Упражнение для уставших глаз, на которое уйдёт меньше минуты
Выручит, если много сидите за компьютером.


Повторяйте эту разминку почаще, чтобы не перегружать глаза. А если хотите узнавать больше разнообразной информации о здоровье, переходите в телеграм‑канал «Йод». Там мы рассказываем, как распознавать и правильно лечить болезни, не тратиться на бесполезные лекарства и заботиться о себе.
Лучшие предложения
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом
Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России