Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Продуктивность
11 июля 2022

Как улучшить продуктивность с помощью списка ненужных дел

Иногда лучшая стратегия — перестать заниматься определёнными задачами, даже если они кажутся ценными здесь и сейчас.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как улучшить продуктивность с помощью списка ненужных дел

Списки дел — распространённый инструмент продуктивности. Они помогают нам сохранять внимание и проясняют, что нужно сделать. Но есть и другой, не менее важный способ поддерживать эффективность — список дел, которые нужно перестать делать.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Почему классические списки дел не работают

Если вы не слишком организованы и вам не хватает мотивации, скорее всего, вы стараетесь работать больше и дольше. Например, если вы продуктивно трудитесь 2 часа каждый день, то кажется разумным увеличить этот интервал до 4 или 6 часов. Однако такой подход в корне неверен.

Когда вы уже достаточно эффективны, нельзя просто увеличить количество работы. Да, в краткосрочной перспективе вы успеете больше, но и выгорите гораздо раньше. Для стабильного прогресса необходимо использовать другую тактику — перестать работать.

В чём особенность списка ненужных дел

Здесь не будет советов реже проверять электронную почту, не заходить в социальные сети или делегировать сложные задачи. Конечно, все эти приёмы работают, но они не учитывают одну важную вещь, от которой как раз помогает избавиться список ненужных дел. А именно — задачи, которые кажутся ценными сейчас, но на самом деле никак не помогают достичь поставленных целей. Да, было бы неплохо выполнить эти задачи сегодня, но через месяц или год они не будут иметь никакого значения.

Допустим, вы фрилансер и пишете тексты. Всё вроде бы в порядке: вы получаете неплохие деньги, работа вам нравится, а клиенты всегда доброжелательны. Тем не менее вы решаете, что пора заканчивать. По той простой причине, что фриланс приносит вам деньги сейчас, но он не поможет в перспективе добиться того заработка, к которому вы стремитесь. Да, возможно, из-за решения перестать работать ваш привычный доход снизится на первое время, но зато это расширит ваши будущие возможности.

Большинство целей связаны с очень похожим списком ненужных дел. В него входят задачи, которые помогают достигать промежуточных результатов, но мешают выйти на следующий уровень. Среди них могут быть:

  • Работать с 9 до 18, если вы хотите открыть свой бизнес.
  • Читать какие-то полезные книги.
  • Уделять время задачам, которые нельзя масштабировать. Консалтинг, например, не поддаётся масштабированию, а создание продукта — вполне.
  • Проводить время с друзьями, с которыми у вас разные ценности.

Большинство людей перестают работать над списком ненужных дел, когда находят что-то получше. Они перестают заниматься фрилансом, когда наконец начинают получать прибыль от бизнеса. Перестают проводить время с людьми, на которых им наплевать, когда находят настоящих друзей. Но это неверная стратегия. Она может сработать, но вы будете двигаться к цели гораздо медленнее.

Мы не всегда можем сразу и бесповоротно исключить что-то из своей жизни. И это нормально. Однако важно избавляться от ненужных дел, как только у вас появляется возможность пережить небольшой турбулентный период, а не когда вы найдёте вариант получше.

Как составить список ненужных дел

Внимательно взгляните на свои главные цели. А затем запишите вещи, которые вы уже делаете и которые помогут вам достичь нужных результатов. Это ваш список дел.

Теперь запишите действия, которые приближают вас к цели, но никогда не приведут к финишу. Это ваш список ненужных дел.

Избавляйтесь от «миражей» — работы, которая имеет некоторую видимую ценность, но не утоляет жажду. Потому что продуктивность заключается не только в понимании, что нужно делать, но и в понимании, что точно стоит прекратить.

Читайте также
🧐
5 полезных приёмов, которые помогут не забросить всё на пути к цели
10 способов сделать рабочий календарь максимально эффективным
8 ошибок, из-за которых списки дел не работают
Обложка: StonePictures / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: Boost Productivity With a To-Don’t List
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

6 технологий, без которых невозможно представить современную систему переработки отходов

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Комментарии
Kara But
11.07.22 11:57
идея видимо правильная, но не раскрыта
Что вы могли пропустить
Как «теория ложек и вилок» помогает развить сочувствие к себе и другим
Как «теория ложек и вилок» помогает развить сочувствие к себе и другим
0
15:00
Мотивация
Мотивация
«Кредит на бабл-ти»: почему зумеры всё чаще живут в долг
«Кредит на бабл-ти»: почему зумеры всё чаще живут в долг
14:30
«Горящая изба»
Стать богатым
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
Новые TWS-наушники Huawei FreeBuds 7 получили рекордное шумоподавление — до 100 дБ
0
14:21
Новости
Устройства
В России скупают сушилки для овощей и фруктов, а варианты от Weissgauff берут чаще всего
В России скупают сушилки для овощей и фруктов, а варианты от Weissgauff берут чаще всего
0
14:00
Покупки
Покупки
Появились кадры и дата выхода «Айболита» — новой версии мультика про знаменитого ветеринара
Появились кадры и дата выхода «Айболита» — новой версии мультика про знаменитого ветеринара
0
13:38
Кино
Новости
До 34 часов работы: 12 ноутбуков на Windows с рекордной автономностью
До 34 часов работы: 12 ноутбуков на Windows с рекордной автономностью
0
13:00
Устройства
Устройства
Эндрю Гарфилд снялся в «Восставшем» и надеется, что фильм напугает миллиардеров «до чёртиков»
Эндрю Гарфилд снялся в «Восставшем» и надеется, что фильм напугает миллиардеров «до чёртиков»
0
12:10
Кино
Новости
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
12:00
Еда
Еда
Мировое время планируют отвязать от вращения Земли
Мировое время планируют отвязать от вращения Земли
0
11:16
Новости
Новости
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
11:00
Здоровье
Здоровье
От Фриды Кало до «Звёздных войн»: в Лос-Анджелесе достроили музей Джорджа Лукаса за миллиард долларов
От Фриды Кало до «Звёздных войн»: в Лос-Анджелесе достроили музей Джорджа Лукаса за миллиард долларов
0
10:22
Новости
Новости
Новые «Мстители» и «Дюна» под угрозой: в России могут отказаться от «теневого» проката
Новые «Мстители» и «Дюна» под угрозой: в России могут отказаться от «теневого» проката
0
09:41
Кино
Новости
Компания Dreame поделилась планами по развитию бизнеса на выставке IFA 2026
Компания Dreame поделилась планами по развитию бизнеса на выставке IFA 2026
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
«Если я перестану быть полезной, то исчезну»: как мне удалось победить созависимость
«Если я перестану быть полезной, то исчезну»: как мне удалось победить созависимость
0
Вчера
Колонка
Отношения
В Абу-Даби появятся Хогвартс, Косой переулок и Запретный лес из «Гарри Поттера»
В Абу-Даби появятся Хогвартс, Косой переулок и Запретный лес из «Гарри Поттера»
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

сейчас достаточно много китайских консолей совместимых с теми же с сотнями игр с PSP и PS1 и тысячами игр ниже. Они и новые и с нормальным аккумулятором и с usb-c. Поэтому покупать бушную Виту не имеет никакого смысла, кроме как для домашнего музея.
Почему в 2026 году я люблю свою PS Vita сильнее, чем Nintendo Switch
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

она маленькая, на карте показана, соответствующей площади.
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Видимо потому, что Меркатор значительно удобнее для судоходства. Переход на другие проекции потребует значительных затрат.
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

Мне нравятся фильмы с ним. Не понимаю нытья по этому поводу, также как раньше с Кэйджем.
Почему фильмы с Джейсоном Стэйтемом продолжают смотреть и даже хвалить
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях