Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
15 октября 2014

Почему не всегда нужно верить снимкам «до и после»

Вы видите, какие поразительные результаты может иметь хорошая осанка, втянутый живот и красивое бельё?
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

Почему не всегда нужно верить снимкам «до и после»

Около года назад австралийская любительница фитнеса опубликовала в своём блоге коллаж из двух фотографий, иллюстрирующих очевидные успехи героини в борьбе с лишним весом. На одной из них мы видим девушку с явно выпирающими во все стороны лишними килограммами, а на второй наблюдаем ту же девушку, но в значительно более хорошей форме. Несмотря на то, что таких фотографий в стиле «до и после» в Сети полным-полно и встречаются даже гораздо более эффектные, именно этот снимок стал вирусным и был растиражирован не только по всему Интернету, но даже в печатных публикациях. В чём же секрет такой популярности?

На самом деле промежуток времени, разделяющий эти две фотографии, составляет примерно 15 минут. В своём посте девушка пыталась описать, как обманчивы бывают впечатления от образа в объективе камеры. Иногда человек работает на тренажёрах в течение месяцев, а результата почти не заметно, в то время как другие хорошеют просто на глазах. Вот для иллюстрации этой мысли и были сделаны эти фото. Для достижения эффекта трансформации понадобилось только сделать другую причёску, надеть более симпатичные трусики, поменять позу и втянуть живот. Минус 15 килограмм за 15 минут, кто больше?

Оказывается, могут и больше.

фото до и после похудения

Эти два фото разделяют целых 5 минут. И благодаря правильно подобранному освещению, другому нижнему белью и более выигрышной позе нам кажется, что перед нами результат многомесячной интенсивной программы похудения.

Такое развлечение обрело последователей, и далее фейковые свидетельства удивительных трансформаций стали сыпаться как из ведра.

Какие же выводы можно сделать из этой забавной истории?

Во-первых, не спешите верить многочисленным «абсолютно достоверным» свидетельствам чудесного действия новых диет, препаратов, комплексов тренировок. Подделать их даже любителям не составит большого труда, а уж когда за дело берутся профессионалы…

И во-вторых, вы видите, какие поразительные результаты может иметь хорошая осанка, втянутый живот и красивое бельё? Совершенно не стоит сбрасывать эти простые способы «похудения» со счетов, ведь они могут стать прекрасным дополнением к обязательной работе в спортзале и на беговой дорожке.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Комментарии
Асмодей Александрович
15.10.14 21:48
Видно, лол, что даже складки на диване одинаковые. Впрочем, нужно понимать, на кого рассчитаны эти фейки.
Vlad Zinchenko
15.10.14 22:09
Хороший "лайфхак" - не стоит работать над собой, жри дальше, свет и трусики тебе в помощь.
Дмитрий Горчаков
15.10.14 22:16
Ведь на русском же пишу, что же так туго до некоторых доходит... "Совершенно не стоит сбрасывать эти простые способы «похудения» со счетов, ведь они могут стать прекрасным дополнением к обязательной работе в спортзале и на беговой дорожке."
баклажанчик
15.10.14 22:27
Хороший лайфхак, он говорит о том, что мы не всегда адекватно себя воспринимаем, возможно нас портит одежда или тараканы в голове.
Андрей Ханевский
15.10.14 22:12
пойду куплю чорные трусы...
Вячеслав Левченко
15.10.14 22:24
фото "до и после" нужно поменять местами, разница 6 месяцев с посещением фасфуда.
Фёдор Ананин
15.10.14 23:35
Я тоже об этом подумал
Nyck
15.10.14 23:51
https://www.youtube.com/watch?v=M957dACQyfU :-)
Лина Степанова
16.10.14 11:36
забавно) но вообще такие фото полезны для многих, они вдохновляют, меня по крайней мере всегда
Dmitriy Gorbachev
16.10.14 13:03
Статья хорошая, но, блин, что за массовый всплеск безграмотности? Или это тренд такой? "Минус 15 килограмм". Килограммов, не килограмм! (:smile:)
Оксана Запевалова
16.10.14 13:12
В сочетаниях с числительным (в так называемой счетной форме) употребляется как форма «килограмм», так и «килограммов». Та же ситуация с граммами, например: http://www.gramota.ru/lenta/news/8_1364
Dmitriy Gorbachev
16.10.14 13:29
Почитал, разобрался, спасибо. Блин, а мне прям слух режет! )) Видимо, старую школу из мозга не выкинешь )) Точно также не могу говорить про кофе "оно".
Mikhail Vladimirovich
16.10.14 20:42
Кофе - он (напиток)
Vladimir Panasenya
17.10.14 12:32
Кофе - оно (растение, зерно) Или, по вашей логике, какао тоже мужского рода?
Taras Izmailov
17.10.14 21:00
У слова есть данный ему род! В русском языке у кофе мужской род и то, что вы подставляете к нему подобные слова ничего не доказывает и его род не меняет ;) А автору коммента хочу сказать, что мне наоборот - режет слух "Килограммов, гигабайтов" и т.д., хотя, по ходу, и так и так правильно :(
Dranko Maksim
17.10.14 22:32
И что в данной статье на лайфхакерского? ЛФ уже не торт? =(
Алексей Пономарь
18.10.14 14:56
что такое ЛФ?
Дмитрий Логвиненко
21.10.14 12:06
Тут два варианта: либо «Лай, Фхакер!», либо новый секретный проект «ЛайфФакер»
Victor Zotov
19.10.14 00:17
А Вы заметили что в первом примере фото "до" сделано на анроид, а "после" на айфон.
Ana Shtorf
04.06.15 12:07
лишь бы в зал не ходить. лайфхак о том, как оставаться ленивой и жирной курицей, но в аналлах инстаграмма сохранить о себе воспоминание как о фитнес-девушке
Evgeniy Erofeev
04.06.15 21:22
кого вы удивили своим открытием
panteryonok
16.06.15 05:04
Мужчин, и некоторых женщин, которые считают, что по фотографиям и даже видео, можно получить адекватное представление о внешности человека. Как в ту, так и в другую сторону.
Аделя Ф
30.09.17 00:39
И это в статье еще не упомянули, насколько в разных позах стоит одна и та же девушка?
Степан Позняк
01.10.17 16:19
Правильно и "Кофе - он" и "Кофе - оно"
Степан Позняк
01.10.17 16:20
Лайфхак о том, что не надо вестись на такую рекламу (такие фото чаще всего именно в рекламе встречаются)
Нас часто спрашивают
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi47 минут назад

0 / 0

господи до чего дожили осталось выездных виз дождаться
12 недорогих смартфонов для установки мессенджера Max
Аватар автора комментария
S G1 час назад

0 / 0

в моем случае скорее жалко своего времени, которое при чтении таких статей тратится впустую
FORS: почему мы боимся больших и сложных текстов — и как это исправить
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий2 часа назад

0 / 0

то есть ребрендинг
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
Аватар автора комментария
Evialroot2 часа назад

0 / 0

С бюджетными гнусмаСами не советую связываться - покупаешь, вроде как можно пользоваться, а через годик после нескольких обновлений система начинает жестко тормозить
12 недорогих смартфонов для установки мессенджера Max
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях