Йога для крепкого и спокойного сна
Если в последнее время у вас появились проблемы со сном, вам уже надоело призывать дрёму при помощи снотворного или антидепрессантов, а от постоянного подсчёта парнокопытных, лихо прыгающих через забор, уже кружится голова, то эта видеоподборка как раз для вас. Выберите себе тренировку по вкусу, расслабьте уставшие за день тело и мозг, и вы заснёте сладким сном. ;)
Маленькие дети засыпают буквально сразу же после того, как их голова коснётся подушки, даже если секунду назад они кричали, что совершенно не устали и спать не хотят. В их голове не крутятся мысли о работе, они не переживают за сдачу проекта в срок, и они вряд ли знают значение слова «стресс».
Хотите вспомнить, что такое глубокий, крепкий сон, почти как в детстве? Специально для вас мы подготовили подборку видео коротких йога-тренировок, которые успокоят ваши мысли, расслабят ваше тело и отправят вас в царство Морфея. ;)
Видео № 1
Видео № 2
Видео № 3
Видео № 4
Видео № 5
Спокойной ночи и сладких снов!
Лучшие предложения
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома
Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%
10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе
Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress
10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress
Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox
Дешевле 3 000 рублей стоит хороший мойщик окон прямо сейчас на AliExpress
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник
Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей
10 стыдных вопросов об ИИ в дизайне: отвечает креативный директор студии Redis Agency Павел Дергачёв
Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами