5 приёмов, которые помогут вам всегда заканчивать начатое

На пути к успеху вы будете испытывать взлёты и падения. Временами вы будете чувствовать разочарование, страх и отчаяние. Но со всем этим можно справиться, если вы имеете перед собой конкретную цель и следуете простым, но эффективным советам.

1. Поделите задачу на несколько более лёгких

Не взваливайте на себя непосильную ношу. Это должно стать вашим главным правилом, когда вы берётесь за какое-то дело. Маленькими шажками вы сможете добиться поставленных целей, не перегружаясь и не загоняя себя в угол от страха предстоящей работы. Выполняйте её постепенно. Тогда вы поймёте, что она не так страшна, как кажется. Это сделает вас увереннее в собственных силах.

Я сосредоточена не на стоящих передо мной трудностях, а на своих целях. Всё остальное я игнорирую.

Винус Уильямс

американская теннисистка, четырёхкратная олимпийская чемпионка

2. Чаще напоминайте себе о своих достижениях

Многие из нас сильно критикуют себя. Мы часто задаёмся вопросом, что бы было, если бы мы когда-то поступили по-другому. Но постоянно ругая себя за ошибки и забывая о собственных успехах и победах, вы теряете мотивацию и веру в себя. А эти качества необходимы на пути к успеху.

3. Отдыхайте и хвалите себя за успехи

Каждый из нас слышал пословицу «Сделал дело — гуляй смело». Если вы хотите достичь успеха, вам необходимо полноценно отдыхать. Отмечайте все свои достижения. Помните о том, что маленьких побед не бывает. Каждая из них ведёт вас к намеченной цели. А каждая трудность — это проверка на прочность. Всегда подбадривайте и хвалите себя, ведь иногда это можете сделать только вы сами.

4. Заручитесь поддержкой других

Некоторые думают, что обращаться к кому-то за помощью — удел слабых и глупых людей. Однако нельзя всё всегда делать в одиночку. Нет ничего зазорного, если вы спросите совета у более опытного человека. Так вы научитесь чему-то новому, разберёте свои недочёты и посмотрите на задачу с разных точек зрения.

Будь сильным, будь бесстрашным, будь прекрасным. И верь, что всё возможно, если тебя окружают люди, которые поддерживают тебя.

Мисти Коупленд

ведущая солистка Американского театра балета

5. Не позволяйте неудачам остановить вас

Неудачи — неотъемлемая часть нашей многогранной жизни. И они, конечно же, всегда приходят не вовремя. У всех иногда бывают денежные проблемы, конфликты в отношениях или упадок сил. Но это вполне нормально. Не дайте проблемам сломать себя. Постарайтесь приспособиться или даже извлечь какую-то выгоду из сложившейся ситуации. Будьте уверены: рано или поздно всё разрешится.