1. NeuroNation
Титулованный немецкий проект предлагает тренировать память, концентрацию и интеллект. Программа создана профессором экспериментальной психологии Михаэлем Нидеггеном и экспертами по искусственному интеллекту Рояном Амади и Яковом Футорянски.
После регистрации пользователь должен пройти тестирование, которое выявит его способности в нескольких сферах умственной деятельности. Затем ему предложат выбрать навыки, которые он хочет потренировать.
Сервис будет подбирать упражнения специально для вас. По мнению создателей, персонализированные тренировки помогают раскрыть потенциал, а не просто улучшить способности. Однако в бесплатной версии будет доступна только часть мини-игр.
2. Peak
Peak работает по тому же принципу, что и NeuroNation. Это набор упражнений на память, быстроту мышления, знание языка, внимательность, эмоциональность и навыки решения проблем. Чем дольше вы играете, тем выше сложность тренировок.
Например, в одной из игр нужно расставить числа в порядке возрастания. Первые несколько раундов даются легко, но потом в головоломку добавляются отрицательные числа и цифры, обозначенные точками, как на игральном кубике.
3. Викиум
По данным создателей, регулярные занятия на тренажёрах «Викиум» позволяют улучшить скорость реакции на 15% за неделю. Память — на 30% за 2–3 недели. Концентрация повысится в два раза за месяц. Упражнения помогают создавать новые связи в мозгу и укреплять старые.
Ежедневные занятия включают разминку и непосредственно решение головоломок, в которых надо искать мелкие предметы, решать примеры или запоминать изображения. Тренировка занимает 15 минут.
4. BrainApps
Сервис составляет индивидуальную программу для тренировок по результатам первичного теста. Пользователю предстоит развивать память, мышление, креативность, логику и внимание. Тренировки рассчитаны на 5 минут.
На сайте собрано более 90 игр, в которых нужно разгадать анаграммы, запомнить положение закрашенных клеток, найти пару предмету и так далее. Но не все из них доступны в бесплатной версии.
5. Lumosity
Сайт и приложение не русифицированы, но для тренировок школьного уровня английского языка будет достаточно.
Принцип действия сервиса всё тот же: с помощью головоломок вы развиваете память, внимание, скорость, гибкость ума и навык решения проблем. К созданию программы приложили руку нейробиологи.
6. BrainExer 2.0
Сервис выглядит лаконично и просто, но при этом он достаточно функционален. Вы проходите головоломки и зарабатываете баллы, которыми можете расплачиваться за доступ к новым мини-играм. Среди базовых упражнений вам будет нужно, например, найти пропущенное число или указать число совпадений в картинках.
В отличие от предыдущих сервисов, в BrainExer 2.0 сложно будет сразу.
7. Cognifit
Сервис оценивает 23 когнитивные способности пользователя, причём речь идёт не только о склонности к вычислениям или умении запоминать. Система проверяет на бессонницу, депрессию, СДВГ и так далее.
На основании нейропсихологических тестов создаются персонализированные тренировки. Причём создатели уверяют, что важен и набор упражнений, и их последовательность. Занятия прокачивают когнитивные способности и, по уверениям авторов, могут корректировать лёгкие расстройства вроде бессонницы.
8. Uplift
Сайт предлагает на выбор 14 игр, направленных на развитие сразу нескольких навыков одновременно. В целом сервис рассчитан на тренировку памяти, скорости, гибкости мышления, вычислительных навыков. В качестве бонуса игры помогают учить историю, географию и английский язык. Например, в одной из головоломок вам предложат найти страны на карте мира.
Дополнительная мотивация — возможность соревноваться с другими пользователями и бороться за высокие места в рейтинговой таблице.
9. Chisloboi
Узкоспециализированный сайт на развитие скорости счёта. На сайте есть пять игровых режимов для взрослых и один детский, облегчённый. Пользователь может поучаствовать в марафоне из 20 вопросов, выбрать игру, в которой нельзя ошибаться, или режим, где на ответ даётся всего три секунды.
Сервис прокачивает навыки счёта, скорость реакции, а в режимах с ограничением по времени ещё и стрессоустойчивость.
10. Fit Brains
Нерусифицированный сервис, который в игровой форме помогает прокачать когнитивные способности. Как и аналоги, он предлагает при знакомстве указать, какие навыки вы бы хотели развивать. Но, в отличие от других подобных приложений, Fit Brains действительно учитывает эту информацию. Большая часть тренировки будет посвящена развитию конкретного умения.
Полная версия платная. Но и доступных без денег игр в приложениях будет достаточно для тренировок. А на сайте есть бесплатный пробный период.
11. Memorado
Более 20 игр, рассчитанных на тренировку скорости, памяти, концентрации и логики. Как и в других подобных сервисах, упражнения нацелены на укрепление существующих синапсов — нейронных связей — и создание новых. Создатели сравнивают процесс с автострадой: если открыть дублирующую дорогу, то сигналы мозга смогут двигаться быстрее.
В дополнение к развивающим играм в приложениях доступны четыре упражнения, которые помогут успокоиться и снять стресс.
12. Elevate
С помощью приложения можно развивать 14 способностей мозга. Правда, в платной версии. В бесплатной доступны только три.
Помимо стандартных упражнений, направленных на развитие логики, скорости, навыков решения задач, в Elevate есть игры для тренировки устной речи и понимания прочитанного. Причём приложение не русифицировано, поэтому подойдёт для изучающих английский язык.
13. Happymozg
Этот сервис не отличается стильным современным дизайном, но хорошо подойдёт для тех, кто хочет провести время с пользой. Здесь собраны классические головоломки вроде «Ханойской башни», «Распознай цвет» и нестандартные для аналогичных сервисов мини-игры, где, например, для тренировки памяти задействуется не визуальный ряд, а звуки.
14. Games for the Brain
На сайте собраны интеллектуальные игры разной направленности: «Сапёр», поиск различий на двух вариантах шедевров мировой живописи, обычные и китайские шашки, шахматы — все игры, которые традиционно использовались для развития мозга до появления смартфонов.
15. Борьба умов
Это викторина, в которой можно сразиться с друзьями или со случайными соперниками из любой точки планеты. Вы будете по очереди выбирать одну из тем и отвечать на вопросы. На выбор будут предложены четыре варианта, но «методом тыка» победить не получится. Придётся извлечь из памяти все знания. А если ответите неправильно, приложение подскажет, какой ответ верный.
«Борьба умов» развивает эрудицию и память. А бонусом поднимает самооценку, когда вы побеждаете.
Читайте также
- Как улучшить память и попутно избавиться от скуки →
- Простой способ улучшить свою память на 20% →
- 6 советов для эффективного запоминания от обладателя феноменальной памяти →
