Кубики для иммунитета, которые готовит весь TikTok
Подготовьте замороженные кубики из апельсина, лимона, моркови и имбиря, чтобы в любой момент сделать витаминный напиток.
Время приготовления
Общее
9 ч.
Активное
(требуется ваше участие)
20 мин.
Количество порций
4
Ингредиенты
Апельсин
1 штука
Лимон
1 штука
Морковь
2 штуки
Имбирь свежий
1 кусочек (около 5 см)
Мёд
80 г
Куркума
1 ч. ложка
Перец чёрный молотый
1 ч. ложка
Кокосовая или обычная вода
750 мл
Приготовление
- 1․
Нарежьте апельсин и лимон на дольки и удалите косточки. Убирать кожуру не нужно. Выложите в чашу блендера.
- 2․
Добавьте очищенную и нарезанную морковь, имбирь, мёд, куркуму, перец и воду. Взбейте до однородности.
- 3․
Разлейте смесь по формочкам для льда. Уберите в морозилку на 8 часов или на всю ночь.
- 4․
Для приготовления напитка просто разморозьте несколько кубиков или взбейте их в блендере с водой.
