Лайфхакер
ПодкастыМотивация

Подкаст Лайфхакера: 5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе

Узнайте, как избегать мыслей и эмоций, губительных для самооценки.
Фото автора Анастасия Долбичкина
Анастасия Долбичкина

Подкаст Лайфхакера: 5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе

Уверенность в себе не приходит вместе с успехом, а ведёт к нему. В новом выпуске подкаста рассказываем, какие мысли и эмоции мешают двигаться вперёд.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:

Читайте также
🏆👑
5 способов мгновенно стать более уверенным
5 истинно женских приёмов повышения самооценки
15 способов стать увереннее в себе и добиться успеха
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Большая батарея, мощное железо и яркий экран: делимся впечатлениями о новом iQOO Z11

Реклама
5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
0
Подкасты
Подкасты
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
0
«Горящая изба»
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять
0
Подкасты
Подкасты
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил
0
Подкасты
Подкасты
Что вы могли пропустить
В Японии создали растворимые фейерверки, которые почти не оставляют отходов
В Японии создали растворимые фейерверки, которые почти не оставляют отходов
0
Новости
Новости
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
0
Кино
Ликбез
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Пересвете — одном из центров отечественной ракетно-космической отрасли 
«МегаФон» ускорил мобильный интернет в Пересвете — одном из центров отечественной ракетно-космической отрасли 
0
Пресс-релизы
Пресс-релизы
18-летний американец стал самым молодым профессором в истории — он побил 306-летний рекорд
18-летний американец стал самым молодым профессором в истории — он побил 306-летний рекорд
0
Новости
Новости
В США завершили крупнейшую операцию по транспортировке 7 китов, содержащихся в ужасных условиях
В США завершили крупнейшую операцию по транспортировке 7 китов, содержащихся в ужасных условиях
0
Новости
Новости
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
Отдыхать не стыдно: 3 совета для достижения жизненного баланса
0
Жизнь
Жизнь
Надо брать: 55-дюймовый 4K-телевизор от Tuvio за разумные деньги
Надо брать: 55-дюймовый 4K-телевизор от Tuvio за разумные деньги
0
Покупки
Покупки
Журналисты выбрали 25 лучших фильмов о мужской дружбе
Журналисты выбрали 25 лучших фильмов о мужской дружбе
0
Кино
Новости
В Красноярске подвели итоги конкурса для школьников «Большая перемена»
В Красноярске подвели итоги конкурса для школьников «Большая перемена»
0
Новости
Новости
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
Минимум продуктов — максимум чистоты: как перестать коллекционировать товары для уборки
0
Жизнь
Жизнь
Названы 19 устройств Samsung, для которых Android 17 станет последним крупным обновлением
Названы 19 устройств Samsung, для которых Android 17 станет последним крупным обновлением
0
Новости
Устройства
30 хитов Бродвея в одном спектакле: в Москве покажут пародийный «Призрак мюзикла»
30 хитов Бродвея в одном спектакле: в Москве покажут пародийный «Призрак мюзикла»
0
Пресс-релизы
Пресс-релизы
151 тёплое поздравление с годовщиной свадьбы для родных и друзей
151 тёплое поздравление с годовщиной свадьбы для родных и друзей
0
Праздники
Праздники
Как в «Безумном Максе»: блогер построил орган, извергающий пламя
Как в «Безумном Максе»: блогер построил орган, извергающий пламя
0
Новости
Новости
Смартфон Samsung Galaxy S26 FE показали на качественных рендерах
Смартфон Samsung Galaxy S26 FE показали на качественных рендерах
0
Новости
Устройства