15 подкастов, которые помогут расслабиться в конце рабочего дня

Эти шоу позволят посмеяться, узнать новое об окружающих нас вещах и заглянуть внутрь себя — то, что нужно, чтобы отвлечься от забот.

1. Кто бы говорил

Длина выпусков: 50–60 минут.

🎧 У нас есть телеграм-канал для всех, кто слушает наши подкасты и следит за индустрией. Подключайтесь!

Весёлый подкаст с живой беседой, интересными темами и юмором делает команда Лайфхакера. Трое ведущих обсуждают забавные новости и одну «вечнозелёную» тему, а ещё много смеются и шутят по поводу и без. Кроме этого, в конце каждого выпуска спикеры советуют книги, фильмы и музыкальные альбомы, которые они с удовольствием прочли, посмотрели и добавили в свой плейлист. Так что у слушателей всегда есть интересные варианты, с которыми можно продолжить вечер.

«Яндекс.Музыка» →
Другие платформы →

2. Животные в студии

Длина выпусков: 60–120 минут.

Очень динамичное юмористическое шоу, в котором авторы на турбо‑скорости обсуждают множество самых разных тем: сериалы, поп‑культуру, «отбитые» (как они их сами называют) новости и истории, которые присылают слушатели. Несмотря на то что выпуски длятся более часа, а иногда даже более двух, слушать их совсем не скучно.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

3. Я бы выпил

Длина выпусков: 25–40 минут.

Аудиолекции Arzamas об алкоголе и великих людях прошлого, о застольных и бытовых привычках из разных эпох. Ведущий Михаил Шац приглашает к микрофону историков и филологов, чтобы поговорить о том, как люди выпивали в прошлом. Из выпусков можно узнать, чем травила своих героев Агата Кристи, сколько Пушкин тратил на вино, как шутил Мандельштам и почему Баратынский пил в одиночку. Всё это подано простым и понятным языком без заумств и занудства.

«Яндекс.Музыка» →

4. Сплетни

Длина выпусков: 35–60 минут.

Разговоры про скандальные новости шоу‑бизнеса и жизнь селебрити. В выпусках вы найдёте ироничный взгляд на светские сплетни и разбор «грязного белья» знаменитых людей. Пара ведущих обсуждает развод Прилучного и Муцениеце, измену Тарзана, похудевшую Адель, красивую и грешную жизнь Валерия Меладзе, скандалы, интриги и расследования на «Битве экстрасенсов» — всё то, что многие любят обсуждать, но стесняются в этом признаться. А вот слушать качественный подкаст — это совсем не стыдно, даже наоборот.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

5. Планетроника

Длина выпусков: 30–45 минут.

Подкаст об истории электронной музыки и городах, в которых зародились те или иные её жанры. Диджей и музыкант Ник Завриев рассказывает о том, как связаны Берген и нью‑диско, Франкфурт и транс, Дюссельдорф и краут‑рок, Детройт и техно, Милан и диско. Если вы не знали, что иногда аэропорт — это не только авиахаб, но ещё и площадка для танцев, что хаус можно сравнить с зонтичным брендом, а хардкор берёт начало в техно‑музыке, то откроете для себя много нового и интересного.

«Яндекс.Музыка» →
На сайте подкаста →

6. Основательный квиз

Длина выпусков: 20–30 минут.

Подкаст‑игра с вопросами на логику, эрудицию и сообразительность. Весьма необычный формат, особенно если учесть, что в квизе участвуют бизнесмены и предприниматели. Гости соревнуются между собой в остроте ума, отвечая на вопросы ведущего и зарабатывая баллы. А в перерывах между раундами рассказывают о своём деле и новых продуктах. Производит шоу подкаст‑студия Brainstorm.fm.

Догадываетесь, что объединяет Колобка и музей Мадам Тюссо? Включайте подкаст и проверьте свою смекалку.

«Яндекс.Музыка» →

7. В/На туре

Длина выпусков: 40–70 минут.

Шоу с историями музыкантов, которые случились с ними в турах и во время концертов. В гостях у ведущих уже успели побывать Ёлка, IOWA, группы «Нервы», «Градусы» и Anacondaz. Они рассказали о танцах в постели, онлайн‑выступлениях, новых альбомах, фанатах и посткарантинном периоде жизни. Никакой цензуры и пощады для ушей слушателей — подкаст не рекомендован людям младше 18 лет.

«Яндекс.Музыка» →

8. Так вышло

Длина выпусков: 30–50 минут.

В этом разговорном шоу от студии «Либо/Либо» Екатерина Кронгауз и Андрей Бабицкий пытаются ответить на вопросы, которые волнуют многих людей. Что хуже: ревность или зависть? Кто счастливее: умный или глупый? Зачем нам конкуренция? Конечно, это не исчерпывающий список — слушателей ждёт множество интересных тем для размышления.

Во время беседы ведущие разбирают истории из книг и собственной жизни, а особенно увлекательным диалог становится, когда взгляды Екатерины и Андрея расходятся и рождается конфликт мнений.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

9. Смотритель

Длина выпусков: 15–20 минут.

Авторский подкаст от кинокритика Лайфхакера Алексея Хромова про стереотипы в кино и самые разные жанры. Из выпусков можно почерпнуть идеи, что посмотреть, узнать незаезженные факты о фильмах и режиссёрах, а также разобраться в тенденциях киноиндустрии. Например, понять, как сериалы из мыльных опер превратились в большое кино с многомиллионными бюджетами, зачем смотреть провальные ленты и как ужастики связаны с историей человечества.

Совсем скоро у подкаста стартует второй сезон — в обновлённом формате и с нетривиальным подходом к кинотемам.

«Яндекс.Музыка» →
Другие площадки →

10. В предыдущих сериях

Длина выпусков: 30–45 минут.

Ещё один проект про кино, но здесь ведущие обсуждают не индустрию в целом, а отдельные фильмы и сериалы. У микрофона главный редактор «КиноПоиска» Лиза Сурганова и автор канала «Запасаемся попкорном» Иван Филиппов. В эпизодах можно найти обзоры на такие ленты, как «Ход королевы», «Чики», «Ведьмак», «Бриджертоны», «Мандалорец», «Тьма», «Братья по оружию» и многие другие. Подкаст завоевал свою аудиторию подробным разбором картин и профессиональным взглядом авторов.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

11. Разговорчики по Фрейду

Длина выпусков: 35–60 минут.

Этот подкаст, который записывают два практикующих психолога, — о чувствах, эмоциях и многих других аспектах, с которыми может сталкиваться человек, погружаясь в себя. В выпусках представлены две позиции: мужская и женская. Иногда они совпадают, а иногда расходятся, и тогда диалог приобретает новый виток.

Ведущие обсуждают токсичные отношения, детские психологические травмы, желания и потребности, одиночество, кризисы и рецепты семейного счастья. С учётом того, что говорят на эти темы профессионалы, беседа получается структурированной и в какой‑то мере даже научной.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

12. 52 недели одержимости

Длина выпусков: 10–20 минут.

Проект о том, как человек пытается стать лучшей версией себя. Это необычный нарративный подкаст, который по формату скорее напоминает аудиодневник. Ведущий каждую неделю внедряет в свою жизнь одну полезную привычку и делится наблюдениями, что из этого вышло. Среди навыков, которые пытается развить в себе автор, — умение прощать мудаков (полезно, не поспоришь!), медитации, отказ от просмотра сериалов и зависания в компьютерных играх, управление своими эмоциями и использование техник креативного мышления. Если к вечеру вы устали от офисной работы, но ещё есть силы на работу над собой, этот подкаст может вас заинтересовать.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

13. Терминальное чтиво

Длина выпусков: 50–70 минут.

Шоу выходит в формате интервью. Ведущие беседуют с гостями на самые разные темы: от Tinder до бизнеса во Вьетнаме, от искусственного интеллекта до заморозки эмбрионов. Среди любимых тем авторов — тренды в обществе, технологии, трансгуманизм, биохакинг, музыка, литература и медиа. Серьёзные разговоры с долей юмора.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

14. The Big Beard Theory

Длина выпусков: 30–60 минут.

Подкаст для тех, кто хочет не только отстраниться от рабочих проблем, но и мысленно покинуть Землю в поисках космического вдохновения. В выпусках «Теории Большой Бороды» рассказывается о звёздах, планетах и других объектах и явлениях нашей необъятной Вселенной. Затрагиваются вопросы, связанные с физикой, математикой, астрономией, астрофизикой и другими естественными науками.

Эпизоды не похожи на сухие лекции, это живой рассказ увлечённого ведущего. В некоторых выпусках к нему присоединяются собеседники. Так, в одном из эпизодов автор ведёт разговор со своим университетским преподавателем — профессором и основателем Института вычислительной космологии Дарема (Великобритания) Карлосом Френком.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

15. Сядь, подыши

Длина выпусков: 10–20 минут.

Если вы хотите научиться медитировать, но на этом пути вам нужен проводник, попробуйте попрактиковаться вместе с подкастом «Сядь, подыши».

Этот проект предлагает аудиомедитации и другие полезные практики для расслабления. Мягкий, тихий и умиротворённый голос ведущей создаёт некую интимную атмосферу и настраивает на погружение в себя. Это отличная возможность понаблюдать за мыслями, которые роятся в голове, за окружающими звуками и своим состоянием в текущий момент. Это очень медленный и спокойный подкаст, под который можно засыпать.

«Яндекс.Музыка» →
Apple Podcasts →

Какие подкасты помогают вам расслабиться в конце рабочего дня? Расскажите в комментариях.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: Dean Drobot / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Alpamys
26.02.21 16:27
Kuji подкаст
Виктор Добронравов
26.02.21 18:55
да, то что надо!