Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отдых
6 октября 2024

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое

Простой, но рабочий.
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

Терапевтичный совет для тех, кто устал цепляться за прошлое
О прошлом, настоящем и будущем

Желаем вам только хорошего будущего и приглашаем заглянуть в телеграм‑канал «Дофамин». Там мы рассказываем, как жить свою лучшую жизнь, быть сильными и смелыми, действовать эффективно и заботиться о своём ментальном здоровье.

Как оставить прошлое в прошлом
👀
«Раньше было лучше»: как зацикленность на прошлом вредит будущему
Как анализировать свои чувства, чтобы разобраться в настоящем и не повторять прошлых ошибок
Как принять и отпустить своё прошлое
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

6 классных уходовых средств из коллаборации Geltek и «Союзмультфильма»

6 классных уходовых средств из коллаборации Geltek и «Союзмультфильма»

Надо брать: паровая швабра для уборки всего дома со скидкой 38%

Надо брать: паровая швабра для уборки всего дома

Кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro отдают за полцены на распродаже

Кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro отдают за полцены на распродаже

Всё самое нужное с распродажи «Чёрная пятница» на AliExpress

Всё самое нужное с распродажи «Чёрная пятница» на AliExpress

Пусковые устройства на распродаже

5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Это интересно
ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Комментарии
Vlad Rudnev
06.10.24 23:37
Раскройте понятие «принятие прошлого», пожалуйста. Конкретно по пунктам, что нужно делать, чтобы «принять/отпустить прошлое», алгоритм действий какой?
Оксана Запевалова
07.10.24 10:59
Здравствуйте! В статье есть ссылки на наши материалы, дублирую их вам в комментарии: Как анализировать свои чувства, чтобы разобраться в настоящем и не повторять прошлых ошибок — https://lifehacker.ru/refleksiya/ Как принять и отпустить своё прошлое — https://lifehacker.ru/prinyat-i-otpustit-proshloe/
LudaDitel
07.10.24 01:24
Забавно) совет для тех, кто устал цепляться за прошлое: просто не цепляйтесь за прошлое))))

Новые комментарии

Аватар автора комментария
С.с.с Царев18 минут назад

0 / 0

Билет в один конец для мужчины если они в отношениях, Ну или всегда делится с другими своей женщиной ( Думаю мало кто сможет забыть такое Хотя есть и куколды😒
12 горячих секс-поз для пар, которые готовы к экспериментам
Аватар автора комментария
Alexandr Al45 минут назад

0 / 0

Умиляет эта параноидальная боязнь БАДов )) "Не пейте БАДы - в них не регламентированное количество действующих веществ, вместо них ешьте фрукты" )) - как можно нести такую ересь? Какая регламентация во фруктах? Про ноотропы тоже чушь. Да, "доказанной эффективности" - т.е. выпил таблетку и всё прошло - нету. И не может быть в этой области, это полная глупость, думать, что такое может быть. Это сложный процесс и для лечения нужны многие составляющие. Это тоже самое, что написать - не ешьте баранину, поскольку нет ее доказанной эффективности, по сравнению с говядиной.
ТЕСТ: Отличите ли вы фуфломицины от лекарств с доказанной эффективностью?
Аватар автора комментария
Чадо Брюн1 час назад

0 / 0

Ой, хорошо бы в исследовании учли эти повторения))) Ну правда же просто выматывающая рутина.
Знаете ли вы, кто говорит больше — мужчины или женщины
Аватар автора комментария
Ivan F2 часа назад

0 / 0

Так, ну вроде можно свою трешку обновить
Huawei представила наушники FreeBuds Pro 5 с ИИ-шумодавом и записью голоса
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях