Подкаст Лайфхакера: как есть сладости и фастфуд и оставаться в форме
Строгие правила иногда полезно нарушать.
Читмил — так называют запланированное нарушение диеты, перерыв на вредную высококалорийную еду. О том, как грамотно сочетать читмил с правильным питанием и занятиями спортом, рассказываем в новом выпуске.
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Лучшие предложения
15 классных товаров, которые сильно подешевели на распродаже AliExpress
Смартфон 2026 года POCO M8 отдают со скидкой 56% на AliExpress
Надо брать: новый планшет OnePlus Pad Go 2 со скидкой 39%
Надо брать: новый субфлагман OnePlus 15R дешевле 39 000 рублей на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
Надо брать: флагманский смартфон iQOO 15
Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory
РекламаДобро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов