Упражнение для уставших глаз, на которое уйдёт меньше минуты
Выручит, если много сидите за компьютером.


Повторяйте эту разминку почаще, чтобы не перегружать глаза. А если хотите узнавать больше разнообразной информации о здоровье, переходите в телеграм‑канал «Йод». Там мы рассказываем, как распознавать и правильно лечить болезни, не тратиться на бесполезные лекарства и заботиться о себе.
Лучшие предложения
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены
10 мужских зимних курток со скидками до 64%
У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года
Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»
5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2
Реклама