Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ВТБОбразование
22 февраля 2021

Как освоить систему непрерывного обучения и каждый день получать новые знания

Научиться новому можно, даже если кажется, что времени на это совсем нет. Главное — правильный подход к процессу.
Фото автора Ксения Жевлакова
Ксения Жевлакова

Система непрерывного обучения

Брайан Тан

21 год, UI/UX-дизайнер и писатель, один из разработчиков приложения HangTime, вице-президент отдела по работе с персоналом в User Experience Society — первой студенческой организации для UX-дизайнеров-энтузиастов на Филиппинах.

Если посмотрите на успешных людей, заметите, что многие из них добились высот не из-за таланта и удачи, а благодаря непрерывному личностному росту и образованию. Они нашли время задуматься, что хотят изучать и как лучше всего спланировать этот процесс. И затем со всей решительностью приступили к практической части. Выходит, добиться успеха может каждый.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

За последние три года я нашёл время разобраться в том, что мне интересно: от гроуз-маркетинга до биткойнов и блокчейна. Также развил навыки UI/UX-дизайна и фронтенд-разработки, полезные для моей карьеры. В этом мне помогла система непрерывного обучения.

1. Составьте список тем или навыков, которые хотите освоить, и расставьте их в порядке приоритета

Работать над правильными вещами, вероятно, даже важнее, чем работать усердно.

Катерина Фейк

соучредитель Flickr

Основной шаг в создании подходящей среды для обучения — понять, с чего начать. Поэтому вам нужно составить краткий перечень тем и навыков для освоения на следующие несколько месяцев.

Из тем можете выбрать, например, ту же криптовалюту, здоровье и фитнес или психическое здоровье. Из навыков — программирование, дизайн или изучение иностранного языка. В общем, ориентируйтесь на собственные интересы.

После того как составили список, все позиции в нём нужно расставить в порядке приоритета. Основывайтесь на важных для вас критериях. Например, поможет ли это вашей карьере, полны ли вы энтузиазма, насколько трудно вам будет это изучать. Перечень должен состоять из двух-трёх очень конкретных пунктов, чтобы вы могли сосредоточиться, когда начнёте учиться.

Вы можете нарисовать таблицу и оценить критерии для каждой темы или навыка по десятибалльной шкале. Или просто доверьтесь интуиции — делайте так, как вам удобнее.

В идеале нужно убрать из списка позиции, которые не помогут вашей карьере, не особо интересны вам и трудновыполнимы в заданные сроки.

2. Выясните, какой способ обучения работает для вас лучше всего

Следующий шаг — определить стиль вашего обучения, чтобы оно проходило как можно быстрее.

Среди классификаций стилей познания очень популярна модель Нейла Флеминга VARK. Согласно ей, есть четыре стиля обучения: визуальный, аудиальный, кинестетический, а также чтение и записывание.

  • Визуальный — учащиеся воспринимают изображения, графики, диаграммы и тому подобное. Если любите смотреть обучающие видео, вы визуал.
  • Аудиальный — аудиалы лучше воспринимают информацию на слух. Если вы хорошо запоминали всё, что рассказывали на лекциях, то вам стоит найти репетитора или попробовать послушать подкасты.
  • Кинестетический — кинестетикам нужно получить практический опыт.
  • Чтение и записывание — обучение происходит эффективнее всего во время чтения. Дополнительную пользу несёт фиксирование важных моментов.

Конечно, в реальном мире большинство учится сразу в соответствии с несколькими стилями. И вы, скорее всего, тоже получаете знания разными способами. Так, раньше я был визуалом: мне нужно было посмотреть онлайн-курсы, чтобы научиться чему-то. Но с тех пор я также стал слушать подкасты и аудиокниги, читать статьи и другие печатные материалы.

Подумайте, какой стиль обучения удобнее для вас. Многие предпочтут видео, тем не менее прослушивание аудио и чтение тоже эффективны.

3. Найдите лучшие источники информации

После того как вы выяснили, чему и как будете учиться, настало время найти ресурсы. Первое, что обычно делают, — открывают Google и вбивают в поисковую строку что-то вроде «лучшие книги по UI/UX-дизайну» или «лучшие курсы по JavaScript». Однако Google — не всегда оптимальное решение.

Стратегия получше — найти эксперта в области, которую вы планируете изучать. Повезёт, если получится сделать это через свои контакты, но можно обратиться и к интернету. Попросите эксперта порекомендовать вам платные и бесплатные источники, которыми он пользовался и остался доволен.

Или, вместо того чтобы пролистывать общие списки онлайн-курсов, прочтите статьи экспертов с указанием одного-двух источников, которые им нравятся. Лучше всего найти ресурс, который рекомендуют разные специалисты в нужной вам области. То, что работает для одного, другому может не подойти. Ищите до тех пор, пока не найдёте источник — статью, книгу, видео или подкаст — который будет авторитетным, интересным и информативным.

4. Составьте учебный график

Один из важнейших шагов — планирование учебного времени. Если вы студент или работаете, график у вас уже напряжённый, поэтому времени на дополнительные знания может не остаться.

Но, будь то 20 минут или один час в день, мы всё-таки можем выкроить немного времени. Просто нужно свести к минимуму неважные и бесполезные дела — скроллинг ленты в социальных сетях, например. Вместо этого займитесь обучением.

Я всегда слушаю подкасты, пока завтракаю. Читаю книгу, пока жду начала занятий перед аудиторией. Я трачу большую часть свободного времени на обучение. Думаю, и вы это сможете.

5. Найдите партнёра по обучению или наставника

Если хочешь возвыситься сам, помоги возвыситься кому-нибудь другому.

Букер Т. Вашингтон

просветитель, оратор, политик, писатель

Погружаться в новую тему лучше с напарником. Вы сможете контролировать друг друга и обсуждать непонятные моменты. Или он просто будет вас мотивировать.

Ещё лучше — найти человека, который сможет наблюдать за вашим прогрессом и давать советы. Когда я изучал UI/UX-дизайн, мне повезло найти наставника — им стал мой друг Алексис. Он написал статью, которая, вероятно, поможет вам найти своего наставника.

Пока я работал над проектом, Алексис просматривал мои дизайны и указывал на ошибки. Давал советы, подсказывал, чего не хватает и что нужно улучшить. Своевременная обратная связь значительно ускорила процесс обучения, поэтому советую и вам найти команду единомышленников или наставника.

6. Сделайте так, чтобы социальные сети тоже помогали вам учиться

Конечно, даже если я сосредоточен на продуктивности, в социальные сети всё равно захожу. Слежу за обновлениями у друзей, новостями и необходимыми для основной учёбы каналами. Поэтому я сделал так, чтобы полезный контент появлялся и в моих социальных сетях.

Я подписался на информативные аккаунты, например TechCrunch, которые рассказывают о технологиях и новостях в сфере IT. Я читаю или добавляю в закладки все статьи о дизайне, особенно те, что Алексис репостит на свою страничку. Также я подписан на YouTube-каналы The Verge и Vox — в них публикуют очень крутые и информативные ролики.

7. Поделитесь знаниями с друзьями или напишите статью

Человек, который говорит, что знает, о чём думает, но не может это выразить словами, обычно не знает, о чём думает.

Мортимер Адлер

философ, педагог, популяризатор гуманитарного образования

Лучший способ полностью овладеть знанием — передать его другому, научить. Этот метод называют техникой Фейнмана — в честь лауреата Нобелевской премии по физике.

Метод состоит из четырёх шагов:

  • Выбираете тему, которую недавно освоили.
  • Пишете её объяснение, обращая внимание на проблемные моменты.
  • Ищете источники, которые помогут вам лучше рассказать о теме.
  • Объясняете её снова, упростив изложение и сделав его понятнее.

Повторяйте второй, третий и четвёртый шаги, пока доклад не станет достаточно простым и доступным для вашей аудитории.

Я заметил, что выступая на семинарах спикером или просто объясняя что-то другому человеку, запоминаю информацию лучше всего. Например, в рамках стажировки мне нужно было составить карту пути потребителя (Customer Journey Mapping). Я узнал как можно больше об этом, сделал заметки и составил её. А через пару дней мой друг предложил мне провести мастер-класс. Какое удачное совпадение!

Я рассматривал мастер-класс как возможность закрепить знания и согласился. Готовился, как только мог: записывал всё, что буду рассказывать, обращал внимание на моменты, которым стоит уделить чуть больше внимания. И после выступления стал гораздо увереннее в своих знаниях по этой теме.

8. Заново пройдите все этапы

Когда уже достаточно хорошо ориентируетесь в вопросе, который принялись изучать, можете рассказать о теме другим и передать свои знания, пора двигаться дальше. Вернитесь к первому шагу, откройте список и проделайте то же самое, чтобы научиться чему-нибудь ещё, или дополните список новыми целями. Получайте от этого удовольствие!

9. Не ищите оправданий, чтобы не учиться

В конце концов, никаких оправданий для этого нет. Зато есть много способов обучения, на которые вам потребуется всего 20 минут в день. Если вы относитесь к тем, кому нужен «пинок», запишитесь на онлайн- или офлайн-курс, чтобы был стимул. Или пройдите стажировку, возьмите проект, который поможет вам освоить новый навык.

Если вы слишком заняты на основной учёбе или работе, это также вас не оправдывает. Слушайте подкасты или смотрите информативные видео, пока обедаете или находитесь в дороге.

Если нужно снять напряжение, посмотрите передачу, которая одновременно развлекает и даёт полезную информацию. Я, например, люблю сериал «Кремниевая долина».

В общем, оправданий нет. Пока не привыкли тратить так много времени на самообразование, берите один-два дня выходных, чтобы расслабиться. Вскоре вы сможете учиться непрерывно и поймёте, как это на самом деле приятно. Сделайте первый шаг на пути к новым знаниям и вы обнаружите, что это может быть очень весело.

Читайте также
🧐
Почему знания — это новые деньги и как развить навык постоянного обучения
Как найти время в расписании, чтобы научиться чему-то новому
38 полезных ресурсов для обучения чему-то новому
Обложка: Полина Пирогова
Источник: 10x Your Knowledge — How To Create a System Of Constant Learning
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Зима за городом: 3 критические ошибки владельцев дач и коттеджей

Зима за городом: 3 критические ошибки владельцев дач и коттеджей

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Комментарии
Дарина Турчак
26.09.19 16:39
Очень круто!Все статьи на этом сайте очень мотивируют.Спасибо!
Айгуль Хомутова
27.09.19 16:58
?
Kirill
25.02.20 10:04
Очень странно, по дате эта статья появилась сегодня, а она уже в избранных у меня. Вы в базе меняете даты статьям, выдавая их как новые или как это у вас работает?
Руслан Галиев
22.02.21 11:12|изменено
Кирилл, скорей всего именно так: в URL адреса статей нет привязки к дате, а значит одна статья, будучи уже проиндескированной поисковыми системами, остается по этому же URL.И значит можно просто выдать статью как новую, поменяв только дату и она автоматически поднимется в общей ленте.С одной стороны - это обман, так как статья далеко не свежая.С другой стороны - некоторые статьи могут быть актуальны годами, как например эта, но это спорный, конечно, вопрос.P.S. на "свежесть" статьи даже намекают даты комментариев)
Alex Ponomar
22.02.21 12:25
Только вот и содержимое статьи обновляется.
Руслан Галиев
23.02.21 09:52
Но ведь это перевод, а он с 2018 года не менялся :-|
Alex Ponomar
23.02.21 10:20
Почему с 2018? Почему вы думаете, что переводы не могут обновляться хотя бы новыми ссылками?
Руслан Галиев
23.02.21 10:47
> Почему с 2018?Вы, наверное, меня неправильно поняли: я имел в виду, что статья на английском не обновлялась с 2018 года.А если говорить про данную статью, то можно увидеть, что ссылки в статье также имеют место быть не совсем "свежими" (в статье все ссылки 2018, а то и 2017 года), так что смею предположить, что тут не новые ссылки, а все те же, что и на момент написания данной статьи в 2018.Поэтому пока что создается ощущение, что все же у статьи просто изменили дату :)
Руслан Галиев
23.02.21 10:49|изменено
Но я никак не претендую, а тем более, не хочу доказывать, что это неправильное поведение. Ведь наверняка статьи читают множество людей. И не все они знаю про этот сайт с 2018 года. Поэтому, "вай нот"?)
Руслан Галиев
23.02.21 10:53
Только сейчас заметил, что общаюсь с издателем Лайфхакера)Алексей, спасибо за ваш труд)
Что вы могли пропустить
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
0
Вчера
Образование
Образование
5 фактов о левшах, которые могут стать сюрпризом даже для них самих
5 фактов о левшах, которые могут стать сюрпризом даже для них самих
0
24 июля
Образование
Образование
Английский для интернета: 20 аббревиатур, без которых не обойтись в соцсетях
Английский для интернета: 20 аббревиатур, без которых не обойтись в соцсетях
0
23 июля
Образование
Образование
Знаете ли вы, кто придумал кока-колу?
Знаете ли вы, кто придумал кока-колу?
0
22 июля
Образование
Образование
Почему массовая истерия легко распространяется и как ей противостоять
Почему массовая истерия легко распространяется и как ей противостоять
0
16 июля
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему миссионерская позиция так называется?
Знаете ли вы, почему миссионерская позиция так называется?
0
15 июля
Образование
Образование
5 фактов о свиньях, которые заставят вас иначе посмотреть на этих животных
5 фактов о свиньях, которые заставят вас иначе посмотреть на этих животных
0
10 июля
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
Знаете ли вы, почему мы иногда забываем, зачем зашли в комнату?
0
8 июля
Образование
Образование
Почему тесты на типы личности — это полная ерунда, к которой нельзя относиться серьёзно
Почему тесты на типы личности — это полная ерунда, к которой нельзя относиться серьёзно
0
7 июля
Образование
Образование
Что будет, если Луна упадёт на Землю?
Что будет, если Луна упадёт на Землю?
0
2 июля
Образование
Образование
Испытания водой, огнём и хлебом: 7 самых странных способов правосудия в истории
Испытания водой, огнём и хлебом: 7 самых странных способов правосудия в истории
0
30 июня
Образование
Образование
Что такое юмор висельника и почему нам нравятся шутки о трудностях жизни
Что такое юмор висельника и почему нам нравятся шутки о трудностях жизни
0
25 июня
Образование
Образование
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
0
24 июня
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему люди спят под одеялом даже в самые жаркие дни?
Знаете ли вы, почему люди спят под одеялом даже в самые жаркие дни?
0
24 июня
Образование
Образование
Чем тревога отличается от страха: объясняет психотерапевт
Чем тревога отличается от страха: объясняет психотерапевт
0
23 июня
Образование
Образование
Что вы могли пропустить
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Disney и Маколей Калкин хотят снять продолжение комедии «Один дома»
Disney и Маколей Калкин хотят снять продолжение комедии «Один дома»
0
Вчера
Кино
Новости
10 товаров с AliExpress, из-за которых мы готовы разориться
10 товаров с AliExpress, из-за которых мы готовы разориться
0
Вчера
Покупки
Покупки
Последний цирковой слон в Португалии вышел на «пенсию» после 40 лет на арене
Последний цирковой слон в Португалии вышел на «пенсию» после 40 лет на арене
0
Вчера
Новости
Новости
14 сериалов августа, которые не стоит пропускать
14 сериалов августа, которые не стоит пропускать
0
Вчера
Кино
Кино
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
0
Вчера
Образование
Образование
Журналисты выбрали 10 лучших психологических боевиков всех времён
Журналисты выбрали 10 лучших психологических боевиков всех времён
0
Вчера
Кино
Новости
«Тед Лассо» возвращается: вышел полноценный трейлер 4-го сезона сериала
«Тед Лассо» возвращается: вышел полноценный трейлер 4-го сезона сериала
0
Вчера
Кино
Новости
Большой зонт с защитой от ветра, который покупатели хвалят за прочность
Большой зонт с защитой от ветра, который покупатели хвалят за прочность
0
Вчера
Покупки
Покупки
Всё под замком: Autonomous выпустила физический «ключ от соцсетей» для смартфонов
Всё под замком: Autonomous выпустила физический «ключ от соцсетей» для смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства
В Шэньчжэне открылся гигантский музей с крышей-парком — он посвящён всей истории Земли
В Шэньчжэне открылся гигантский музей с крышей-парком — он посвящён всей истории Земли
0
Вчера
Новости
Новости
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов
0
Вчера
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес
13 больших комнатных растений, которые сделают дом уютнее
13 больших комнатных растений, которые сделают дом уютнее
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Историк придумал способ ловить студентов на использовании ИИ самым нелепым образом
Историк придумал способ ловить студентов на использовании ИИ самым нелепым образом
0
Вчера
Новости
Технологии
Линейка флагманских телефонов Samsung может расшириться до 8 моделей
Линейка флагманских телефонов Samsung может расшириться до 8 моделей
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Екатерина Таширева3 часа назад

0 / 0

Это ещё и очень творчески продуктивное состояние. То же остранение. Или удивление как одно из состояний, с которых начинается философствование.
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy6 часов назад

0 / 0

только что посмотрел "аномализу", но не из этого списка, а "параллельного"). очень милая лента, чувственная и без особого сексуалистического подтекста. в ней - другое...
10 откровенных мультфильмов, в которых много обнажения и секса
Аватар автора комментария
Natasha Mikhaylova8 часов назад

0 / 0

Monotype Corsiva
WhatTheFont — приложение для поиска шрифтов с картинок
Аватар автора комментария
Yu Ch11 часов назад

0 / 0

Ну вот же! Можете если захотите!! )) Даже лениво придираться. Перейду, пожалуй, из сообщества ваших хейтеров в одноименный фан-клуб!
Надо ли отключать интернет во время грозы
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях