Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЗдоровье
2 ноября 2019

Эмоциональное выгорание признано болезнью. Вот её симптомы

Проверьте себя. Возможно, вам нужен больничный.
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

Эмоциональное выгорание признано болезнью. Вот её симптомы

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) впервые указала синдром эмоционального выгорания в Международной классификации болезней, которая считается стандартом для диагностики и страхования здоровья.

В последнем варианте каталога классификации болезней и травм ВОЗ определяет выгорание как результат хронического стресса на рабочем месте, который не был успешно преодолён.

Выделяется три симптома эмоционального выгорания:

  • ощущение исчерпания энергии и истощения;
  • повышение умственной отстранённости от работы или чувство негативизма и цинизма, связанное с работой;
  • снижение профессиональной эффективности.

Выгорание относится конкретно к явлениям в профессиональном контексте и не должно применяться для описания опыта в других сферах жизни, также отмечено в классификации.

Обновлённый список болезней и травм, получивший название ICD-11 (11 ревизия), был составлен в прошлом году в соответствии с рекомендациями экспертов в области здравоохранения всего мира и был утверждён буквально на днях.

Также Всемирная организация здравоохранения признала болезнью «игровое расстройство» — то есть зависимость от видеоигр. В списке она идёт сразу после зависимости от азартных игр.

Читайте также
🧐
30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания
Почему переутомление и эмоциональное выгорание стали частью нашей жизни
Как справиться с выгоранием и вернуть себе былую продуктивность
Источник: WHO recognises
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Пусковые устройства на распродаже

5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Проектор Wanbo Mozart 1 Pro 2025

Выбрасываем телевизор и забираем проектор Wanbo Mozart 1 Pro с хорошей скидкой

Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей

Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

Распродажа Чёрная пятница наAliExpress

15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

Это интересно
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Комментарии
Виктор Федосеев
28.05.19 13:09
Э, это всё? А лечить то как?!!!
Виктор Подволоцкий
28.05.19 13:27
а чем лечат стрессы?
Галина Агапова
28.05.19 21:20
Перемена обстановки.
Надежда Лапина
06.11.19 07:44
Таблетками
Ирина Попова
15.11.19 20:06
Тренажёрный зал )))
Василий Завойко
28.05.19 13:32
Бутылкой хорошего вина на берегу теплого моря.
Leon Zagumennov
31.05.19 17:19
Стрессы наркотиками не вылечить.
Ирина Попова
15.11.19 20:06
Вино не поможет,а море это класс))
Дмитрий Кускевич
03.11.19 20:08
бабосиками
Clay Man
28.05.19 15:08
Вот это у всех офисников или гос служащих. Вывод: нахер такую работу. Нужно сидеть дома и работать удаленно.
Елизавета Платонова
28.05.19 15:27
как будто удалённая работа не задалбывает
Дитрих Габсбург
28.05.19 22:28
еще и как, тоже тошнит до усирачки
Юрий Угрюмов
31.05.19 21:24
Кому тогда преступников ловить и охранять? Преступникам? ... ах да
Александр Шинкарев
02.06.19 22:04|изменено
В странах СНГ подобное является одним из более сорока проявлений такого заболевания как вегето-сосудистая дистония. Фактически эта болезнь изначально вызывается сильным стрессом и в конечном итоге приводит к ранним инфарктам, может развиваться или проявляется в виде осложнений черепно- мозговых травм и пороков сердца. Людям с подобным диагнозом нужно наблюдаться регулярно у трёх специалистов: психолога, психиатра и неврапотолога ( невролога). В качестве лекарств обычно выписываются седативные (успокоительного или снотворного действия) препараты, сосудорасширяющие, витамины, назначаются разные виды массажа (в зависимости от симптомов), физиотерапия, выдаются рекомендации на лечение курортно-санаторного типа. По своей сути это когда мозг человека и вегетативная нервная система не в состоянии правильно регулировать работу человеческого тела, т.е. внутренних органов, а следовательно многие заболевания, а это более 85%процентов того чем человек болеет как раз вызываются подобным нарушением в работе вегетативной нервной системы. Кто смотрел фильм Джони мнемоник там была такая болезнь сни- синдром нервного истощения собственно это он и есть.
Даулет Айдосулы
02.11.19 08:56
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) отсутствует в Международной классификации болезней (МКБ)
Юля Крузенштерн
02.11.19 11:20
И кто же больничный то даст ?! Бредятина )))
Auqap Janush
02.11.19 12:24
Не по теме. Сделайте, пожалуйста, статью о том, как убрать яндекс дзен на всех сайтах, в том числе и вашем.
сергей котенев
03.11.19 04:07
а чем лечить ,водкой что ли и баней с голой бабой
Дмитрий Панкофф
03.11.19 17:59
И тем и другим одновременно, рекомендую, как врач общественник)))
Эльвира Амирова
03.11.19 20:17
эмоциональное выгорание - сенсарная перенагрузка - кризис. Встречается у людей РАС с 1 года. И не надо ничего выдумывать. И сопровождается всю жизнь, выход многие находят - покончить свою жизнь самоубийством.
Мурат Мурза
07.03.20 11:29
Поэтому полицаев в 40лет списывают на берег. Тотальное выгорание.
Нас часто спрашивают
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
Вчера
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
Вчера
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Алексис Овсепиан4 минуты назад

0 / 0

Легко, зайди в настройки-основные-впн-там нажимаешь доверять разработчику и все играй спокойно
vShare. Как бесплатно устанавливать платные iOS-приложения
Аватар автора комментария
Evialroot28 минут назад

0 / 0

Ндаа . . .
Без интернета, но с пропагандой: YouTube-блогер изучил два смартфона из Северной Кореи
Аватар автора комментария
Прохор Яблоков1 час назад

0 / 0

Будь у меня меньше недугов я тоже был бы оптимистом , но с другой стороны будь я оптимистом может и недугов было бы меньше !
Правда ли оптимизм продлевает жизнь
Аватар автора комментария
Kremlina Nova1 час назад

0 / 0

Ничего не понятно, но очень интересно )))
Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях