Подкаст Лайфхакера: как избавиться от живота без диет и спорта
Чтобы получить плоский живот, многие практически живут в тренажёрке и хрустят капустными листами. Но есть способы проще и гуманнее.

Только помните: эти советы помогут подтянуть живот до более-менее приличного состояния, но на кардинальное избавление от лишних жировых запасов в таком случае рассчитывать не стоит.
Подкаст Лайфхакера в Google Podcasts →
RSS-поток подкаста Лайфхакера →
У нас есть ещё один подкаст «Мам, я и так знаю!», в котором сотрудники редакции делятся своим мнением на разные темы. Слушайте и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!
Подкаст «Мам, я и так знаю» в iTunes →




















Лучшие предложения
Надо брать: Redmi Note 15 со скидкой 56% на AliExpress
Находка дня: хлопковое бельё Befree с провокационными надписями
Забираем за полцены беспроводной пылесос от Tuvio с кучей насадок
Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде
Надо брать: наушники Soundcore Liberty 5 со скидкой 42%
10 самых популярных электрических и ручных инструментов на AliExpress
11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе
Мощную GaN-зарядку для прожорливой техники от Anker отдают за полцены
Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом
РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник