О чём расскажет обувь, которую вы носите
![О чём расскажет обувь, которую вы носите](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/07/O-chëm-rasskazhet-obuv-kotoruyu-vy-nosite_1501269952-288x144.jpg)
Американское общество ортопедов советует смотреть, с какой стороны и как изношена старая обувь. Это подскажет, какие ошибки вы делаете, когда покупаете туфли.
1. Под подушечками пальцев ног
Это значит, что у вас напряжено ахиллово сухожилие. Его нужно растягивать и ещё выбирать обувь на низком каблуке, а не только на плоской подошве.
2. На внутренней стороне стельки
Вы подворачиваете ногу. Помогут супинаторы или ортопедические стельки.
3. На внешней стороне стельки
Вы косолапите, вам нужна ортопедическая обувь или хотя бы специальные стельки.
4. В передней части ботинка, за пальцами
У вас слишком высокие каблуки, выбирайте пониже.
5. Выпуклость рядом с большим пальцем
Если такое явление на одной паре обуви, то это слишком узкая пара. Если вы замечаете бугорки на всей обуви, то у вас, скорее всего, костная мозоль на пальце.
6. Под пальцами ног остались их отпечатки
Либо эта пара обуви вам мала, либо у вас молоткообразное искривление пальцев. Ищите обувь пошире и обратитесь к ортопеду.
Лучшие предложения
12 полезных мелочей, которые пригодятся в походе
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
ВЦИОМ: мужчины в России становятся донорами крови чаще женщин
Как понять, что сайт не безопасен для ваших данных, и защитить себя
Реклама3 категории полезных товаров, которые удобно (и выгодно!) искать через «Яндекс Поиск»
Реклама3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов
Реклама