Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
МотивацияСоветы
13 декабря 2013

45 уроков от человека, прожившего долгую жизнь

Этот список — детище американской журналистки Регины Бретт (Regina Brett). В 41 год она перенесла рак груди, а в 45 решила составить перечень из 45 жизненных уроков. К своему 50-летию она добавила к списку ещё пять пунктов, а потом издала книгу.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Регина Бретт: 45 жизненных уроков

На просторах интернета довольно сложно найти настоящего автора текста, а такие статьи разлетаются как горячие пирожки. И вот спустя некоторое время к Регине вернулась её же статья, но только кто-то взял и переименовал её в «45 жизненных уроков от 90-летнего» (видимо, для добавления значимости и вирусности).

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Как бы там ни было, но этот список составлен человеком, который думал, что завтра может стать его последним днём. Это значит, что написанное было обдумано и прочувствовано.

1. Жизнь несправедлива, но по-прежнему прекрасна.

2. Если вы сомневаетесь, просто сделайте следующий маленький шаг.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею.

4. Ваша работа не позаботится о вас, когда вы заболеете. Зато это сделают ваши друзья и родственники.

5. Не покупайте вещи, которые вам не нужны.

6. Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Оставайтесь верным себе.

7. Если вам хочется плакать, поплачьте с кем-нибудь: этот плач целительнее страданий в одиночку.

8. Сердиться на Бога (судьбу) вполне нормально. Он (она) это переживёт.

9. Храните вещи, которые важны.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.

11. Смиритесь с прошлым и не сожалейте о нём, чтобы оно не испортило вам настоящее.

12. Ничего страшного, если дети увидят, как вы плачете.

Регина Бретт: «Ничего страшного, если дети увидят, как вы плачете»

13. Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы даже не представляете, как у них всё происходит на самом деле.

14. Если отношения должны быть в секрете, это не ваши отношения.

15. Всё может измениться в мгновение ока, но не переживайте, Бог не моргает.

16. Сделайте глубокий вдох. Это успокаивает сознание.

17. Избавьтесь от хлама. Мусор тянет вас вниз во многих смыслах этого слова.

18. То, что нас не убивает, делает нас сильнее.

19. Быть счастливым никогда не поздно. Но это зависит только от вас и ни от кого другого.

20. Если пришла пора проститься с тем, что вы любили в жизни, и двигаться дальше, вы должны сделать это.

21. Зажигайте свечи, используйте красивые простыни, носите кружевное нижнее белье — не откладывайте для какого-то особого случая. Этот особенный случай — сейчас.

22. Просто плывите по течению, но всегда будьте готовы ко всему.

23. Будьте эксцентричны сейчас. Не ждите старости, чтобы перекрасить волосы в пурпурный.

24. Самый важный орган в сексе — это мозг.

25. Никто, кроме вас, не отвечает за ваше счастье.

26. Опишите словами свою самую ужасную сегодняшнюю проблему и подумайте, будет ли это иметь такое же значение через пять лет.

27. Всегда выбирайте Жизнь.

28. Прощайте, но не забывайте.

29. Вам не должно быть никакого дела до того, что о вас думают другие.

30. Время излечивает практически все раны. Так что просто дайте Времени время.

31. Как бы хороша или плоха ни была ситуация, в которой вы сейчас находитесь, она в любом случае изменится.

32. Не судите себя слишком строго.

Регина Бретт: «Верьте в чудеса»

33. Верьте в чудеса.

34. Бог любит вас просто так, а не за что-то.

35. Не пытайтесь провести ревизию своей жизни. Делайте как можно больше сейчас, не откладывая на потом.

36. Взросление и старение убивает альтернативу умереть молодым.

37. У ваших детей есть только одно детство.

38. Всё, что действительно имеет значение, когда приходит конец, — это то, что вы любили.

39. Выходите на прогулки каждый день: чудеса ожидают вас в любом месте.

40. Если вы сбросите все свои проблемы в одну кучу, а затем посмотрите на кучи проблем других, вам сразу же захочется забрать свои проблемы обратно.

41. Зависть — глупая трата времени. Примите то, что у вас уже есть, а не то, что, как вы думаете, вам нужно.

42. Самое лучшее ещё впереди.

43. Неважно, как вы себя чувствуете: вставайте, одевайтесь и покажите себя.

44. Творите, создавайте.

45. Жизнь — это не подарок в красивой упаковке, перевязанной ленточкой, но всё же это самый лучший подарок.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

Комментарии
Игорь Журавлев
13.12.13 22:40
То, что нас не убивает, делает нас сильнее. - Регина Бретт?
Sergey Rybinskiy
14.12.13 15:16
Как говорила моя бабушка: всё, что нас не убивает, можно ещё разок. (c) анекдотру
Мартин Малёванец
15.12.13 01:31
Эту фразу уже приписывали и Тупаку Шакуру и Тайсону и еще кому то… Хотя разумнее было бы это признать «народной мудростью».
Kirill Barmashev
20.12.13 19:56
Это из Ницше, работа "Сумерки идолов" если память не изменяет.
Vitaly
16.12.13 16:07
То, что нас не убивает, может сделать инвалидом. Почитайте интервью Ходорковского, в котором он ответил, что не верил, что его посадят на 10 лет. А если бы тогда знал, что посадят, то покончил бы жизнь самоубийством.
Gary
14.12.13 02:31
"Не пытайтесь паразитировать на чужом мнении, ибо Вы всего лишь напрасно пытаетесь усвоить животворные соки, уже бывшие в употреблении. Тот, кто высосал их из окружающей действительности конкретной эпохи и обстоятельств, выбрал из них все сколько-нибудь полезное, и Вам в любом случае остался шлак – пустая порода. И как бы высоко она ни оценивалась и кому бы ни принадлежала, Вам не отлить из нее золота и не получить тепла." (В.Б. АВДЕЕВ - ПРЕОДОЛЕHИЕ ХРИСТИАHСТВА)
Andriy Bodnyk
14.12.13 14:49
Я сломался на 20-м уроке...." ваш ответ никогда не должен быть «Нет»". Отрицание отрицания отрицания...
ame rok
17.12.13 15:44
не, ну это ж не аглицкий, в русском - норм. грамм.конструкция
ame rok
17.12.13 15:43
"Зажигайте свечи, используйте красивые простыни, носите кружевное нижнее белье" - спасибо! уже побежал
iarua
18.12.13 00:42
Осторожно! То, что нас не убивает, делает нас сильнее: http://demotivation.me/images/20090204/5gb0ddltqhsi.jpg
Лена Голик
18.12.13 15:36
Да что вы понимаете??! Кто-нибудь читал оригинал? Регина Бретт - журналист, автор книги "Бог никогда не моргает", в которой она делится мыслями, которые возникли у нее после того, как она победила рак. Невероятно доброе и позитивное сочинение!
Валера Иванов
09.01.16 20:28
Вообще то это высказывание принадлежит Ницше
Что вы могли пропустить
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
24 июня
Кино
Новости
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
24 июня
«Горящая изба»
Советы
15 насекомых, которые живут с нами дома
15 насекомых, которые живут с нами дома
0
22 июня
Ликбез
Советы
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
11 июня
Ликбез
Советы
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
0
7 июня
Советы
Советы
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
8 мая
«Горящая изба»
Советы
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
20 апреля
Советы
Советы
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
Как выбрать моющий пылесос для небольшой квартиры: характеристики, на которые реально стоит смотреть
17 апреля
«Горящая изба»
Советы
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
Как пользоваться моющим пылесосом правильно
0
10 апреля
Ликбез
Советы
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
Отличные способы покрасить яйца на Пасху, которые работают из года в год
9 апреля
«Горящая изба»
Советы
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
В Азии обнаружили неизвестную популяцию древних людей, пережившую ледниковый период
0
6 апреля
Новости
Советы
Что вы могли пропустить
3 причины дать шанс новому «Призраку в доспехах» — более каноничному, чем старое аниме
3 причины дать шанс новому «Призраку в доспехах» — более каноничному, чем старое аниме
0
Вчера
Кино
Ликбез
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
Что такое конфабуляция и откуда берутся ложные воспоминания
0
Вчера
Жизнь
Ликбез
Как сделать секс на одну ночь приятным воспоминанием
Как сделать секс на одну ночь приятным воспоминанием
Вчера
«Горящая изба»
Секс
Однажды на каникулах: как снять настоящий мультфильм на смартфон вместе с ребёнком
Однажды на каникулах: как снять настоящий мультфильм на смартфон вместе с ребёнком
0
Вчера
Жизнь
Колонка
Объясняем за минуту: как запретить Gemini копаться в вашей почте Gmail — и нужно ли это делать в России
Объясняем за минуту: как запретить Gemini копаться в вашей почте Gmail — и нужно ли это делать в России
0
Вчера
Технологии
Технологии
10 пирогов с абрикосами, чтобы почувствовать это лето на вкус
10 пирогов с абрикосами, чтобы почувствовать это лето на вкус
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Hyundai и Kia создали систему дезинфекции салона авто — она устраняет даже запахи
Hyundai и Kia создали систему дезинфекции салона авто — она устраняет даже запахи
0
27 июня
Новости
Технологии
Как «Истории игрушек» удаётся оставаться актуальной спустя 30 лет
Как «Истории игрушек» удаётся оставаться актуальной спустя 30 лет
0
27 июня
Кино
Ликбез
На выходные: 10 лучших мини-сериалов Netflix по версии Collider
На выходные: 10 лучших мини-сериалов Netflix по версии Collider
0
27 июня
Кино
Новости
54 захватывающих фильма и сериала про космос, от которых сложно оторваться
54 захватывающих фильма и сериала про космос, от которых сложно оторваться
27 июня
«Горящая изба»
Кино
Осенью Apple выпустит более 15 новых гаджетов, включая iPhone Ultra и колонку с экраном
Осенью Apple выпустит более 15 новых гаджетов, включая iPhone Ultra и колонку с экраном
0
27 июня
Новости
Устройства
Как правильно разморозить тесто
Как правильно разморозить тесто
0
27 июня
Еда
Ликбез
Phosgo показала первый электровелосипед с солнечными панелями и ИИ
Phosgo показала первый электровелосипед с солнечными панелями и ИИ
0
27 июня
Новости
Устройства
Илон Маск намекнул, что Neuralink готовится к тестам «телепатии» между людьми
Илон Маск намекнул, что Neuralink готовится к тестам «телепатии» между людьми
0
27 июня
Новости
Технологии
10 новых приложений для Android: лучшее за июнь
10 новых приложений для Android: лучшее за июнь
0
27 июня
Android
Android

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Роман Евдокимов3 часа назад

0 / 0

И это вы называете шашлыком?
Маринад с киви и луком для шашлыка
Аватар автора комментария
Sergey Zhukov4 часа назад

0 / 0

куркумА с 2006 года новая норма
15 ударений в русском языке, которые вас удивят
Аватар автора комментария
Андрей Лисин6 часов назад

0 / 0

Где-то там, когда-то в дали, В старину, из былых времён, Плыли в даль корабли-ладьи, Соблюдая морской закон. Паруса их, как крылья птиц, Трепетали по ветру времён, И не зная морских границ, Плыли лодки в неведомый сон. В трюмах прятали сказки и сталь, У матросов отвага в душе, Уносили их в синюю даль, Ладьи-лодки в крутом вираже. Пролетали года за кормой, Пела песня солёной волны, И великий простор вековой Им дарил золотые сны. Сквозь туманы и ярость богов, По широким просторам стихий, К берегам неизвестных миров, Где слагались про них стихи. Где-то там, когда-то в дали, В старину, из былых времён, Плыли в даль корабли-ладьи, Соблюдая морской закон.
ТЕСТ: На кого из русских поэтов вы похожи?
Аватар автора комментария
Андрей Лисин6 часов назад

0 / 0

Где-то там, когда-то в дали, В старину, из былых времён, Плыли в даль корабли-ладьи, Соблюдая морской закон. Паруса их, как крылья птиц, Трепетали по ветру времён, И не зная морских границ, Плыли лодки в неведомый сон. В трюмах прятали сказки и сталь, У матросов отвага в душе, Уносили их в синюю даль, Ладьи-лодки в крутом вираже. Пролетали года за кормой, Пела песня солёной волны, И великий простор вековой Им дарил золотые сны. Сквозь туманы и ярость богов, По широким просторам стихий, К берегам неизвестных миров, Где слагались про них стихи. Где-то там, когда-то в дали, В старину, из былых времён, Плыли в даль корабли-ладьи, Соблюдая морской закон.
ТЕСТ: На кого из русских поэтов вы похожи?
3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях