Как сделать экран iPhone чёрно-белым и почему вам это нужно
Режим «Оттенки серого» появился в iPhone с выходом iOS 8. Эта простая функция может помочь вам преодолеть зависимость от смартфона, утверждают психологи.
Чтобы сделать экран чёрно-белым, откройте «Настройки» → «Основные» → «Универсальный доступ» → «Адаптация дисплея». Затем перейдите в раздел «Светофильтры» и активируйте их. По умолчанию должен включиться фильтр «Оттенки серого». Если это не произошло автоматически, просто назначьте нужный.
В природе яркие тона созданы для того, чтобы привлекать внимание. Яркий экран стимулирует в нас древние процессы и заставляет смотреть в смартфон часами, ведь много цветных картинок означают много интересных вещей.
Чёрно-белый дисплей отключает этот механизм, и смартфон больше не работает как приманка.
«После того как я сделала экран чёрно-белым, я испытала две эмоции: облегчение и беспокойство, — рассказывает редактор и писатель Меган Гольштейн. — Сначала при взгляде на телефон мне казалось, что мой дом погрузился в темноту. Но затем цвета в комнате как будто стали ярче. У меня появилось желание выйти на улицу и насладиться миром».
Спустя некоторое время Меган показалось нелепой идеей тратить часы жизни на Instagram*, Snapchat и другие приложения. «Я вернула цветной дисплей, но он уже воспринимался как слишком яркий. И тогда я сделала его обратно чёрно-белым, уже навсегда».
На производительность iPhone смена цвета экрана никак не влияет.
*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.
Лучшие предложения
Отборные скидки: выгодные предложения на технику, посуду и обувь
Находки AliExpress: 10 по-настоящему сложных конструкторов
14 осенних курток, которые можно купить со скидками
Выгодно: планшет Xiaomi Pad 6 за 20 265 рублей
Находки AliExpress для организации пространства в доме
10 товаров для кухни дешевле 500 рублей
10 тушей для ресниц, которые стоят своих денег
15 украшений с AliExpress стоимостью до 500 рублей, которые выглядят намного дороже
Как позаботиться о здоровье сердца и сосудов: 7 советов от эксперта
Готовитесь к школе? Узнайте, как подобрать ребёнку нужные гаджеты
От прогнозирования засухи до восстановления работы мозга. 3 истории о том, как ИИ применяется в разных сферах
Из Дубая с дипломом: чего ждать от учёбы в ОАЭ