Подкаст Лайфхакера: 8 типов людей, которые никогда не приведут своё тело в порядок

Каждый раз обещаете правильно питаться с понедельника или не можете ходить в зал, потому что слишком много работы? Подскажем, как всё исправить.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Anchor, «Яндекс.Музыка» и ещё больше платформ.

Если не хотите слушать, прочитайте.