Мозг пытается защитить нас от прошлых ошибок, поэтому не даёт забыть тяжёлый опыт. Но подобные мысли не позволяют видеть хорошее, радоваться каждому дню и жить счастливой жизнью. Как с этим справиться, рассказываем в новом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Simplecast, «Яндекс.Музыка» и ещё больше платформ.

Если не хотите слушать, прочитайте.