Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат готовится очень быстро, ведь для него не нужно ничего отваривать.
Время приготовления
Общее
10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
10 мин.
Количество порций
5
Ингредиенты
Сельдерей
1–2 стебля
Помидоры черри
150–200 г
Консервированный тунец
2 банки
Консервированный нут
1 банка
Оливки без косточек или фаршированные
1 банка
Шпинат мини или другая листовая зелень для салата
1 горсть
Оливковое масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Приготовление
- 1․
Сельдерей и помидоры нарежьте небольшими кусочками. Тунца разомните вилкой.
- 2․
Сложите подготовленные ингредиенты в миску вместе с нутом, оливками и шпинатом.
- 3․
Добавьте масло, соль, перец и перемешайте.
