Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Покупки
27 августа 2022

9 анатомических подушек для комфортного и крепкого сна

Собрали модели, которые помогут забыть о затёкшей шее и «помятом» лице.
Фото автора Мила Цимбал
Мила Цимбал

Автор Лайфхакера

9 anatomicheskih podushek dlya komfortnogo i krepkogo sna

1. С двумя валиками

Подушка с двумя валиками

Подушка анатомической формы с двумя валиками высотой 11 и 12 см. Рельефная центральная часть создаёт эффект микромассажа. Изделие поддерживает шейный отдел позвоночника — верхняя часть туловища будет полностью расслаблена во время сна.

Внутри подушки — пена с эффектом памяти. Упругий материал подстраивается под очертания тела и быстро принимает исходную форму, когда человек переворачивается. Это значит, что шея не будет напрягаться в любом положении.

Размер подушки: 60 × 40 см. Съёмный чехол из натурального хлопка можно стирать в машинке.

Цена: 3 876 рублей.

Купить

2. С выемкой под плечо

С выемкой под плечо

Модель понравится людям, которые привыкли спать на мягком. Наполнитель с эффектом памяти по своим свойствам напоминает обычные перьевые подушки. Дополнительный комфорт обеспечивает выемка под плечо: во время сна на боку подушка будет поддерживать шейный отдел, не пережимая сосуды.

Размер подушки: 61 × 40 × 12 см. Хлопковый чехол на застёжке-молнии легко снимается. При необходимости его можно стирать в машинке.

Цена: 2 850 рублей.

Купить

3. С выемками для лица

Подушка с выемками для лица

Подушка с эффектом памяти поможет избавиться от утренней отёчности и заломов на коже во время сна на боку. Специальные углубления слева и справа нужны, чтобы уменьшить давление на лицо. Подушка также поддерживает шейный отдел и подходит для сна на спине.

Размер изделия: 31 × 60 × 14 см. В комплекте идёт съёмный хлопковый чехол.

Цена: 4 990 рублей.

Купить

4. С наполнителем из лузги гречихи

Подушка с наполнителем из лузги гречихи

Внутри этой подушки — наполнитель из гречишной лузги. Он обладает лёгким массажным эффектом и источает ненавязчивый травяной аромат.

Изделие поможет снять нагрузку с шеи и расслабить мышцы. Подушка довольно жёсткая, поэтому новичкам потребуется время, чтобы привыкнуть на ней спать.

Размер модели: 40 × 10 см. Хлопковый чехол не снимается, постирать его не получится. Саму подушку рекомендуется время от времени проветривать и просушивать на свежем воздухе.

Цена: 2 234 рубля.

Купить

5. С углублением в центре

С углублением в центре

Квадратная подушка с углублением в центре и валиками разной высоты. 10-сантиметровая сторона рассчитана на детей от четырёх лет, 15-сантиметровая подойдёт для взрослых. Специальная анатомическая форма поддерживает шею и обеспечивает правильное положение позвоночника во время сна на спине и боку.

В качестве наполнителя используется мягкий, но упругий искусственный пух. Он обладает гипоаллергенными свойствами и не накапливает пыль.

Размер модели: 70 × 50 см. Наволочки и чехла в комплекте нет.

Цена: 1 224 рубля.

Купить

6. С охлаждающим эффектом

Подушка с охлаждающим эффектом

На такой подушке будет особенно приятно спать в жару. Охлаждающий гель в составе наполнителя сохраняет постоянную температуру, она немного ниже температуры тела. Сетчатая вставка в центре хорошо пропускает воздух и усиливает освежающий эффект.

Сам наполнитель изготовлен из натурального латекса с эффектом памяти. Материал средней жёсткости обеспечит поддержку шеи в любом положении.

Размер изделия: 67 × 47 × 15 см. Съёмный чехол выполнен из мягкого трикотажа и хорошо впитывает пот.

Цена: 15 345 рублей.

Купить

7. Двусторонняя

Двусторонняя подушка

С одной стороны изделия — слой из охлаждающего геля. Он отводит тепло от тела и начинает действовать уже через 20–30 секунд после того, как голова касается подушки. Вторая сторона — обычная. Наполнитель из пены с эффектом памяти равномерно распределяет нагрузку на голову, шею и плечи — выспаться получится в любом положении.

Размер подушки: 60 × 40 × 14 см. Съёмная наволочка изготовлена из натурального хлопка.

Цена: 3 170 рублей.

Купить

8. С пружинами

Подушка с пружинами

Особенность подушки — мини-пружины, окружённые наполнителем из полиэфирного волокна. Каждая находится в отдельном мешочке и работает автономно. Изделие подстраивается под контуры тела и обеспечивает равномерную поддержку головы, шеи и плеч во время сна в любой позе.

Размер модели: 70 × 50 × 20 см. У наволочки из вискозы рельефная поверхность с массажным эффектом. Чехол хорошо пропускает воздух и подходит для стирки в машинке.

Цена: 2 079 рублей.

Купить

9. С плюшевым чехлом

С плюшевым чехлом

Модель с эффектом памяти разработана специально для путешествий: она сворачивается в компактный валик и застёгивается на кнопки. В таком виде подушку можно подкладывать под шею или хранить в сумочке из комплекта.

Размер изделия в развёрнутом виде: 40 × 30 × 6 см. Мягкий плюшевый чехол с приятными на ощупь пупырышками можно снимать и стирать в машинке.

Цена: 1 900 рублей.

Купить

Бонус: подушка-обнимашка

Длинная ортопедическая подушка

Подушка-обнимашка создана для комфортного сна на животе и боку. Благодаря длине в 160 см она снимет напряжение не только в шее. Подушку можно подложить под колени, чтобы разгрузить поясницу, или же обхватить руками и зажать между ног — так снизится давление на позвоночник. В качестве наполнителя используется гипоаллергенный синтепон — изделие быстро принимает первоначальную форму.

Ширина модели — 35 см. Внешний съёмный чехол изготовлен из мягкого хлопкового трикотажа.

Цена: 2 990 рублей.

Купить

Обратите внимание: все цены действительны на момент публикации. Магазины могут обновлять стоимость товаров в течение дня.

Читайте также
🛍
Какие кроссовки купить на осень: 14 повседневных моделей
Чек-лист: всё ли нужное к школе вы купили?
Находки AliExpress: антистресс-картина из песка, визитница и световой будильник
Обложка: Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%

Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%

Лампа для монитора от Xioami

Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%

Roborock Saros Z70

Робот-пылесос, который умеет убирать носки, отдают за полцены

Надо брать: трекинговые кроссовки от Humtto со скидкой 58%

Надо брать: треккинговые кроссовки от Humtto со скидкой 58%

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары ноября

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары ноября

Что подарить маме на Новый год

Что подарить маме на Новый год

15 advent-kalendarej, kotorye daryat predvkushenie prazdnika

15 адвент-календарей, которые дарят предвкушение праздника

Надо брать: смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro со приятной скидкой

Надо брать: мощные смарт-часы Huawei Watch GT 6 Pro

Это интересно
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции

5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции

Реклама
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%
Надо брать: снегоуборщик от Electrolite со скидкой 85%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В джунглях Амазонки нашли затерянный мир с развитой сетью каналов
В джунглях Амазонки нашли затерянный мир с развитой сетью каналов
0
Вчера
Новости
Новости
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
В ChatGPT всё-таки появится реклама для бесплатных пользователей
В ChatGPT всё-таки появится реклама для бесплатных пользователей
0
Вчера
Новости
Технологии
Названы 20 самых мощных смартфонов ноября — среди флагманов и середнячков
Названы 20 самых мощных смартфонов ноября — среди флагманов и середнячков
0
Вчера
Новости
Устройства
Названы самые популярные фильмы и сериалы у российских пиратов в ноябре
Названы самые популярные фильмы и сериалы у российских пиратов в ноябре
0
Вчера
Кино
Новости
Лучшие смартфоны ноября
Лучшие смартфоны ноября
0
Вчера
Устройства
Устройства
Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%
Забираем лампу для монитора от Xiaomi со скидкой 67%
0
Вчера
Покупки
Покупки
В Китае представили робота-тираннозавра TRON1 со сменными «шкурами»
В Китае представили робота-тираннозавра TRON1 со сменными «шкурами»
0
Вчера
Новости
Технологии
Флагман Realme GT8 Pro с батареей 7 000 мА·ч поступил в продажу на AliExpress
Флагман Realme GT8 Pro с батареей 7 000 мА·ч поступил в продажу на AliExpress
0
Вчера
Новости
Устройства
Салаты с корейской морковью, от которых сложно оторваться
Салаты с корейской морковью, от которых сложно оторваться
Вчера
Еда
Еда
12 способов пережить самый тёмный месяц года
12 способов пережить самый тёмный месяц года
0
Вчера
Колонка
Мотивация
«Орудия» на последнем месте: Rolling Stone назвал 20 лучших фильмов 2025 года
«Орудия» на последнем месте: Rolling Stone назвал 20 лучших фильмов 2025 года
0
Вчера
Кино
Новости
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Представлена ИИ-модель DeepSeek-V3.2 — она сопоставима с GPT-5
Представлена ИИ-модель DeepSeek-V3.2 — она сопоставима с GPT-5
0
Вчера
Новости
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ольга Сапиенс24 минуты назад

0 / 0

Ага, причем даже электронные карты умудряются терять)
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике
Аватар автора комментария
Алина Бегиашвили27 минут назад

0 / 0

и в чём он не прав?..
Никакого «Оскара»: Джеймс Кэмерон против номинирования фильмов Netflix на премию Киноакадемии
Аватар автора комментария
Алина Бегиашвили33 минуты назад

0 / 0

5: "я только спросить"
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике
Аватар автора комментария
anastasiaila33 минуты назад

0 / 0

2 и 5 пункты  — жесть 🤯
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях