Этот завтрак готовят сейчас все: жареный творог с яйцами и шпинатом
Очень сытное белковое блюдо готовится быстро и просто.
Время приготовления
Общее
10 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
10 мин.
Количество порций
1
Ингредиенты
Растительное масло
1 ч. ложка
Зернистый творог
3 ст. ложки
Шпинат
1 горсть
Яйца
2 штуки
Соль
по вкусу
Сыр
1 небольшой кусочек
Приготовление
- 1․
Смажьте разогретую сковороду маслом. Всыпьте творог и жарьте, помешивая, пока из него не выделится сыворотка.
- 2․
Всыпьте шпинат. Дождитесь, когда он немного уменьшится.
Можно добавить и другую зелень. - 3․
Взбейте яйца с солью, влейте в сковороду. Посыпьте тёртым сыром.
- 4․
Накройте крышкой и доведите яйца до готовности.
