Мало кому нравится испытывать зависть, однако побороть её, кажется, невозможно. Есть ли те, кто каким-то волшебным образом избавлен от этого разъедающего чувства? Или каждый из нас хотя бы время от времени скрипел зубами, еле сдерживая злость к человеку, который куда успешнее и счастливее? И уж особенно досадно, когда объект зависти того же возраста, что и вы. Здесь сравнения не избежать, и что же получается: вы в 25 ещё сидите на той работе, куда устроились после окончания вуза, а у другого — ого, уже собственный неплохой бизнес, крутая машина и семейный отдых за границей! Зависть! Знакомо? Тогда эти советы для вас, они помогут если не избавиться от неприятного чувства совсем, то хотя бы притупить его.
1. Вы же зачастую не имеете ни малейшего представления о том, как люди, успеху которых вы завидуете, живут на самом деле. Задумайтесь: возможно, весь их успех — это только видимость, не более.
2. Перестаньте фокусироваться на окружающих, сконцентрируйтесь на своём внутреннем развитии. Излишняя озабоченность успехом других отнимает у вас время, которое вы можете потратить на достижение собственных целей.
3. Что для вас успех? Вы верите в то клише, к которому стремится большинство: «Успех — это много денег, положение в обществе, семья»? Дайте своё определение успеху. Что нужно именно вам? И стремитесь к этому.
4. Кстати, будьте готовы иногда наблюдать эпическую картину полного разрушения успеха того, кому вы когда-то завидовали. Такое бывает.
5. Вы не сделаете больше того, что вы можете сделать. Если вы верны своим жизненным ценностям и полностью отдаётесь своему делу, то всё в вашей жизни будет так, как и должно быть. Слышите? Так, как и должно быть.
6. Если вас вдруг настиг ужасный приступ неуверенности в себе, то каждое из своих сомнений напишите на листочке бумаги. Перечитав их ещё раз, выкиньте в мусорку и из своей головы! Да ещё и пните эту мусорку в придачу!
7. Активно работайте над тем, чтобы научиться быть благодарным за то, что вы имеете каждое утро. Самые счастливые люди благодарны за всё, что имеют, и потому живут в крепком согласии со своими врождёнными талантами.
8. Прежде чем прочитать 9‑й пункт, подумайте о том, что наверняка есть хотя бы один человек, который считает вас удивительным. Попробуйте подумать так же, как этот человек.
9. Вселенная невероятно огромная, глубокая и поразительная, не правда ли? Как можно беспокоиться о повышении зарплаты на несколько сотен долларов, когда именно в эту минуту где-то рождается сверхновая звезда!
10. Это марафон, а не спринт. Добежав до финиша, вы поймёте, что всю жизнь пытались обогнать только себя.
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов
3 крутых функции в приложении Т2, о которых вы должны знать
7 мифов об уколах для похудения
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак