Ингредиенты
- 3 небольших цукини или кабачка;
- 1 белок;
- ½ чашки панировочных сухарей;
- соль и перец по вкусу.
Приготовление
Нарезаете цукини небольшими кусочками. В белок добавляете соль и перец и взбиваете. Кабачки макаете в белок, а затем обваливаете в сухарях и выкладываете на противень.
Кстати, к панировочным сухарям можно добавить немного тёртого твёрдого сыра (в идеале — пармезан), но у меня этого продукта, к сожалению, не оказалось под рукой.

Разогреваете духовку до 220 °С и отправляете туда противень с цукини на 15–20 минут или до готовности.

Подавайте блюдо с любимым соусом. Мы попробовали с тайским остро-сладким и со сметанным соусом (сметана, чеснок и оливковое масло). Получилось очень вкусно!
















От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи
Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года