого в порожнее гоняете. Хоть бы что-то новое добавляли.
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Аватар автора комментария
Степан1 час назад

0 / 0

Никакое это не дело привычки. Всю свою жизнь встаю рано утром — в школу, в университет, на работу. Ни разу не просыпал, но как же это тяжело — просыпаться по утрам. Как только наступает выходной или любой другой свободный день, я буду спать до болей в голове, хоть до вечера, а ложиться глубоко за полночь. Никогда не чувствовал себя бодрым с утра, наоборот — разбитость, сонность. В отпуске сразу же переключается «режим» на ночной — ложусь спать в 5 утра, просыпаюсь в 12 и позже.
Как совам без проблем вставать по утрам
Аватар автора комментария
Дарья Родионова1 час назад

0 / 0

Для маринада нужен 1 литр воды
Помидоры по-чешски на зиму
Аватар автора комментария
Ларина2 часа назад

0 / 0

Так а сколько воды?
Помидоры по-чешски на зиму
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях