Занимательный факт: сегодня в России празднуют День физкультурника. Предлагаем отметить его специальным комплексом упражнений. На раз — устраиваемся поудобнее, на два — открываем наш свежий дайджест, на три — читаем лучшие статьи недели и наслаждаемся. Приступаем!
Новость недели
Всегда считали, что 24 часов в сутках маловато для всех дел и полноценного сна? Есть отличная новость: дни на Земле становятся длиннее. Учёные пока не могут понять причину этого явления. О том, что сейчас известно про замедление планеты, читайте в нашем материале.
Статья недели
Чтобы найти время на саморазвитие, необязательно дожидаться дополнительного часа в сутках. Достаточно пользоваться правилом 2 минут. В статье недели бизнесмен Джеймс Клир объясняет, как эта стратегия помогает побороть прокрастинацию и сделать день продуктивным.
Лучшее из наших социальных сетей
Откуда брать энергию на все эти полезные привычки? Ответ в нашем сообществе во «ВКонтакте». Там мы собрали пять альтернатив кофе, которые подарят заряд бодрости и концентрации.
(function() {
VK.Widgets.Post("vk_post_-24094338_351468", -24094338, 351468, 'ICVipqYqHcyf8zWWKozLd6if9aaP');
}());
Больше интересного
- Лето почти пролетело, но забот у дачников меньше не становится. Спешим им на помощь и объясняем, как избавиться от проволочника — зловредной личинки, поедающей картофель, морковь и другие корнеплоды.
- В погоне за рекордным урожаем не забывайте заботиться о себе. Перед выходом на огород наносите на кожу солнцезащитный крем. Это поможет сохранить её молодость и предотвратить появление милиумов — белых угрей. Что это такое и как от них избавиться, читайте в нашей статье.
- От внешнего переходим к внутреннему и рассказываем, как медитации помогают стать лучшей версией себя. Без эзотерики, только с опорой на научные источники и личный опыт Ии Зориной.
- Продолжим тему заботы о себе и напомним, что курить вредно. Если вы подумываете бросить привычку, обязательно откройте этот текст. В нём мы объясняем, что произойдёт с организмом после отказа от курения. Спойлер: изменения начнутся уже через 20 минут.
- А теперь о кино! Netflix выпустил сериал по «Песочному человеку» — культовому комиксу Нила Геймана. Впечатлениями от долгожданной экранизации делится в своей рецензии Дмитрий Камышенко.
- Следите за всеми новинками и лучше всех разбираетесь в кино? Тогда проверьте свои знания и пройдите наш тест. В нём вам предстоит узнать фильм по финальному кадру.
- И напоследок суперполезный материал для тех, кто планирует купить новый смартфон. Выбрали шесть моделей с лучшими на 2022 год камерами.
На этом всё. Пора процитировать песню группы «Звери» и с грустью сказать: «До скорой встречи!»