Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

1. Существуют древние способы убивать пальцем

мифы про боевые искусства: существуют древние способы убивать пальцем
Кадр из фильма «Убить Билла»

В фильме «Убить Билла» главная героиня расправляется с главой преступной организации и своим бывшим боссом Биллом с помощью тайного удара, которому её научил тибетский мастер кун‑фу Пэй Мэй. Она касается пальцами пяти точек на теле Билла, и, когда тот делает несколько шагов, его сердце разрывается.

Подобные приёмы часто встречаются в фильмах о боевых искусствах и именуются Is the “ninja death touch” real? дим‑мак, или, с кантонского диалекта, «прикосновение смерти». А по‑японски это звучит как кюсё-дзюцу.

Есть даже легенда Black Belt , что настоящая причина смерти Брюса Ли — этот секретный удар, который он получил от наёмного убийцы, подосланного китайскими триадами, за несколько недель до своей кончины.

Но на самом деле «отложенная смерть» — это просто восточная байка, развившаяся из учения об акупунктуре. Идея дим‑мак в том, что энергия ци течёт через тело по особым линиям и прикосновение к ним может исцелить или убить.

Вот только современная наука никакой энергии ци в людях не обнаружила и эффективность акупунктуры и связанных с ней приёмов ставит A Review of the Evidence for the Existence of Acupuncture Points and Meridians, Electrical Properties of Acupuncture Points and Meridians: A Systematic Review под сомнение. Невозможно заставить потерять сознание, остановить сердце или другим образом навредить человеку нажатием на какие‑то там «секретные точки».

мифы про боевые искусства: существуют древние способы убивать пальцем
Кадр из мультфильма «Кунг‑фу панда»

И хотя смерть, наступившая не сразу после травмы, а спустя некоторое время, вполне возможна, сознательно её причинить вряд ли получится. Например Is the “ninja death touch” real? , сильный удар в грудную клетку может привести к «сотрясению сердца», но для этого нужно точно подгадать подходящее время в цикле сердцебиения. Так что у вас это вряд ли получится — если только соперник, конечно, не даст перед этим замерить свой пульс.

Кроме того, миф о «прикосновении смерти» мог появиться благодаря тому, что хитроумные восточнее бойцы (к примеру, ниндзя) использовали в бою кастеты, перстни и шипы с ядом. Их удар и правда может вызвать «отложенную смерть», причём неважно, куда он был нанесён.

2. Удары сопровождаются особенными звуками

Посмотрите любой фильм с единоборствами, и услышите, какие «сочные» звуки издают человеческие тела при контакте с кулаками, ботинками и другими инструментами для нанесения побоев. Но настоящий спарринг вовсе не сопровождается какофонией шлепков: спортсмены сопят и топают громче, чем бьют друг друга.

Удары по человеческому телу не производят много шума и на экране смотрятся неубедительными, даже если они сильные и технично исполненные. Поэтому киношники прибегают The Sparring Partners к различным хитростям при озвучке фильмов, делая звуки боя как можно более эффектными.

Мы били куриные туши бейсбольными битами, разбивали грецкие орехи, бросали свиные ножки, а затем перемешивали эти звуки. Мы сделали обширную библиотеку ударов.

Рен Клайс, звукорежиссёр «Бойцовского клуба»

Так что когда будете в следующий раз наблюдать за красивыми боями в кино, знайте: вы слышите This Is How Those Punching, Kicking and Stabbing Sounds in Action Movies Are Made звуки раскалывания арбузов и разрезания цыплят, а также хруст сельдерея. Последний чаще всего применяется, когда нужно озвучить выкручивание конечностей.

3. Удар в пах — это неприятно, но безвредно

мифы про боевые искусства: удар в пах — это неприятно, но безвредно
Фрагмент фильма «Кровавый спорт»

Во многих комедиях с шутками «ниже пояса» присутствуют удары в пах. Смешные персонажи регулярно получают по чувствительным органам, кричат фальцетом, корчат рожи, хватаются за уязвлённые места и сворачиваются в клубок. А затем поднимаются и продолжают свои приключения как ни в чём не бывало.

На деле же удар в пах приводит к очень серьёзным травмам Advances in Diagnosis and Management of Genital Injuries, Male Genital Trauma in Sports, An update on urotrauma , вплоть до разрыва яичек или даже перелома Anterior Pelvic Injuries лобковой кости — это означает адскую боль и необходимость хирургического вмешательства.

Летальный исход наступит вряд ли — разве что жертва решит не обращаться к врачу и повреждённое место будет поражено некрозом. Но вот бесплодие и снижение половой активности более чем вероятны. Удар в пах явно не та штука, которую стоит считать безобидной.

И да, вопреки стереотипам, атака ниже пояса опасна не только для мужчин.

Если нанести такой удар Female External Genital Organs женщине, то её тоже можно запросто покалечить и вызвать сильнейшие мучения. Женщины‑бойцы MMA страдают от случайных ударов ниже пояса ничуть не реже мужчин, и ситуация усугубляется тем, что правилами им запрещено MMA Uniform Rules, Less Protection for Female MMA Fighters? носить паховую защиту.

4. От броска люди улетают на пять метров в сторону

Здоровяки в кино (тот же Люк Хоббс из серии «Форсаж» в исполнении Дуэйна Джонсона) просто обожают бросать людей. Хватают и швыряют на землю или в стену, как мешок картошки.

Вы скажете, что такой сильный человек, как Скала, легко может это сделать? Как бы не так.

В швейцарском городе Интерлакен примерно раз в 12 лет проходит состязание Swiss rolling stone returns home силачей под названием Уншпуннен. Среди прочих испытаний там есть трюк с бросанием огромной глыбы весом 83,5 кг, которая именуется «камень Уншпуннен».

Стронгмены долго готовятся, прежде чем метнуть камень, ведь его ещё надо правильно поднять. Затем метатель поднимает глыбу над головой, делает короткий разбег и бросает её. Официальный рекорд — 4,11 метра — установлен Швейцарская борьба – от развлечения пастухов до элитного вида спорта стронгменом Маркусом Майре.

Если швырнуть простой камень с разбега — такая нелёгкая задача, то насколько сложнее кидать людей, которые при этом ещё и сопротивляются? Ухватить, поднять и бросить вырывающегося мужика на сколько‑нибудь заметное расстояние под силу разве что Терминатору. Ничего удивительного, что рестлеры так не делают.

5. Безоружный мастер боевых искусств запросто справится с вооружённым противником

мифы про боевые искусства: безоружный мастер боевых искусств запросто справится с вооружённым противником
Кадр из фильма «Рейд»

Каким бы чемпионом вы ни были, остаться живым и здоровым в случае поножовщины шансов мало, несмотря на любую подготовку.

В фильмах злодеи фехтуют клинками, предоставляя мастеру боевых искусств уйму возможностей перехватить их руки и обезоружить. Но в реальности никто в здравом уме так делать не будет: головорезу достаточно просто взять нож и колоть Forces generated in stabbing attacks: an evaluation of the utility of the mild, moderate and severe scale, Wounding patterns and human performance in knife attacks: optimising the protection provided by knife‑resistant body armour, Patterns of Stab Wounds: A Six Year Study , закрываясь от ударов жертвы второй рукой.

Никаких утончённых приёмов владения клинком.  А простые колющие удары ножом в область живота, груди или лица вам никак не заблокировать, если только вы не рыцарь со щитом.

На этом видео морской пехотинец США демонстрирует идеальный приём против холодного оружия.

Выглядит куда реалистичнее того, что вытворяют парни в фильме «Рейд».

6. Человека можно отключить ударом на несколько часов

мифы про боевые искусства: человека можно отключить ударом на несколько часов
Кадр из фильма «Спасение»

Герой боевика не хочет убивать своего противника, но нейтрализовать его надо. Что он делает? Правильно, лихо бьёт злодея по кумполу, и тот падает как подкошенный. Либо ухватывает соперника за шею, пережимает тому сонную артерию, и беспомощная жертва отправляется баиньки. Часа эдак на два, чтобы не мешалась.

А в нужный момент жертва проснётся, потрёт шишку на голове и сразу кинется в бой — без всяких вредных последствий.

На самом же деле, если вырубить The Toronto traumatic brain injury study человека точным ударом, он придёт в себя минут через пять. А если придушить How Safe is Choking in Judo?, DEATHS ALLEGEDLY CAUSED BY THE USE OF “CHOKE HOLDS” (SHIME‑WAZA) , то ещё быстрее — за 10–20 секунд после того, как нападающий перестаёт его удерживать. Ни о какой «надёжной отключке» на час с лишним речи не идёт.

Если же человек не очнулся практически сразу после нокаута, значит, у него серьёзная травма Concussion (Traumatic Brain Injury) сотрясение или кровоизлияние Subdural hematoma в мозг от удара. Либо длительная гипоксия DEATHS ALLEGEDLY CAUSED BY THE USE OF “CHOKE HOLDS” (SHIME‑WAZA) и повреждения щитовидного хряща, подъязычной кости, трахеи и шейного отдела позвоночника от удушения. Тошнота, дезориентация и головокружения прилагаются. А ещё вы практически наверняка обмочитесь.

После такого не получится вскочить и броситься в бой, как в кино. Придётся несколько недель проваляться в больнице и ещё пару месяцев восстанавливаться. И подобные травмы не проходят бесследно — недаром среди боксёров распространены Chronic traumatic encephalopathy: a spectrum of neuropathological changes following repetitive brain trauma in athletes and military personnel болезнь Паркинсона и хроническая травматическая энцефалопатия (слабоумие от постоянных повреждений мозга).

7. Мастер боевых искусств в одиночку победит толпу врагов

мифы про боевые искусства: мастер боевых искусств в одиночку победит толпу врагов
Фрагмент из фильма «Матрица: Перезагрузка»

Практически в каждом боевике герои справляются с превосходящими силами противников. Но численное превосходство — ничто против тренировок и подготовки! Группа головорезов (зачастую вооружённых) частенько огребает от одинокого воина, и ничего не может ему противопоставить.

Однако если в реальной жизни какой‑нибудь чемпион MMA сразится с несколькими противниками сразу, то практически наверняка будет убит или покалечен.

Всё дело в том, что кинозлодеи свято соблюдают неписаное правило — нападать по очереди. Пока герой бьёт одного из них, другие смиренно ждут, размахивают руками и делают грозные лица.

В настоящей же схватке на вас будут нападать толпой — никаких красивых поочерёдных поединков, как в фильме «Выход дракона». Так что единственно правильный How to Fight Multiple Opponents выход в сражении «один против всех» — убежать, каким бы мастером боевых искусств вы ни были.

8. Бить в полную силу голой рукой по голове — отличная идея

мифы про боевые искусства: бить в полную силу голой рукой по голове — отличная идея
Кадр из фильма «Ип Ман»

Если герой стукнет противника по голове кулаком без защиты, плохо будет не только ушибленному, но и тому, кто нанёс удар. Он может даже сломать себе руку о чужой череп.

Существует специальное обозначение Managing boxer’s fracture: A literature review, The Boxer’s Fracture: Splint Immobilization Is Not Necessary, Boxer’s Fracture для такого явления — «перелом боксёра», когда от сильного удара кулаком у человека ломается одна из пястных костей. От этой травмы иногда страдают даже спортсмены в перчатках или с забинтованными кулаками. Что уж говорить о том, кто будет бить голой рукой?

Люди — сильные, но при этом довольно хрупкие создания. Так что голливудское прошибание кулаками стен — это нелепость.

Бить врага по лбу со всей силы явно не стоит. А ещё не надо целиться в зубы — о них тоже можно травмировать руку, а потом ещё и заражение схлопотать The tooth, the whole tooth: an unusual fight bite with an unnoticed embedded tooth in the hand , если у противника были проблемы с гигиеной полости рта. В особо запущенных случаях и до ампутации недалеко.

9. В «боях без правил» нет правил

В «боях без правил» нет правил
Изображение: Pikist / Creative Commons

На самом деле то, что мы по привычке называем «боями без правил», официально именуется «смешанные боевые искусства». И ограничений там полно.

В профессиональных организациях, например в UFC, запрещено Mixed Martial Arts Unified Rules of Conduct Additional Mixed Martial Arts Rules наносить удары локтями и бить коленями в партере. Недопустимы также укусы, удары в пах, горло, по затылку и позвоночнику, тычки в глаза, выламывание пальцев и разрывание тканей — например, ушей, рта и ноздрей. Нарушение приводит к дисквалификации.

Кроме того, в поединках есть ограничение по времени и стандарты экипировки, которых строго придерживаются. Так что в «боях без правил» на самом деле правил предостаточно.

10. Сильный человек может вырвать противнику сердце или позвоночник

Сильный человек может вырвать противнику сердце или позвоночник
Кадр из сериала «Игра престолов»

Вопреки всяким жутким фильмам, где режиссёры наделяют своих персонажей просто нечеловеческой силой, вырвать кому‑то сердце либо отделить голову или конечность от тела голыми руками попросту невозможно. Ткани не любят удары и скручивания, но при этом обладают неплохой прочностью The fracture toughness of soft tissues на разрыв. Не верите — купите в магазине свиную ногу либо кусок вырезки и попробуйте порвать пополам.

Вытягивание позвоночника же, которое так нравится инопланетному охотнику из «Хищника», выглядит ещё нелепее: хребет прочно присоединён Anatomy and Physiology к рёбрам и тканям вокруг, и без долгой хирургической операции целиком его никак не достать.

И да, раздавить голову голыми руками, как это сделал Гора из «Игры престолов» с Оберином Мартеллом, тоже не получится. Даже если вы Хафтор Бьёрнссон. К такому выводу No, you can’t crush a man’s skull with your bare hands, ‘Game of Thrones’ Question: What’s It Take to Crush a Skull?, Star Trek Into Skull Trauma пришли нейрохирург Тобиас Маттей, занимающийся проверкой велосипедных шлемов, и биомедицинский инженер Синтия Бир. А вот обычный перелом черепа можно устроить и не обладая параметрами исландского силача.