182

Шоколадный пудинг с бананами и авокадо

Нежный фруктовый десерт с какао-порошком. В 100 г содержится около 180 ккал.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
2 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Бананы
2 штуки
Авокадо
1 штука
Какао-порошок
25 г
Мёд
40 г

Можно добавить

Кокосовая стружка
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Очистите бананы. Соедините их с мякотью авокадо, какао-порошком и мёдом. Измельчите до однородности с помощью блендера.

  2. 2․

    Разложите пудинг по мискам. Уберите в холодильник минимум на 1 час.

    По желанию посыпьте кокосовой стружкой.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: Dani Vincek / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter