Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
29 октября 2018

Какова истинная цена продуктивности

Мы пытаемся успевать всё больше и больше, но это приносит лишь разочарование.
Фото автора Анастасия Долбичкина
Анастасия Долбичкина

Какова истинная цена продуктивности

Крис Аларкон

Финансовый блогер, автор статей о личной эффективности.

Нам постоянно твердят, что мы должны извлекать максимум пользы из каждой минуты. Ведь, что ни говори, продуктивность — свойство большинства успешных людей.

У нас есть 24 часа в сутках и примерно 16 из них — чтобы быть продуктивным. Если учесть основную работу, остаётся ещё где-то от двух до шести часов, в которые мы разгребаем личные дела.

Но разве это не перебор? Продуктивность — это здорово, но она может дорого обойтись. Я уже поплатился за неё и хочу поделиться своим опытом, чтобы помочь вам избежать той же участи.

Мой путь к продуктивности

Около года назад я сосредоточился на совершенствовании своего тайм-менеджмента. Я сделал то же, что и любой другой человек, который хочет быть продуктивным: скачал десятки приложений и прочитал десятки статей. Я твёрдо решил посвящать всё своё свободное время развитию блога. Так я начал вставать в пять утра и записывать все свои цели накануне вечером.

Первые несколько месяцев это вдохновляло меня. Я стал организованнее, работал спринтами, начал использовать календарь. Но появилась проблема: чувствовал я себя как выжатый лимон.

Все, кто видел мои мешки под глазами, постоянно спрашивали, всё ли у меня в порядке, — а я был совершенно разбит.

Несмотря на свою продуктивность, я редко уделял время составлению чёткого плана. Это вылилось в выполнение множества «важных» задач и полное непонимание цели. Например, большую часть времени я тратил на поиски способов привлечения трафика на сайт, но не на создание контента. Я узко мыслил и выбрал неправильный путь.

Всё имеет свою цену

Несколько месяцев я даже не осознавал, к чему это приведёт. Я фиксировал всё своё время, используя ATracker — приложение, с которым можно отслеживать время по категориям действий. Например, сколько вы тратите на чтение, приёмы пищи и даже на отдых.

ATRacker – учет времени
WonderApps ABЦена: Бесплатно
Загрузить
ATracker – учет времени
Wonderapps ABЦена: Бесплатно
Загрузить

Мне нравилось оценивать свой прогресс каждый вечер. Обычно я проводил два часа за чтением, три часа за работой над блогом, и это было чертовски круто. Но такая продуктивность дорого мне обошлась.

Я мало времени уделял семье и друзьям: мне казалось, что общение мешает моей эффективности. Это привело к тому, что меня стали всё реже приглашать куда-то и чаще я разговаривал лишь сам с собой.

Я чувствовал себя роботом, запрограммированным только на выполнение задач, и был несчастен.

Из-за своей продуктивности я пропустил много важных дат и потерял много дорогих людей. Я стал настолько одержим построением успешного блога, что забыл о других важных вещах. Самое печальное, что больше над этим блогом я не работаю.

Хотя большая часть моего упорного труда в итоге оказалась очень ценным опытом, сомневаюсь, что он дороже той дружбы, которую я потерял.

Понимание продуктивности изменилось

Сегодня у этого слова немного другое значение.

Быть продуктивным — значит справляться с главными задачами, не жертвуя при этом важными моментами в жизни.

Это означает, что нужно чаще принимать приглашения увидеться с друзьями и семьёй. Иметь один полностью свободный от работы день. Прислушиваться к своему организму, когда он устал от задач, и отдыхать. И не париться, если иногда не получается завершить всё запланированное.

Я понял, что три часа работы — мой личный предел. Они являются дополнением к тем восьми, что я провожу за основной своей деятельностью. Если я когда-то и превышаю это время, то только потому, что закончил другие задачи раньше.

Я восхищаюсь людьми, которые могут трудиться больше 10 часов в день и чувствовать себя отлично. Да, можно упрекать себя за то, что не работаешь так же много. Но все мы разные — и у всех есть свой предел.

Важно найти личный предел

Я твёрдо уверен, что за всё в жизни нужно платить. Если тратишь слишком много времени на своё дело, то мало видишься с семьёй. Отдаёшь слишком много времени родным — рискуешь загубить свой бизнес.

Иногда я задаюсь вопросом, стоит ли цель построить успешный бизнес того, чтобы отдавать ей свои золотые годы. В конце концов, ведь нет никакой гарантии, что мне это удастся. Хотя и избыток общения, я уверен, тоже не принесёт мне счастья.

Ответьте себе на вопрос, что значит продуктивность лично для вас? Значит ли это завершать больше важных для бизнеса задач? Или, может, больше путешествовать? Нужно не просто быть более продуктивным — нужно понимать зачем.

Что бы вы ни вкладывали в это понятие, главное — чтобы вы были счастливы. Оставьте в расписании только самые важные дела — те, что вас вдохновляют.

Попробуйте представить, как вы закончили все основные задачи и ничего вас не гнетёт. Вам удалось построить процветающий бизнес, уделить достаточно времени любимым и найти время для себя.

Нравится то, что вы представили? Если да — принимайтесь за дело. А если нет — отбросьте всё и дайте себе время подумать, что вложить в собственное понятие продуктивности.

Не считай дни. Живи так, чтобы каждый день шёл в счёт.

Мохаммед Али

американский боксёр

Читайте также
🧐
Как найти время наивысшей продуктивности и составить правильное расписание
lifehacker.ru
Секреты продуктивности от короля гиков Николы Теслы
Источник: What Being Productive Taught Me [Hint: To Not Be Productive]
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Комментарии
Сергей Балашов
29.10.18 12:28
Автор стартовал, как и все, с той планкой, которую задирает для себя уже опытный. Все книжки про тайм-менеджмент пишутся с личного опыта, и проблема, с которой сталкивается читатель - это навязывание уже существующего драйва. Начинать надо с малого. Я бы советовал сконцентрироваться на основных задачах, параллельно часть времени ускоряя по достижении своего максимума.
Vladimir Khvan
29.10.18 22:02|изменено
Автор совершил распространённую ошибку, поставил телегу впереди лошади. Приемы и техники повышения продуктивности направлены на помощь в достижении целей и следовании жизненным и прочим приоритетам. Только так можно понять на чем концентрироваться, а чем жертвовать. Автор же не определившись толком с ни с целями, ни с приоритетами, просто решил «делать как все», авось что-то из этого выйдет. Ну и, как итог, не вышло. И заголовок поста хорошо бы поменять. Инструмент не виноват в том, что кто-то не умеет с ним обращаться
Olga Gilvanova
29.11.18 20:53
Продуктивность и "много работать" - не одно и то же. Для меня продуктивность - получение значимого результата, который переводит меня на другой уровень. Когда я опубликовала книгу, это было продуктивно. Когда я проводила мастер-класс на съезде неврологов, это было продуктивно. А вот когда я просто работаю по 12 часов - чаще всего это непродуктивно. Потому что 1. не переводит меня на новый уровень, 2. не дает новых скилсов, которые когда-нибудь смогут меня перевести на новый уровень. Можно работать 24 часа в сутки без достижения какого-либо результата. Можно 2, но в нужном направлении. Продуктивность - работа на результат
Что вы могли пропустить
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
0
Вчера
Покупки
Покупки
OpenAI запустила Prism — бесплатное ИИ‑пространство для написания курсовых работ и научных исследований
OpenAI запустила Prism — бесплатное ИИ‑пространство для написания курсовых работ и научных исследований
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
Джессика Джонс в трейлере 2-го сезона «Сорвиголовы: Рождённый заново» — дата премьеры
Джессика Джонс в трейлере 2-го сезона «Сорвиголовы: Рождённый заново» — дата премьеры
0
27 января
Кино
Новости
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
0
27 января
Отношения
Отношения
Объединённая дилогия «Убить Билла» выйдет в 4K на физических носителях
Объединённая дилогия «Убить Билла» выйдет в 4K на физических носителях
0
27 января
Кино
Новости
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
0
27 января
Покупки
Покупки
Павел Дуров вновь высказался про WhatsApp — его поддержал Илон Маск
Павел Дуров вновь высказался про WhatsApp — его поддержал Илон Маск
0
27 января
Новости
Технологии
10 современных российских фильмов про жизнь в СССР
10 современных российских фильмов про жизнь в СССР
0
27 января
Кино
Ликбез
Обзор Huawei Mate X7 — компактного и надёжного складного смартфона 
Обзор Huawei Mate X7 — компактного и надёжного складного смартфона 
0
27 января
Устройства
Устройства
Разработчик Google создал изометрическую карту Нью‑Йорка в стиле SimCity — помогли нейросети
Разработчик Google создал изометрическую карту Нью‑Йорка в стиле SimCity — помогли нейросети
0
27 января
Новости
Новости
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
0
27 января
Покупки
Покупки
Инженер создал летающий зонт, который сам следует за человеком во время непогоды
Инженер создал летающий зонт, который сам следует за человеком во время непогоды
0
27 января
Новости
Устройства
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
0
27 января
Отдых
Отдых
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
27 января
«Горящая изба»
Образование
The Telegraph опросил читателей и составил список из 11 самых слезливых фильмов
The Telegraph опросил читателей и составил список из 11 самых слезливых фильмов
0
27 января
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Дмитрий Есаулков7 минут назад

0 / 0

Цена по рефералкам завышена. На алике есть намного дешевле и без скидок.
Надо брать: наушники Soundcore Sleep A30 со скидкой 48%
Аватар автора комментария
Nikolay L.26 минут назад

0 / 0

У эпплводов мозг атрофирован просто, везде их ios мерещится.
В Сеть попали скриншоты Android 17 с новым интерфейсом, напоминающим «жидкое стекло» в iOS 26
Аватар автора комментария
Елена А1 час назад

0 / 0

Благодарю. Подскажите, пожалуйста, как называется статья или, как ее найти? Очень хочу начать разбираться в этой интересной и нелегкой теме.
6 сервисов, где можно использовать Nanо Banana Pro бесплатно
Аватар автора комментария
Алексей Кузнецов1 час назад

0 / 0

Думаю, что в качестве отдыха для мозга, действительно, полезно слушать звуки природы, но сайт предлагает сначала почитать его политическую позицию в агрессивной форме и призывает к сомнительным действиям, что, конечно, совсем не способствует расслаблению. Спасибо, не надо. Как-нибудь без советов от ноунейм сайтов разберусь, что мне делать
Отдых для мозга: сайт со звуками леса из разных уголков мира
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях