Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьСоветы
14 мая 2013

Сила антипланирования: планируйте меньше — делайте больше

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Сила антипланирования: планируйте меньше — делайте больше

Мы привыкли к тому, что правильное планирование помогает справиться с делами гораздо быстрее и качественнее, чем неопределенность. Но автор блога “Study Hacks” Кол Ньюпорт считает иначе.

После того, как он стал профессором, он оказался в весьма интересной ситуации — количество его идей для реализации на год в этот промежуток времени попросту не умещалось… Физически. И он решил исправить эту ситуацию.

После нескольких неудачных попыток Кол пришел к простому выводу о том, что иногда лучше ничего не планировать.

Антипланирование

Составление стандартного плана требует от вас четкого расписания того, что именно вы собираетесь делать, и когда именно вы собираетесь это сделать. Вы планируете — расписываете дела на будущее.

Антипланирование позволяет отбросить эту часть и просто окунуться в проект, адаптироваться как можно лучше к обстоятельствам. Все, что от вас требуется в этом случае — это вести записи полученного опыта, описания ваших ощущений, мыслей, побед и разочарований для дальнейшего просмотра.

Для этого Кол ведет специальный, электронный журнал, который основан на автоматической фильтрации сообщений в Gmail, которые отправляются на специальный адрес с ярлыком “Журнал”.

workjournal

Теория антипланирования

Теория, лежащая в основе антипланирования, предоставляет вам гораздо более широкое поле для продуктивной деятельности. Ваш журнал будет постоянно держать вас в курсе того, насколько хорошо вы справляетесь с поставленными задачами. Это, в свою очередь, дает очень выборочное давление, которое необходимо для управления собой и временем.

Некоторые люди беспокоятся о том, что антипланирование затормозит их продуктивность. Но реальность, обычно, показывает противоположные результаты. Гибкость и саморефлексия приводят к увеличению скорости продуктивной работы с более ценными результатами на выходе.

Но есть и определенные “Но”. Кроме увеличения производительности и качества продукта на выходе у антипланирования есть и негативная сторона — оно очень расслабляет и люди со слабой силой воли через определенный промежуток могут практически перестать работать. Поэтому использовать такой способ лучше в течение месяца или двух, а затем снова вернуться к более привычному, стандартному планированию.

Ключевым моментом таких скачков с планирования на антипланирование и обратно является улучшение итоговой системы планирования.

Выводы

Кол только начал изучать эту систему, собирать информацию и делать выводы на основе своих наблюдений и практики. То же самое можете начать делать и вы. Попробуйте провести хотя бы неделю без четкого планирования, ведите журнал записей и посмотрите, что получиться в итоге.

Кол Ньюпорт открыл для себя, что серьезная, насыщенная работа глубоко циклическая, а совсем не то, что может происходить каждый день каждую неделю.

Наверняка, вам в голову будут приходить довольно интересные мысли и новые идеи по организации своего рабочего времени и жизни в целом.

Фото: Shutterstock

Источник: Calnewport.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 priyatnyh podarkov devushke ili zhene na 8 Marta

15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта

Колонка Anker Soundcore 3

Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде

Наушники Soundcore Liberty 5

Надо брать: наушники Soundcore Liberty 5 со скидкой 42%

10 samyh populyarnyh elektricheskih i ruchnyh instrumentov na AliExpress

10 самых популярных электрических и ручных инструментов на AliExpress

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

GaN-зарядка от Anker

Мощную GaN-зарядку для прожорливой техники от Anker отдают за полцены

Видеорегистратор 70mai Dash Cam A200

Появилась скидка 54% на хороший видеорегистратор от 70mai

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Стильное пальто-пиджак из шерсти — и дешевле пяти тысяч рублей

Это интересно
Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Комментарии
Денис Куклин
14.05.13 21:38
Антирасписание - одна из ключевых идей книги "Легкий способ перестать откладывать дела на потом" учит примерно тому же, но очень структурно подробно и понятно.
Nikita Smirnov
15.05.13 18:09
Отличная книга, кстати. Жаль только ее название на русский перевели настолько бестолково.
Gulnara Emirali
30.05.13 20:19
Спасибо за ссылку на книгу, обязательно посмотрю. Собираю все идеи по вопросам личной эффективности.
Dmitriy Delistoyan
14.05.13 22:15
Мне кажется, что это просто другая крайность :) Я, для себя, тоже нашел способ делать кучу дел, перемещаясь из крайности в крайность: 1. Сначала все продумать, распланировать, прикинуть, расчитать и т.д. "Тотальное планирование". 2. Потом делать. "Тотальное выполнение". Не задумываясь и, самое главное, не контролируя процесс выполнености всего плана. Взял задачу из списка и делаю, сделал - взял следующую. Физическая работа, к примеру, сопровождается прослушиванием художественных аудио-книг :) Мне кажется, у этого профессора тоже уже как-то и где-то был примерный план, ибо он все же рекомендует иногда возвращаться к планированию через какое-то время.
Александр Альпидовский
15.05.13 04:49
Я раньше использовал систему типа GTD, когда ещё по найму работал. Система доказала свою эффективность. А по поводу темы поста - тоже хорошая вещь. Сильно просветляет и увеличивает осознанность.
Виталий Гречкин
15.05.13 17:51
"Но автор блога «Study Hacks» Кол Ньюпорт считает иначе" - пусть считает, видимо не знаком с GTD - гибкая и настраиваемая под себя система. Очередной маркетинговый ход, мол назовем "антипланирование" и докажем, что оно гораздо эффективнее чем скучное и устаревшее "планирование". По моему личному мнению, главное баланс соблюдать, чтобы планирование не оказалось вещью в себе. GTD + agile results - довольно эффективная связка, правда?
Dmitry Pavlov
16.05.13 02:15
антипланирование работает только если его не планировать.
Gulnara Emirali
30.05.13 20:18
Мне кажется, что это просто очередная тенденция на Западе. Сейчас на куче блогов авторы заявляют, что решили жить без целей. В моем представлении, решение жить без цели - это тоже цель. Поэтому, вполне закономерный вопрос: возможна ли жизнь без целей? Можно играть с терминами, называя это "устремлениями", "намерениями" и т.д. и т.п. В любом случае, подразумевают они определение некоторого вектора движения и желаемого результата. С анти-планированием я экспериментировала в течение достаточно долгого периода. Своего рода жизнь в потоке. Мой вывод: этот вариант может быть очень удобным и продуктивным при наличии нескольких условий: у тебя нет социальных обязательств в виде встреч, совещаний и т.д., тебе есть чем заниматься и это приносит удовольствие - разного рода творческие специальности. Ты просто двигаешься в потоке. Буквально вчера вернулась к жесткому планированию, т.к. стали актуальны другие задачи. Есть ощущение небольшого дискомфорта от необходимости ставить галочки, но перевешивает ощущение удовлетворенности, что сделала многие вещи из тех, которые "творческими порывами" не назовешь.
Что вы могли пропустить
Как ухаживать за цветами в губке
Как ухаживать за цветами в губке
0
16 февраля
Ликбез
Советы
Как почистить термос внутри и снаружи
Как почистить термос внутри и снаружи
0
15 февраля
Советы
Советы
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
0
Вчера
Здоровье
Ликбез
11 фильмов, основанных на необычных первоисточниках
11 фильмов, основанных на необычных первоисточниках
0
Вчера
Кино
Кино
15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта
15 приятных подарков девушке или жене на 8 Марта
0
Вчера
Ликбез
Покупки
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
Чем маленькая любовь отличается от большой и какая из них важнее
0
Вчера
Книги
Отношения
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
Вчера
«Горящая изба»
Еда
50 упражнений для растяжки мышц всего тела
50 упражнений для растяжки мышц всего тела
0
Вчера
Ликбез
Спорт и фитнес
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Вчера
Еда
Еда
100 лучших игр на Android в 2026 году
100 лучших игр на Android в 2026 году
0
Вчера
Android
Ликбез
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
0
21 февраля
Жизнь
Книги
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
7 доисторических животных, которые кажутся пришельцами из другого мира
0
21 февраля
Образование
Образование
Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде
Эта популярная колонка от Anker работает два дня на одном заряде
0
21 февраля
Покупки
Покупки
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
10 фраз, которые помогут извиниться, если вы оказались неправы
0
21 февраля
Отношения
Отношения
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
21 февраля
«Горящая изба»
Еда
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
Что такое системные данные на iPhone и как их удалить: 8 способов
0
21 февраля
iOS
Ликбез
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
21 февраля
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Роман Шарипов8 минут назад

0 / 0

Вот тут быстро скачивается с youtube ,ссылку вставляешь и скачивается https://getvideo.click/skachat-s-youtube
Как скачать видео с любого сайта без дополнительных программ: 10 универсальных сервисов
Аватар автора комментария
Horugvi1 час назад

+1 / 0

полностью согласен. так же как про проблемы с лишним весом пишут исключительно жырные, а про проблемы голода — недоедающие.
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Аватар автора комментария
Vladislav Levashov2 часа назад

0 / 0

ОЧЕНЬ ХОЧУ ДЛЯ ДРУЖБЫ ОБЩЕНИЯ И ВЗАИМОПОНИМАНИЯ НАЙТИ СЕМЬЮ ИЗ ЕКАТЕРИНБУРГА В КОТОРОЙ ЕСТЬ ВЗРОСЛАЯ ДОЧЬ НЕРАБОТАЮЩАЯ БЕЗ ОБРАЗОВАНИЯ У КОТОРОЙ ВТОРАЯ ГРУППА ИНВАЛИДНОСТИ ПО ПСИХИЧЕСКОМУ ЗАБОЛЕВАНИЮ ВТОРАЯ ГРУППА ИНВАЛИДНОСТИ ПРОШУ ОТКЛИКНУТЬСЯ ТАКУЮ СЕМЬЮ У МЕНЯ, ВТОРАЯ ГРУППА ОЧЕНЬ ОДИНОКО Я ИЗ ЕКАТЕРИНБУРГА 89502095439 ВЛАДИСЛАВ
«Ничем помочь вам не можем»: каково это — быть мамой психически больного ребёнка в небольшом городке
Аватар автора комментария
Evialroot3 часа назад

0 / 0

Про гендерное соотношение М и Ж: https://www.youtube.com/watch?v=jT1tgTNUMGE
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях