Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Покупки
27 августа 2022

9 анатомических подушек для комфортного и крепкого сна

Собрали модели, которые помогут забыть о затёкшей шее и «помятом» лице.
Фото автора Мила Цимбал
Мила Цимбал

Автор Лайфхакера

9 anatomicheskih podushek dlya komfortnogo i krepkogo sna

1. С двумя валиками

Подушка с двумя валиками

Подушка анатомической формы с двумя валиками высотой 11 и 12 см. Рельефная центральная часть создаёт эффект микромассажа. Изделие поддерживает шейный отдел позвоночника — верхняя часть туловища будет полностью расслаблена во время сна.

Внутри подушки — пена с эффектом памяти. Упругий материал подстраивается под очертания тела и быстро принимает исходную форму, когда человек переворачивается. Это значит, что шея не будет напрягаться в любом положении.

Размер подушки: 60 × 40 см. Съёмный чехол из натурального хлопка можно стирать в машинке.

Цена: 3 876 рублей.

Купить

2. С выемкой под плечо

С выемкой под плечо

Модель понравится людям, которые привыкли спать на мягком. Наполнитель с эффектом памяти по своим свойствам напоминает обычные перьевые подушки. Дополнительный комфорт обеспечивает выемка под плечо: во время сна на боку подушка будет поддерживать шейный отдел, не пережимая сосуды.

Размер подушки: 61 × 40 × 12 см. Хлопковый чехол на застёжке-молнии легко снимается. При необходимости его можно стирать в машинке.

Цена: 2 850 рублей.

Купить

3. С выемками для лица

Подушка с выемками для лица

Подушка с эффектом памяти поможет избавиться от утренней отёчности и заломов на коже во время сна на боку. Специальные углубления слева и справа нужны, чтобы уменьшить давление на лицо. Подушка также поддерживает шейный отдел и подходит для сна на спине.

Размер изделия: 31 × 60 × 14 см. В комплекте идёт съёмный хлопковый чехол.

Цена: 4 990 рублей.

Купить

4. С наполнителем из лузги гречихи

Подушка с наполнителем из лузги гречихи

Внутри этой подушки — наполнитель из гречишной лузги. Он обладает лёгким массажным эффектом и источает ненавязчивый травяной аромат.

Изделие поможет снять нагрузку с шеи и расслабить мышцы. Подушка довольно жёсткая, поэтому новичкам потребуется время, чтобы привыкнуть на ней спать.

Размер модели: 40 × 10 см. Хлопковый чехол не снимается, постирать его не получится. Саму подушку рекомендуется время от времени проветривать и просушивать на свежем воздухе.

Цена: 2 234 рубля.

Купить

5. С углублением в центре

С углублением в центре

Квадратная подушка с углублением в центре и валиками разной высоты. 10-сантиметровая сторона рассчитана на детей от четырёх лет, 15-сантиметровая подойдёт для взрослых. Специальная анатомическая форма поддерживает шею и обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна на спине и боку.

В качестве наполнителя используется мягкий, но упругий искусственный пух. Он обладает гипоаллергенными свойствами и не накапливает пыль.

Размер модели: 70 × 50 см. Наволочки и чехла в комплекте нет.

Цена: 1 224 рубля.

Купить

6. С охлаждающим эффектом

Подушка с охлаждающим эффектом

На такой подушке будет особенно приятно спать в жару. Охлаждающий гель в составе наполнителя сохраняет постоянную температуру, она немного ниже температуры тела. Сетчатая вставка в центре хорошо пропускает воздух и усиливает освежающий эффект.

Сам наполнитель изготовлен из натурального латекса с эффектом памяти. Материал средней жёсткости обеспечит поддержку шеи в любом положении.

Размер изделия: 67 × 47 × 15 см. Съёмный чехол выполнен из мягкого трикотажа и хорошо впитывает пот.

Цена: 15 345 рублей.

Купить

7. Двусторонняя

Двусторонняя подушка

С одной стороны изделия — слой из охлаждающего геля. Он отводит тепло от тела и начинает действовать уже через 20–30 секунд после того, как голова касается подушки. Вторая сторона — обычная. Наполнитель из пены с эффектом памяти равномерно распределяет нагрузку на голову, шею и плечи — выспаться получится в любом положении.

Размер подушки: 60 × 40 × 14 см. Съёмная наволочка изготовлена из натурального хлопка.

Цена: 3 170 рублей.

Купить

8. С пружинами

Подушка с пружинами

Особенность подушки — мини-пружины, окружённые наполнителем из полиэфирного волокна. Каждая находится в отдельном мешочке и работает автономно. Изделие подстраивается под контуры тела и обеспечивает равномерную поддержку головы, шеи и плеч во время сна в любой позе.

Размер модели: 70 × 50 × 20 см. У наволочки из вискозы рельефная поверхность с массажным эффектом. Чехол хорошо пропускает воздух и подходит для стирки в машинке.

Цена: 2 079 рублей.

Купить

9. С плюшевым чехлом

С плюшевым чехлом

Модель с эффектом памяти разработана специально для путешествий: она сворачивается в компактный валик и застёгивается на кнопки. В таком виде подушку можно подкладывать под шею или хранить в сумочке из комплекта.

Размер изделия в развёрнутом виде: 40 × 30 × 6 см. Мягкий плюшевый чехол с приятными на ощупь пупырышками можно снимать и стирать в машинке.

Цена: 1 900 рублей.

Купить

Бонус: подушка-обнимашка

Длинная ортопедическая подушка

Подушка-обнимашка создана для комфортного сна на животе и боку. Благодаря длине в 160 см она снимет напряжение не только в шее. Подушку можно подложить под колени, чтобы разгрузить поясницу, или же обхватить руками и зажать между ног — так снизится давление на позвоночник. В качестве наполнителя используется гипоаллергенный синтепон — изделие быстро принимает первоначальную форму.

Ширина модели — 35 см. Внешний съёмный чехол изготовлен из мягкого хлопкового трикотажа.

Цена: 2 990 рублей.

Купить

Обратите внимание: все цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Читайте также
🛍
Какие кроссовки купить на осень: 14 повседневных моделей
Чек-лист: всё ли нужное к школе вы купили?
Находки AliExpress: антистресс-картина из песка, визитница и световой будильник
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Надо брать: утеплённые кроссовки от Xtep со скидкой 36%

Надо брать: кроссовки от Xtep, в которых удобно гулять по заснеженным дорогам

6 крутых гаджетов, которые успели выйти в 2026 году

6 крутых гаджетов, которые успели выйти в 2026 году

Этот обогреватель от Ballu советуют мерзляки. Сейчас он со скидкой 43%

Этот обогреватель от Ballu советуют мерзляки. Сейчас он со скидкой 43%

Снегоуборщик от Boxbot

Забираем снегоуборщик от Boxbot со скидкой 68%

15 достойных внимания товаров с распродажи брендов на AliExpress

15 достойных внимания товаров с распродажи брендов на AliExpress

Надо брать: пусковое устройство с компрессором от «Урала» со скидкой 65%

Надо брать: пусковое устройство с компрессором от «Урала» со скидкой 65%

Новинку realme 16 Pro 5G отдают сейчас со скидкой 54% на AliExpress

Новинку realme 16 Pro 5G отдают сейчас со скидкой 54% на AliExpress

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Это интересно
Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory

Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory

Реклама
Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Надо брать: кроссовки от Xtep, в которых удобно гулять по заснеженным дорогам
Надо брать: кроссовки от Xtep, в которых удобно гулять по заснеженным дорогам
0
21 января
Покупки
Покупки
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
Нежные крем-супы, которые стоит попробовать
0
21 января
Еда
Еда
Корова из Австрии научилась чесаться щёткой — это первый случай осознанного использования инструментов
Корова из Австрии научилась чесаться щёткой — это первый случай осознанного использования инструментов
0
21 января
Новости
Новости
Геймерша собрала консоль Ningtendo PXBOX 5, которая объединяет PS5, Xbox Series S и Switch 2 в одном корпусе
Геймерша собрала консоль Ningtendo PXBOX 5, которая объединяет PS5, Xbox Series S и Switch 2 в одном корпусе
0
21 января
Новости
Устройства
Job hugging — тревожный тренд, который превращает работу в пытку
Job hugging — тревожный тренд, который превращает работу в пытку
0
21 января
Работа и учёба
Работа и учёба
Уже не просто дефицит: ООН сообщила о начале эпохи «глобального водного банкротства»
Уже не просто дефицит: ООН сообщила о начале эпохи «глобального водного банкротства»
0
21 января
Новости
Новости
Что такое rebound relationship и как не стать человеком-«подорожником»
Что такое rebound relationship и как не стать человеком-«подорожником»
0
20 января
Отношения
Отношения
Вместо Gemini: Samsung сделала ставку на Perplexity в обновлённом помощнике Bixby
Вместо Gemini: Samsung сделала ставку на Perplexity в обновлённом помощнике Bixby
0
20 января
Новости
Технологии
6 крутых гаджетов, которые успели выйти в 2026 году
6 крутых гаджетов, которые успели выйти в 2026 году
0
20 января
Покупки
Покупки
Названы страны, в которых чаще всего используют ИИ — Россия за пределами сотни
Названы страны, в которых чаще всего используют ИИ — Россия за пределами сотни
0
20 января
Новости
Технологии
10 любимых фильмов Дэвида Линча
10 любимых фильмов Дэвида Линча
0
20 января
Кино
Кино
В Бельгии разработали подушки безопасности для велосипедистов, встраиваемые в шорты
В Бельгии разработали подушки безопасности для велосипедистов, встраиваемые в шорты
0
20 января
Новости
Технологии
5 привычных технологий, которые учёные подсмотрели у самой природы
5 привычных технологий, которые учёные подсмотрели у самой природы
0
20 января
Образование
Образование
Этот обогреватель от Ballu советуют мерзляки. Сейчас он со скидкой 43%
Этот обогреватель от Ballu советуют мерзляки. Сейчас он со скидкой 43%
0
20 января
Покупки
Покупки
Xiaomi выпустила магнитный пауэрбанк толщиной всего 6 мм — это кредитка в мире внешних аккумуляторов
Xiaomi выпустила магнитный пауэрбанк толщиной всего 6 мм — это кредитка в мире внешних аккумуляторов
0
20 января
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Denis Kotov15 минут назад

0 / 0

Уже пару лет пользуюсь Haylou S35, брал для авиаперелётов, шумодав вполне устраивает.
5 доступных полноразмерных наушников с активным шумоподавлением
Аватар автора комментария
Ольга Сапиенс22 минуты назад

0 / 0

Ну не знаю, как по мне — фильм ругают зря. Забавный, легкий, колоритный мюзикл. С удовольствием досмотрела до конца, и шутки злыми не показались
Долина поёт «За деньги — да», остальные шутят про куколдов: как я посмотрел «Невероятные приключения Шурика»
Аватар автора комментария
assarta28 минут назад

0 / 0

Видео посмотрите реальные.. Есть сугробы с 9 этажку.Далее, огромные наносы могут появляться на окраинах, ветер + сильный снегопад делают своё дело, ближе к центру ситуация полегче, за счёт того что дома разрезают ветровые потоки. А количеству снега надо куда-то деваться. Ветер начинает засыпать окраинные дома, чем сильнее снег, снегопад, тем выше наносы.
В Cети вирусятся нейровидео о гигантских сугробах на Камчатке — как в фильме «Послезавтра»
Аватар автора комментария
woblaebla1 час назад

0 / 0

Гномы неуловимо напоминают амишей почему-то
Худшие фильмы, актёры и CGI-гномы: объявлены кандидаты на антипремию «Золотая малина-2026»
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях