Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезКино
15 марта 2025

17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать

Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана».
Фото автора Линда Журавлева
Линда Журавлева

Кинокритик Лайфхакера

боди-хорроры

1. Субстанция

The Substance

  • Великобритания, Франция, 2024 год.
  • Ужасы, драма.
  • Длительность: 2 часа 21 минута.
  • IMDb: 7,3.

Элизабет Спаркл — бывшая кинозвезда, а ныне ведущая собственного тв-шоу по аэробике. Накануне пятидесятилетия продюсер увольняет её, намекая, что делает это из-за возраста. Тогда Элизабет решает попробовать новый экспериментальный препарат «Субстанция», который обещает превратить принимающего в «лучшую версию себя». Так на свет появляется более молодая и привлекательная Сью. Она становится новой ведущей и потихоньку начинает вытеснять Элизабет из её же жизни. 

«Субстанция» — один из самых громких фильмов 2024 года. Он получил пять номинаций на «Оскар-2025» и возродил карьеру Деми Мур. Сюжет иносказательно обыгрывает реальное положение дел в современном Голливуде с его культом красоты и молодости и одержимостью различными препаратами по поддержанию формы типа «Оземпика».

2. Род мужской 

Men

  • Великобритания, США, 2022 год.
  • Ужасы, драма.
  • Длительность: 1 час 40 минут.
  • IMDb: 6,0.

После смерти мужа Харпер приезжает в идиллический домик в глуши, чтобы провести там свой одинокий отпуск. Её встречает странноватый, но доброжелательный владелец Джеффри. Во время прогулки она замечает, что её преследует голый мужчина, который подозрительно похож на Джеффри. Харпер приходит в соседний городок и выясняет, что у всех мужчин лицо Джеффри. Вскоре они начинают охоту на героиню. 

Фильм ужасов Алекса Гарленда, режиссёра «Из машины» и «Аннигиляции», начинается как слоубёрнер, или медленный психологический триллер. Зато в конце зрителей ждёт тошнотворная кульминация с элементами боди-хоррора. Такого финала от фильма совсем не ждёшь. Сюжет рассказывает о токсичной маскулинности и типичных женских страхах. 

3. В чужой шкуре

Possessor

  • Канада, Великобритания, США, Австралия, 2020 год.
  • Фантастика, триллер.
  • Длительность: 1 час 43 минуты.
  • IMDb: 6,5.

Тася Вос работает киллером в агентстве, которое занимается высокотехнологичными заказными убийствами. Человеку, имеющему доступ к будущей жертве, вживляют специальный имплант, после чего наёмник временно завладевает его сознанием и проделывает грязную работу чужими руками. Однако новое задание Вос оказывается сложнее, чем она думала.

Режиссёр и сценарист Брэндон Кроненберг максимально фанатично продолжает дело отца, Дэвида Кроненберга. Первая его работа, «Антивирус», попала в программу Каннского кинофестиваля. Кровавый триллер «В чужой шкуре» западные критики также оценили высоко. Тут немало жестоких сцен, но сняты они невероятно эстетично.

4. Титан

Titane

  • Франция, Бельгия, 2020 год.
  • Фантастика, драма, триллер, криминал.
  • Длительность: 1 час 48 минут.
  • IMDb: 6,5.

В детстве Алексиа попала в автокатастрофу, и врачи вживили ей в голову титановую пластину. Много лет спустя героиня работает стриптизёршей и испытывает неконтролируемое влечение к сексу с металлическими предметами. Эта страсть приводит девушку к противоестественной беременности. После этого Алексия пускается в бега и встречает на своём пути одинокого пожарного.

В своей предыдущей работе под названием «Сырое» француженка Жюлия Дюкурно изрядно шокировала зрителей видом изуродованных тел. Её новый фильм смотреть ещё тяжелее. Но это не помешало картине получить «Золотую пальмовую ветвь».

5. Глотай

Swallow

  • США, Франция, 2019 год.
  • Триллер, драма.
  • Длительность: 1 час 34 минуты.
  • IMDb: 6,5.

Хантер замужем за богатым и успешным бизнесменом. Однажды она узнаёт, что ждёт ребёнка. Тогда на фоне стресса у девушки проявляется тяга к глотанию несъедобных предметов. Начинает она с кубиков льда, а потом переходит на кнопки и иголки.

По форме «Глотай», безусловно, представляет собой боди‑хоррор. Но за неприятными сценами скрывается психологическая драма о проблемах, с которыми часто сталкиваются женщины: депрессия, насилие в семье, отсутствие поддержки близких.

6. Безупречность

The Perfection

  • США, Канада, 2018 год.
  • Триллер, драма.
  • Длительность: 1 час 30 минут.
  • IMDb: 6,2.

Одарённая виолончелистка Шарлотта оставляет карьеру, чтобы ухаживать за умирающей матерью. После её смерти девушка решает вернуться в мир академической музыки. Но бывший наставник Шарлотты уже выбрал себе новую протеже — Лиззи. Он всё-таки решает дать Шарлотте шанс — девушки вместе отправляются в тур по Китаю, но эта поездка заканчивается настоящим кошмаром.

«Безупречность» впечатлила подписчиков Netfix не только безумными сюжетными твистами, но и тем, как умело режиссёр Ричард Шепард играет с жанрами. Это одновременно психологическая драма, запутанный детектив и экстремальный боди‑хоррор. И приготовьтесь: фильм, а в особенности его финал, ошеломит вас и изрядно потреплет нервы.

7. Бивень

Tusk

  • США, Канада, 2014 год.
  • Ужасы, комедия, драма.
  • Длительность: 1 час 42 минуты.
  • IMDb: 5,4.

Ведущий популярного подкаста Уоллес в поисках хорошего сюжета приезжает в Канаду. Там он решает навестить пожилого путешественника, который в обмен на небольшую помощь по хозяйству обещает развлекать гостей историями. В надежде услышать что‑нибудь интересное Уоллес отправляется по указанному адресу. Но гостеприимный хозяин оказывается настоящим психопатом.

Эту работу создателя «Джея и Молчаливого Боба» Кевина Смита не оценило большинство критиков. Зрители, увы, тоже не поняли картину. Но воспринимать «Бивень» слишком серьёзно как раз не нужно. Ведь сюжет фильма буквально взялся из шутки.

Дело в том, что Смит вместе со своим давним коллегой и другом Скоттом Мосье, совсем как его герой, ведёт весёлый подкаст. И в одном из выпусков ведущие обсуждали реальное объявление. В нём некий арендодатель предлагал бесплатное проживание при условии, что квартирант согласится время от времени одеваться как морж. Они сначала просто посмеялись над этой дикостью, а затем решили, что это отличная завязка для триллера.

Кстати, позже выяснилось, что автор объявления — большой фанат Кевина Смита. Нелепую публикацию он сделал специально, чтобы обратить на себя внимание кумира. И в итоге Смит назначил его одним из продюсеров «Бивня».

8. Экстирпация

Excision

  • США, 2012 год.
  • Ужасы, драма.
  • Длительность: 1 час 21 минута.
  • IMDb: 6,1.
Боди-хорроры: «Экстирпация»
Кадр из фильма «Экстирпация»

Полин живёт вместе с родителями и младшей сестрой, страдающей от муковисцидоза. Героиню мучают ужасающие некрофильские видения. Чтобы заслужить одобрение своей требовательной матери, она идёт на крайние меры.

Дебютная лента Ричарда Бейтса заслужила тёплые отзывы критиков и аудитории. Сцены кровавых фантазий главной героини могут отпугнуть многих зрителей. Но на самом деле за ними скрывается тонкая психологическая драма о страданиях и бунте подростка.

9. Район №9

District 9

  • ЮАР, США, Новая Зеландия, Канада, 2009 год.
  • Фантастика, триллер, боевик, драма.
  • Длительность: 1 час 52 минуты.
  • IMDb: 7,9.

В 80‑е над Йоханнесбургом появляется огромный корабль пришельцев. Со временем выясняется, что гости с других планет — обычные беженцы, оказавшиеся на Земле случайно. Власти города размещают их в специальном Районе №9, где инопланетяне влачат жалкое существование. 

Спустя 20 лет после высадки обычный госслужащий Викус ван де Мерве отправляется в Район №9, чтобы уведомить жителей о принудительном выселении. Однако он сталкивается с неким артефактом инопланетян и вскоре начинает замечать необратимые изменения в теле.

Безупречный режиссёрский дебют Нила Бломкампа смешивает в себе несколько жанров. Псевдодокументальная фантастическая история о высадке инопланетян постепенно превращается в настоящий шпионский триллер и боевик о борьбе за выживание. Действие сопровождается элементами боди-хоррора.

10. Кинопроба

Odishon

  • Япония, 1999 год.
  • Ужасы, драма, детектив.
  • Длительность: 1 час 55 минут.
  • IMDb: 7,1.
Боди-хорроры: «Кинопроба»
Кадр из фильма «Кинопроба»

Вдовец Сигэхару Аояма решает устроить фальшивые кинопробы в надежде встретить новую спутницу жизни. Герой влюбляется в молодую женщину по имени Асами, но их связь будет иметь неожиданные и жестокие последствия.

Разносторонний и безумно плодовитый японский постановщик Такаси Миике за свою карьеру снял более ста фильмов. Но самой знаменитой его работой стала шокирующе жестокая «Кинопроба», смотреть которую неприятно и даже тяжело. Начинается фильм легко и даже романтично, зато потом зрителей ждёт резкий переход к сценам страшных пыток.

11. Тецуо — железный человек

Tetsuo

  • Япония, 1989 год.
  • Ужасы, фантастика.
  • Длительность: 1 час 7 минут.
  • IMDb: 6,9.
Лучшие боди-хорроры: «Тецуо — железный человек»
Кадр из фильма «Тецуо — железный человек»

Легендарный японский боди-хоррор о превращении человека в машину. Обычный офисный работник сбивает на дороге металлического фетишиста — человека, который получает удовольствие от вживления в тело железных предметов. На следующий день сам герой начинает покрываться металлическими наростами, а считавшийся погибшим фетишист оживает. 

«Тецуо — железный человек» — безумное кино, наполненное извращённым эротизмом. Фильм появился из-за страха перед растущим технологическим прогрессом и подавления собственной сексуальности. Эти две темы особенно актуальны для японского кино 80‑х. 

12. Общество

Society

  • Япония, США, 1989 год.
  • Триллер, ужасы, комедия.
  • Длительность: 1 час 35 минут.
  • IMDb: 6,5.
Лучшие боди-хорроры: «Общество»
Кадр из фильма «Общество»

Юный Билли Уитли с детства считал, что родители и сестра от него что‑то скрывают. Однажды в руки к герою попадает кассета, которая лишь подтверждает его предположения. Оказывается, вся его семья вовлечена в мистический заговор.

Режиссёрский дебют Брайана Юзны в США не хотели выпускать в прокат три года. Несмотря на год выпуска фильма, он до сих пор шокирует. Поверьте, развидеть «Общество», один раз включив его, не получится никогда.

На счету Юзны также кровавая трилогия «Реаниматор». Но автором при этом он был разносторонним: например, вместе со Стюартом Гордоном они сочинили сюжет добрейшего фильма «Дорогая, я уменьшил детей».

13. Восставший из ада

Hellraiser

  • Великобритания, 1987 год.
  • Ужасы, триллер.
  • Длительность: 1 час 33 минуты.
  • IMDb: 6,9.
Кадр из фильма «Восставший из ада»
Кадр из фильма «Восставший из ада»

Мелкий уголовник Фрэнк находится в поисках новых сексуальных ощущений. Для этого он покупает головоломку, которая способна подарить неописуемое наслаждение. Но вместо этого его забирают сенобиты — изуродованные жрецы, обитающие в аду.

Британский писатель‑фантаст Клайв Баркер прославился в первую очередь как автор повести «Восставший из ада», которую потом сам же и экранизировал. Картина стала его режиссёрским дебютом и позже выросла в одну из самых масштабных хоррор‑франшиз. Образ же «гвоздеголового» сенобита Пинхеда вообще стал культовым и много раз цитировался в массовой культуре.

Сейчас, конечно, происходящее на экране уже не так отвращает и пугает: спецэффекты, хоть и отличные для своего времени, всё же устарели. Но на момент создания фильма они были передовыми и приводили зрителей в ужас.

14. Муха

The Fly

  • США, Великобритания, Канада, 1986 год.
  • Ужасы, фантастика, драма.
  • Длительность: 1 час 36 минут.
  • IMDb: 7,6.

Биолог Сет Брандл изучает проблему телепортации. Начав с перемещения неодушевлённых объектов, он переходит к опытам над живыми существами и однажды проводит эксперимент над самим собой. Но из‑за обычной мухи, влетевшей в аппарат, всё идёт наперекосяк. В результате приятный во всех отношениях учёный постепенно превращается в омерзительное насекомое.

В фильмографии Дэвида Кроненберга есть самые разные картины, но в первую очередь имя режиссёра ассоциируют с жестоким и провокационным кино. Неудивительно, ведь доминирующий лейтмотив многих его работ — физические мутации и безумие.

Интересное, что первая половина фильма развивается как мелодрама об отношениях влюблённой пары. Но затем начинается чистый триллер с жуткими превращениями главного героя, при виде которых и в наши дни сжимается желудок.

За грим к «Мухе» художник Крис Уолас получил «Оскара». Потом он же снял сиквел, который, правда, во всех отношениях уступает оригиналу: всё-таки режиссёр из Уоласа вышел не такой блестящий, как мастер спецэффектов.

15. Нечто

The Thing

  • США, Канада, 1982 год.
  • Ужасы, фантастика.
  • Длительность: 1 час 49 минут.
  • IMDb: 8,2.
Кадр из фильма «Нечто»
Кадр из фильма «Нечто»

В 1982 году на полярной станции в Антарктиде американские учёные становятся свидетелями странного случая. Их норвежские коллеги пытаются убить аляскинского маламута, но погибают сами. Американцы запирают собаку в клетке и отправляются на норвежскую станцию, но находят там только трупы учёных и их обгоревшие останки. Вскоре оказывается, что это лишь начало кошмара, который ожидает героев. 

Культовый фильм мастера ужасов Джона Карпентера рассказывает об инопланетянине-паразите. Нечто способно принимать любую форму, мимикрируя под аборигенов, чтобы выжить. В фильме есть множество сцен телесных деформаций и превращения героев в человекоподобных монстров. 

Кустарные спецэффекты вряд ли удивят современного зрителя, но не это главное в фильме. Карпентера считают одним из лучших режиссёров хоррора за его мастерскую способность нагнетать саспенс и держать высокое напряжение на протяжении всего фильма.

16. Видеодром

Videodrome

  • Канада, 1982 год.
  • Ужасы, фантастика, триллер.
  • Длительность: 1 час 24 минуты.
  • IMDb: 7,2.

Макс Ренн — директор небольшого кабельного телеканала. В поисках оригинального порно для трансляции он натыкается на программу под названием «Видеодром». Там показывают извращённый секс. Ренн становится одержим этим контентом и вскоре замечает страшные изменения в своём теле, вызванные просмотром.

Дэвид Кроненберг считается чуть ли не изобретателем жанра боди-хоррор. «Видеодром» воплощает в себе ужас перед VHS-эпохой, когда фильмы перемещались из кинотеатров прямо в гостиные к зрителям. В какой-то момент в теле героя даже появляется видеоприёмник. 

17. Другие ипостаси

Altered States

  • США, 1980 год.
  • Фантастика, драма.
  • Длительность: 1 час 43 минуты.
  • IMDb: 6,9.

Доктор Эдвард Джессуп изучает пограничные состояния сознания. Чтобы провести эксперимент над собственной психикой, он отправляется в Мексику и употребляет вместе с местными галлюциногенные грибы. Пережив уникальный опыт, Эдвард решает увеличить эффект от наркотика и попробовать его в камере сенсорной изоляции. Но результат оказывается непредсказуемым. 

Сюжет фильма основан на реальных экспериментах учёного-нейробиолога Джона Лилли. «Другие ипостаси» — рефлексия на тему популярности психоделиков в Америке 70‑х. Тогда многие художники, актёры, музыканты и другие представители творческих профессий пытались выйти за пределы нашего измерения именно с помощью запрещённых веществ, как и главный герой фильма. 

Страшно, очень страшно
😱
10 лучших тру-крайм-сериалов, которые не стоит смотреть на ночь
Что такое слоубёрнеры и какие фильмы в этом жанре стоит посмотреть
Королевы крика: 12 современных актрис, покоривших жанр хоррора 
Что такое j-хорроры и какие фильмы смотреть, чтобы познакомиться с жанром

Обложка: кадр из фильма «Субстанция»
Над текстом работали: Анастасия Соколова
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

11 уютных платьев для суровой зимы

11 уютных платьев для суровой зимы

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Недорогой трёхканальный видеорегистратор стал ещё дешевле на AliExpress

Недорогой трёхканальный видеорегистратор с AliExpress стал ещё дешевле

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Комментарии
Влад Швецов
08.12.21 23:30
"в моей коже" марины де вантрилогия "человеческая многоножка"
Вежливо. Давыдов Николай Сергеевич
15.10.22 21:17
Жесть фильмец.
Дмитрий Сёмин
09.12.21 13:21
"Муха" - шикарный фильм. "Бест оф зе бест" как говорится. В этот список можно добавить "Видеодром" того же Кроненберга и "Извне" С. Гордана.
itsMadMikey
09.12.21 18:40
Глотай зашёл 👌🏻
Что ещё посмотреть
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
Вышел трейлер «Супер Марио: Галактическое кино» с динозавриком Йоши
0
Вчера
Кино
Новости
10 фильмов про студентов, которые вызовут ностальгию
10 фильмов про студентов, которые вызовут ностальгию
0
25 января
Кино
Ликбез
7 нестандартных сериалов, в которых экспериментируют с форматом и подачей
7 нестандартных сериалов, в которых экспериментируют с форматом и подачей
0
24 января
Кино
Кино
Netflix подвёл итоги: 10 самых популярных фильмов и сериалов второй половины 2025 года
Netflix подвёл итоги: 10 самых популярных фильмов и сериалов второй половины 2025 года
0
24 января
Кино
Новости
«Наконец-то»: Джеймс Ганн показал Джейсона Момоа в роли Лобо в «Супергёрл»
«Наконец-то»: Джеймс Ганн показал Джейсона Момоа в роли Лобо в «Супергёрл»
0
24 января
Кино
Новости
Так ли плох фильм «Возвращение в Сайлент Хилл», как о нём говорят
Так ли плох фильм «Возвращение в Сайлент Хилл», как о нём говорят
0
23 января
Кино
Ликбез
«Не быть мне Бэтменом»: Крис Пратт сфоткался в маске Тёмного рыцаря и отправил снимок Джеймсу Ганну
«Не быть мне Бэтменом»: Крис Пратт сфоткался в маске Тёмного рыцаря и отправил снимок Джеймсу Ганну
0
23 января
Кино
Новости
Второй сезон Fallout ворвался в топ самых просматриваемых сериалов Prime Video
Второй сезон Fallout ворвался в топ самых просматриваемых сериалов Prime Video
0
23 января
Кино
Новости
Пеннивайз не прощается: началась работа над вторым сезоном сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри»
Пеннивайз не прощается: началась работа над вторым сезоном сериала «Оно: Добро пожаловать в Дерри»
0
22 января
Кино
Новости
«Я стараюсь понять причину зла, которое есть в обществе»: интервью с Ён Сан-хо — режиссёром «Поезда в Пусан» и «Без лица»
«Я стараюсь понять причину зла, которое есть в обществе»: интервью с Ён Сан-хо — режиссёром «Поезда в Пусан» и «Без лица»
0
22 января
Кино
Кино
Скелетор против Хи-Мена: вышел трейлер «Властелинов Вселенной» по культовому мультсериалу 80-х
Скелетор против Хи-Мена: вышел трейлер «Властелинов Вселенной» по культовому мультсериалу 80-х
0
22 января
Кино
Новости
Объявлены номинанты на премию «Оскар-2026»
Объявлены номинанты на премию «Оскар-2026»
0
22 января
Кино
Новости
Роберт Паттинсон назвал два фильма, которые он может пересматривать вечно
Роберт Паттинсон назвал два фильма, которые он может пересматривать вечно
0
22 января
Кино
Новости
Худшие фильмы, актёры и CGI-гномы: объявлены кандидаты на антипремию «Золотая малина-2026»
Худшие фильмы, актёры и CGI-гномы: объявлены кандидаты на антипремию «Золотая малина-2026»
0
22 января
Кино
Новости
Warner Bros. готовится к 25-летию «Гарри Поттера» и показала ролик по случаю юбилея
Warner Bros. готовится к 25-летию «Гарри Поттера» и показала ролик по случаю юбилея
0
21 января
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Nikita3 часа назад

0 / 0

Заменить можно эти сервисы, но зачем? Они хуже, менее интегрированы, как по мне данных сливают не меньше, протон мне кажется даже больше. Так зачем? Что бы что?
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
Сергей Вязёнкин3 часа назад

0 / 0

Спасибо бро все получилось !
Восстановление загружаемости Windows после установки OS X Yosemite
Аватар автора комментария
Дмитрий Романов3 часа назад

0 / 0

Добавлю, что лучше посмотреть игрофильм по ремейку на 10 часов и кайфануть от охренительного сюжета, глубоких и трагичных персонажей и в конце получись огромное эмоциональное удовольствие Чем тратить время на этот набор бессвязных сцен с деревянными актерами и не самой лучшей графикой.
Так ли плох фильм «Возвращение в Сайлент Хилл», как о нём говорят
Аватар автора комментария
Stasia Krasivaya4 часа назад

0 / 0

Леонид, я бы тоже хотела с вами пообщаться:) как с вами связаться?
17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях