Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отдых
6 октября 2024

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое

Простой, но рабочий.
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое
О прошлом, настоящем и будущем

Желаем вам только хорошего будущего и приглашаем заглянуть в телеграм‑канал «Дофамин». Там мы рассказываем, как жить свою лучшую жизнь, быть сильными и смелыми, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье.

Как оставить прошлое в прошлом
👀
«Раньше было лучше»: как зацикленность на прошлом вредит будущему
Как анализировать свои чувства, чтобы разобраться в настоящем и не повторять прошлых ошибок
Как принять и отпустить своё прошлое
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Комментарии
Vlad Rudnev
06.10.24 23:37
Раскройте понятие «принятие прошлого», пожалуйста. Конкретно по пунктам, что нужно делать, чтобы «принять/отпустить прошлое», алгоритм действий какой?
Оксана Запевалова
07.10.24 10:59
Здравствуйте! В статье есть ссылки на наши материалы, дублирую их вам в комментарии: Как анализировать свои чувства, чтобы разобраться в настоящем и не повторять прошлых ошибок — https://lifehacker.ru/refleksiya/ Как принять и отпустить своё прошлое — https://lifehacker.ru/prinyat-i-otpustit-proshloe/
LudaDitel
07.10.24 01:24
Забавно) совет для тех, кто устал цепляться за прошлое: просто не цепляйтесь за прошлое))))

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Елена А23 минуты назад

0 / 0

Благодарю. Подскажите, пожалуйста, как называется статья или, как ее найти? Очень хочу начать разбираться в этой интересной и нелегкой теме.
6 сервисов, где можно использовать Nanо Banana Pro бесплатно
Аватар автора комментария
Алексей Кузнецов38 минут назад

0 / 0

Думаю, что в качестве отдыха для мозга, действительно, полезно слушать звуки природы, но сайт предлагает сначала почитать его политическую позицию в агрессивной форме и призывает к сомнительным действиям, что, конечно, совсем не способствует расслаблению. Спасибо, не надо. Как-нибудь без советов от ноунейм сайтов разберусь, что мне делать
Отдых для мозга: сайт со звуками леса из разных уголков мира
Аватар автора комментария
Julia Svit44 минуты назад

0 / 0

Как раз такая ерунда и привлекает 😂😒
Генри Кавилл показал первые кадры из перезапуска «Горца» Чада Стахелски
Аватар автора комментария
Julia Svit46 минут назад

0 / 0

Инициатива-наказуема. Часто с таким сталкивалась. Помогаешь людям, а они потом "за спиной" "обливают" тебя "грязью" ((
Что такое «новое счастье» и как к нему прийти
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях