Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиmacOS
11 октября 2019

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Возвращаемся на старую версию системы, не теряя важные данные.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Итак, вы установили новенькую macOS Catalina, но что-то пошло не так. Например, вы остались без важных приложений и не можете их ничем заменить, или поняли, что жизнь без iTunes вам не мила. Вернуться на Mojave в пару кликов не получится, но это вполне реально, если вы готовы потратить несколько часов на удаление системы и её восстановление.

Шаг 1. Сделайте бэкап

Поскольку в процессе мы будем сбрасывать Mac до заводских настроек, вы потеряете все свои файлы, если не сделаете резервную копию Time Machine. Как вариант, можно отправить файлы в Dropbox или OneDrive, если компьютер у вас недавно и вы ещё не обросли кучей всего важного. Хорошо, если вы делали бэкап перед обновлением. Если нет, сделайте его сейчас. Подробнее о том, как пользоваться Time Machine:

Как сделать бэкап на macOS →

Шаг 2. Разрешите загрузку с внешних дисков

Этот шаг необходим только для MacBook Pro, MacBook Air и Mac mini 2018 года и новее или iMac Pro 2017 и новее! Если у вас более старая модель без чипа T2, переходите к следующему этапу.

Чтобы проверить, есть у вас этот чип безопасности, нажмите на логотип в виде яблока > «Об этом Mac» > «Отчёт о системе» > «Контроллер». Вот что вы увидите:

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave
1 / 0
Компьютер без чипа T2
Как откатиться с macOS Catalina на Mojave
2 / 0
Компьютер с чипом T2

Если у вашего Mac есть чип T2, нужно открыть утилиту безопасной загрузки и разрешить установку системы с внешнего источника. Для этого:

  1. Включите компьютер, затем нажмите и удерживайте клавиши ⌘ и R после появления логотипа Apple. Устройство запустится с использованием раздела восстановления macOS.
  2. Когда появится окно «Утилиты macOS», выберите в строке меню «Утилиты» > «Утилита безопасной загрузки».
  3. При запросе пройти аутентификацию нажмите «Ввести пароль для macOS», выберите учетную запись администратора и введите пароль к ней.
Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Появится окно утилиты. В пункте “Загрузка с внешнего носителя” выберите пункт “Разрешить”.

Шаг 3. Скачайте macOS Mojave

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Хотя Mojave осталась в Mac App Store, через поиск её не найти. Но она всё ещё доступна по прямой ссылке. Кликните на неё, и компьютер автоматически откроет страницу ПО в магазине. Нажмите “Загрузить”.

Шаг 4. Подготовьте внешний накопитель

Для этого вам понадобится отформатировать внешний жёсткий диск и сделать его загрузочным (подойдёт и флешка достаточно большого объёма). Для этого в списке приложений найдите папку “Утилиты” и откройте программу “Дисковая утилита”.

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Выберите нужный диск и нажмите “Стереть”. Установите формат как Mac OS Extended (журналируемый).

Теперь нужно сделать флешку загрузочной. Для этого вновь откройте папку “Утилиты” и найдите в ней приложение “Терминал”. Введите следующее:

sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/НАКОПИТЕЛЬ

Вместо НАКОПИТЕЛЬ используйте имя флешки или жёсткого диска. После этого нажмите кнопку Ввод, чтобы отправить команду. Далее введите пароль администратора и подтвердите действие.

Шаг 5. Сбросьте компьютер до заводских настроек

Извлеките из разъёма накопитель с macOS Mojave, и можно стирать компьютер. Перезапустите его и удерживайте клавиши ⌘ и R после появления логотипа Apple, чтобы перейти в режим восстановления. Откройте “Дисковую утилиту”, выберите жёсткий диск вашего Mac и нажмите “Стереть”. Следуйте инструкциям на экране, чтобы настроить новое имя и формат диска.

Шаг 6. Установите Mojave

Если ваш компьютер поставлялся с macOS Mojave “из коробки”, перезапустите систему и удерживайте ⌘ + ⌥ + Shift + R. Установка Mojave начнётся автоматически. Если у вас более старая модель, подключитесь к интернету, вставьте загрузочный диск и перезапустите компьютер. Когда он начнёт включаться, зажмите клавишу ⌥. Это даст вам выбрать загрузочный диск. Выберите нужный накопитель и нажмите “Продолжить”.

Шаг 7. Восстановите данные

Как откатиться с macOS Catalina на Mojave

Итак, вы откатились до старой версии системы, теперь осталось лишь вернуть свои данные. Снова перезапустите Mac и удерживайте ⌘ и R. Выберите опцию “Восстановить из резервной копии Time Machine”. Подтвердите свой выбор, укажите, на каком диске находятся данные для восстановления, и выберите последний доступный бэкап Mojave.

Если вы загружали нужные файлы в облако, просто скачайте их обратно и займитесь установкой необходимых программ.

Готово! Вы успешно откатились с macOS Catalina на Mojave.

Читайте также
🧐
Как установить macOS через виртуальную машину
10 скрытых функций macOS Mojave, о которых многие не догадываются
10 миниатюрных утилит для macOS, которые экономят время
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max

Надо брать: 3D-принтер для большой печати Creality Ender-5 Max со скидкой 56%

Моющий пылесос Dreame G10 Pro

Популярный моющий пылесос Dreame G10 Pro отдают за полцены на AliExpress

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

Это интересно
Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Из замёрзших прудов в городские хабы: как изменились катки за 200 лет

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Комментарии
Нёладу Жёрднепыв
11.10.19 16:32
Я почему-то прочитал заголовок статьи как "Куда катится macOS")
Максим Солопов
11.10.19 19:09
Статья бред. Восстанавливая систему способом описанным шаге 7, на машине восстановится macos catalina. От чего ушли, к тому и вернулись.
Владимир
12.10.19 05:10
С чего бы это? "выберите последний доступный бэкап Mojave"
Максим Солопов
12.10.19 08:14
Шаг 1 и все последующие действия говорят о том что уже система обновлена и бекапа нет."Хорошо, если вы делали бэкап перед обновлением. Если нет, сделайте его сейчас."Если есть бекап с системы mojave, достаточно перезагрузиться c раздела recovery и сделать восстановление из резервной копии time machine. Даже форматировать ничего не нужно.
Yuriy Petrovskiy
17.10.19 15:57
У меня есть бекап с системой Mojave. А как это сделать? Кто может пошагово объяснить?
Iaroslav Nikitin
11.10.19 19:46
0. если у вас не было копии и нет time machine, mac пока не для вас, идите в windows 1. перезагрузить mac с зажатыми cmd+R 2. форматнуть диск через disk utility 3. восстановить предыдущую копию на macOS mojave со всеми данными и настройками из time machine
Victor Barchenko
21.10.19 11:18
С Catalina нужно еще убить контейнер с данными в дисковой утилите.
Владимир
12.10.19 05:18
Вот только рано или поздно все равно придется отвыкать от iTunes и переходить на Catalina. По мне, так без него даже лучше.
Влада Суслова
12.10.19 15:14
Добрый день. Если при вводе команды в терминал следом появляется такая команда: "You must specify a volume path" - что нужно вводить?
Егор Горин
13.10.19 10:37
sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/(Сюда Имя Диска)
Любовь Люпина
15.10.19 06:02
Влада, у вас получилось? у меня выдает такую же проблему
Timofey Kuzmin
15.10.19 22:49
В статье допущена ошибкаВероятно сам автор не знает о ней "sudo .../createinstallmedia --(их должно быть два)volume /Volumes/(сюда введите первые буквы диска и нажмите Tab (эффект тот же, но быстрее и точнее) )
Drunk Photo
17.10.19 09:43
Автор, писавший статью кривой. вот верный код - sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/ИМЯ ВАШЕЙ ФЛЕШКИ
Alex Ponomar
17.10.19 13:18
Автор не кривой, двойной дефис автозаменой на тире заменился. Исправили.
Дмитрий Сажко
13.10.19 15:34
Но ведь Mac умеет сам скачивать дистрибутив из режима восстановления. Никаких загрузочных дисков не надо. Разве нет?
Drunk Photo
17.10.19 16:00
Он предлагает скачать только каталину
Дмитрий Сажко
18.10.19 09:53
Вроде если нажать Shift-Option-Command-R, он установит ту систему, которая была в момент покупки компьютера. https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchlp1599/mac
Дядя Куку
23.10.19 08:29
Совершенно верно главное кнопку Shift нажать без неё грузится Каталина.
Олег Щарихин
14.10.19 22:10
А как загруженную macOS Mojave на флешку переместить?
Дядя Куку
23.10.19 08:32
Нажимаешь мышкой на образ наверное правая кнопка появляется меню маленькое где написано переместить нажимаешь и перемещаешь на свою флешку.
Katy Kavoon
18.10.19 19:24
все получилось, спасибо!
19.10.19 08:45
Комментарий удален
Евгений Шурупов
19.10.19 10:57
Не вносите смуту. На данный момент качаю из Апп Стора.
Дормидонт Корыто
23.11.20 22:25
Какую смуту?Во-первых,более старую ОС,вам вообще открыть не дадут.Для того,чтобы"Прекратить установку"и оставить ОС файлом,скаченная ОС должна открыться.И уже потом вы можете остановить установку ОС.И никак иначе.Плюс,все старые ОС,остались без поддержки Apple.Даже если вы установите старую ОС,и войдёте в Apple ID,у вас не синхронизируются"заметки" и Сафари.Не будет у вас в Сафари ваших закладок.Всё будет как с чистого листа.
Ievhen Holub
19.10.19 14:04
Кстати, облачные данные в гугле откатились до точки восстановления, вижу такое в первый раз. Либо система их проиндексировала как новые?
Артьом Откаленко
19.10.19 13:05
При вводе команды пишет: command not found, что я не так делаю?
Victor Barchenko
21.10.19 11:30|изменено
Ребята! Откройте официальный рулез https://support.apple.com/ru-ru/guide/mac-help/mchlp1599/mac там все расписано. Здесь ошибка в синтаксисе строки и лишний геморрой с инсталляцией голой Mojave.По опыту - загрузочную флешку с Mojave сделать все-таки придется. Иначе грузится та-же Catalina.Итак: Делаем флешку, перезагружаемся с ALT, выбираем инсталляцию Mojave. Мак попыхтит и выдаст выбор действий. Выбираем дисковую утилиту. Убиваем минусом диск Macintosh с данными. На всякий стираем Macintosh HD. Убиваем утилиту и выбираем "восстановиться с TM" из списка выбираем последний бекап с Mojave. Ждем три часа. Все.
Дядя Куку
23.10.19 08:37
ненадо никакой флешки главное нажать при загрузке shift кнопку плюс другие кнопки если shift ненажмёшь грузится каталина
Victor Barchenko
23.10.19 09:37|изменено
СПАСИБО!!! Ценная информация. Собственно, и форматировать диск необязательно. TM все-равно стирает диск перед восстановлением.
Дмитрий Мащенко
12.01.21 14:14
А можете поподробнее описать весь процесс установки? Все делаю по инструкции, а вместо установки Мохаве ставится всегда Каталина. Комп 2020 года, из коробки Каталина. Если запускаю (после нажатия alt) установку Мохаве - появляется перечеркнутый круг и тупик, сколько бы раз не перезапускал. Уже ума не приложу что делать. Бекапа Мохаве нет, хочу Мохаве из-за софта, некоторые нужные программы не идут на Каталине, нужна именно Мохаве. Помогите пожалуйста.
Влада Суслова
18.11.19 18:12
Виктор, добрый день! Если вам не трудно, можете подробнее для чайников написать, как загрузочную флешку с Mojave сделать и потом с нее загрузиться? Спасибо
Владислав Квич
24.10.19 15:39
У меня пишет вот это is not a valid volume mount point и ничего больше не происходит
Руслан Рогов
28.10.19 16:16
А у меня не загружается ничего по ссылке. Написал "поиск обновлений" и ничего.
Руслан Рогов
28.10.19 16:19
Есть какой-то иной способ скачать Mojave?
Максим Панченко
18.11.19 14:20
Поясните мне неопытному маковому . Брал мак сугубо из за тунца и возможности управлять им с мобилы . Не глядя обновился .. и теперь я в заднице ... от сюда вопрос если я сейчас сделаю резервную копию каталины .. по этой статье все откачу до мохаве.. а потом из резервной копии каталины попытаюсь восстановить Айтюнс и все плей листы на которые потрачены сотни часов .. то у меня сново накатиться каталина что ли ? Скорее всего да ... тогда может кто где видел мануал как вернуть мохаве... и оставить всю медиатеку из каталины ... бекапов на мохаве к сожалению я не делал. За что очень себя ненавижу
Павел Носов
19.11.19 15:34|изменено
Если вы про Apple Music (за остальное не ручаюсь), то ничего не потеряется. Данные синхронизируются между устройствами через сервер. Даже если вы установите тунец на совершенно левый комп и зайдете под своей учеткой - у вас откроется ваша медиатека и все плейлисты и тд будут на месте. Так что просто откатываете до мохаве, открываете айтюнз, заходите в свою учетку и все
Максим Панченко
19.11.19 23:17
Про Эпл музыку ответил человеку в комментарии рядом !
Alex Ponomar
19.11.19 17:29
Вы не пользовались Apple Music? Что именно у вас сломалось в каталине?
Максим Панченко
19.11.19 23:17|изменено
Я пользовался Apple Music. Но не все у меня там взято за подписку. Есть огромная база треков просто скаченных и раскиданных по плей листам которые сохранены на маке! Там парень писал о том что все они синхронизированы и они закачаются в тунца... есть нюанс.. это мы уже проходили правда на буке которыйБыл на винде ! Далеко не все он восстанавливает и подсасывает автоматически ! Плюс в тунце были треки просто целые и в настойках каждого река было указано с какого места играть. Это тоже отлетает. Вообщем ребята у меня в айтюнсе потянулось 300 человека часов. Есть пару фишек которые в новом приложении музыка очень не хватает мне для работы ! А то что я теперь не могу буком управлять с мобилы по вай фай-Это полный адрес!! Этого ради я покупал и мак бук и айфон ! То есть сейчас для Сеня это просто стало бестолковое яблоко !
Tanya Kazakova
18.11.19 18:29
Подскажите чайнику, после всех этих действий придётся вечно жить с этим внешним диском/флешкой, или это лишь временная мера, чтобы переустановить систему?
Alex Ponomar
19.11.19 08:20
Нет, не придётся.
Леонид Корнилов
21.11.19 00:00
Подскажите пожалуйста, а после загрузки Mojave из App Store, где потом искать файл с Mojave? Какой путь должен быть?
Minyta Fist
21.11.19 13:29
в программах
Леонид Корнилов
22.11.19 13:19
О, спасибо!
Wasssili Koschewnikow
08.12.19 23:20
Здравствуйте. У меня проблема. У меня iMac 2015 года. Я обновился до Catalina и не могу теперь откатиться на Sierra. У меня загрузочная флешка с Sierra когда я ее открываю на iMac он пишет что: «эта версия системы слишком старая для этого компьютера» и не даёт откат. Хотя когда я откатывался с Mojave на Sierra таких проблем не было. Что делать? Я уже полностью удалил систему и все файлы с iMac и загружаю с флешки он все ровно пишет версия слишком старая
Alex Ponomar
08.12.19 23:29
Попробуйте откатиться до Mojave, а потом до Sierra. А вообще почему не хотя бы High Sierra? Вроде железо позволяет...
Grabdevald
10.12.19 00:11
На 6м этапе, когда подключил к инету вставил загрузочный диск и перезапустил, появился знак глобуса, в котором нужно было подключиться к вай фаю. Я подключил(все правильно), и этот глобус нереально долго грузится и выдает ошибку apple support. Помогите, умоляю.
Kate Robot
24.12.19 15:28
добрый день. столкнулась с проблемой: после обновления до Catalina, перестал работать Ableton и все многочисленные плагины (на офиц.сайте сказано, что он несовместим с Catalina). проблема в том, что бэкап перед обновлением не был сделан.Получается, если следовать этой инструкции, то пункт "и выберите последний доступный бэкап Mojave" не осуществим, потому что у меня его нет.Подскажите, есть ли шанс решить эту проблему без того, чтобы все сносить и заново устанавливать?
Evgeny Kharlamov
20.02.20 20:26
Добрый вечер!Дико извиняюсь, но прошу помощи. После ввода имени флешки (диска). Надо ввести пароль администратора. Пишет. Password: и нарисован ключик. И ничего нельзя ввести. Что надо сделать. Пособите пож-та.
Alex Ponomar
20.02.20 21:39
вводите пароль администратора, он не отображается при вводе, поэтому кажется, что ничего нельзя ввести :)
Evgeny Kharlamov
21.02.20 10:49
Алексей, спасибо! Сам бы не додумался. Спасибо!
Anonim
03.03.20 12:34
Приветствую. У меня даже не получается скачать мохаву через апп стор. Скачал с другого сайта по прямой ссылке. Но сама ОС блочит установщик. ДМГ скачал, а приложение установить не могу.
Василий Бороздин
06.03.20 01:21|изменено
я очень извиняюсь.. но почему нормально по-человечески не объяснить?? восстановить из резервной копии все файлы.. а вначале статьи мы находимся в Каталине и нам автор предлагает РЕЗЕРВНУЮ копию сделать...((((( жесть! Для чего? Чтобы потом с её помощью вернуться обратно на Каталину? Мне нужно откатить назад на Мояве из-за некоторых прог, которые на Каталине не работают. Например Mix Meister... Но у меня НЕТ резервной копии на Мояве! И зачем мы делаем Каталиновскую резервную копию вначале??? чтобы потом ей не пользоваться? Или чтобы потом с её помощью вернуться туда откуда начали?Сохраню плей листы вручную видимо.. для музыки.. Ещё не понятно другое. Зачем качать Мояве и делать загрузочный диск? Разве я не могу просто установить заводскую систему, а потом уже спокойно БЕЗ ВСЯКИХ ДИСКОВ поставить Мояве поверх неё. (заводская это леопард или что-то такое)?? Да дольше, но зато куда проще и не нужно диски покупать, форматировать и прочие танцы в терминалах осуществлять... с которыми тут кстати у многих возникли трудности.
Alexey Govorun
25.03.20 18:54
а как потом откатить версию Сафари? она не запускается
Aleksandr Gorkovenko
27.07.20 16:42
Подскажите, если MacBook Air 2017 без чипа Т2 из коробки сразу был на Catalina, данная инструкция подойдет, чтобы установить Mojave?
Alex Ponomar
27.07.20 18:26
Читайте внимательнее — подойдет.
Итан Хант
07.09.20 00:34
Ссылка на загрузку дистрибутива активна только из Сафари, при попытке загрузить из мозилы пишет , что данный контент не доступент для загрузки в вашем регионе.просто убился, пока не нашел , как это вылечить, а все было так просто оказывается
Владимир Дядичев
08.09.20 22:23|изменено
У меня возникла проблема, MBP early 2011 года, дернул меня черт установить каталину, после чего процессор всегда на 90с, переодически не работают порты, эйрподсы не подключаются и еще куча геморроя. Вообщем хочу уйти на мохаве, сделал флешку как написано, но после перезапуска и нажатия альт, флешку не видно (форматировал все как нужно и выбирал макос журналируемый), если нажимать cmd+r то вообще зависает на белом экране. Пробовал вообще откатиться до начальной версии через cmnd+shift+alt+r , запускается восстановление, показан значок планеты и wifi, спустя минут 10 вылезает надпись apple/support Подскажите как быть?
Владимир Дядичев
08.09.20 23:00
Думаю вот тут еще трабла
Pavel Shapovaloff
11.11.20 09:01
Для тех кто не делал резервную копию в time machine перед установкой каталины! Делайте все по инструкции, тоесть делаем бэкап уже каталины, обнуляем мак, ставим mojave с флешки, но на последнем шаге используйте Migration Assistant а не восстанавливаемся из time machine, все файлы и программы перенесутся как надо, у меня получилось. автору за статью спасибо, но последний пункт обновите пожалуйста.
Дормидонт Корыто
23.11.20 04:47
Ваша ссылка отсылает в AppStore.Скачать файлом её не получится.С более новой версии OSX запустить старую версию Mac не даст.
Alex Ponomar
23.11.20 14:30
до недавнего времени макось из аппстора качалась именно файлом. Сейчас изменили.
aseado000
11.12.21 15:48
Добрый день. Все классно перешел на Mojave, но при запуске приложения "Фото" выходит сообщение "Неподдерживаемая медиатека", просит обновить приложение фото. обновился на сколько это возможно дальше только Catalina предлагает. Медиатеку с 2012 года уже собираю, 360ГБ набралось, не хотелось бы уходить от нее.Как быть, кто сталкивался с такой проблемой, есть ли решение, поделитесь?!
Что вы могли пропустить
Apple анонсировала мартовскую презентацию — на ней могут представить недорогой MacBook и iPhone 17e
Apple анонсировала мартовскую презентацию — на ней могут представить недорогой MacBook и iPhone 17e
0
16 февраля
Новости
Устройства
8 способов подключить телефон к телевизору
8 способов подключить телефон к телевизору
0
16 февраля
Ликбез
Устройства
Названы устройства Xiaomi, Redmi и Poco, которые получат Android 17 — в списке более 70 моделей
Названы устройства Xiaomi, Redmi и Poco, которые получат Android 17 — в списке более 70 моделей
0
16 февраля
Android
Новости
Как полностью удалить файлы на iPhone
Как полностью удалить файлы на iPhone
0
15 февраля
iOS
Ликбез
В Microsoft назвали точные сроки, когда ИИ сможет заменить офисных сотрудников — скоро
В Microsoft назвали точные сроки, когда ИИ сможет заменить офисных сотрудников — скоро
0
14 февраля
Новости
Технологии
Samsung Galaxy S26 и S26+ показали на фото со всех сторон
Samsung Galaxy S26 и S26+ показали на фото со всех сторон
0
14 февраля
Новости
Устройства
Как скачать видео с любого сайта без дополнительных программ: 10 универсальных сервисов
Как скачать видео с любого сайта без дополнительных программ: 10 универсальных сервисов
0
14 февраля
Веб-сервисы
Ликбез
Бюджетный iPhone 17e показали на рендерах — его могут выпустить в феврале
Бюджетный iPhone 17e показали на рендерах — его могут выпустить в феврале
0
13 февраля
Новости
Устройства
Дублинский стартап создал «парктроник» с ИИ для велосипедистов
Дублинский стартап создал «парктроник» с ИИ для велосипедистов
0
13 февраля
Новости
Устройства
Sony впервые за три года выпустила флагманские TWS‑наушники
Sony впервые за три года выпустила флагманские TWS‑наушники
0
13 февраля
Новости
Устройства
Как сделать парное фото на 14 февраля с кем угодно: 20 промптов
Как сделать парное фото на 14 февраля с кем угодно: 20 промптов
0
13 февраля
Ликбез
Технологии
В Сети вирусится бой Тома Круза и Брэда Питта — это ролик нейросети Seedance 2.0, удивившей даже кинематографистов
В Сети вирусится бой Тома Круза и Брэда Питта — это ролик нейросети Seedance 2.0, удивившей даже кинематографистов
0
13 февраля
Новости
Технологии
В пару кликов: как удалить тяжёлые письма в Gmail и освободить место на «Google Диске»
В пару кликов: как удалить тяжёлые письма в Gmail и освободить место на «Google Диске»
0
12 февраля
Технологии
Технологии
Xiaomi выпустила бюджетный аналог AirTag, который работает с сетями Apple и Google
Xiaomi выпустила бюджетный аналог AirTag, который работает с сетями Apple и Google
0
12 февраля
Новости
Устройства
«Белый список» сайтов и приложений в России: что в него входит и как пользоваться
«Белый список» сайтов и приложений в России: что в него входит и как пользоваться
0
12 февраля
Ликбез
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Игорь Макаров1 час назад

0 / 0

Привет Ия пока ты собираешься, я попробовал сам. Особенно круто получается четвёртое упражнение без опоры на стенку: можно мягко, пружиня ногами, принимать мяч на ноги и ногами же посылать его по воздуху опять в руки. Мне очень ко двору пришлось, потому что надо сбрасывать 3 кг после китайского Нового года :)
4 жёстких упражнения на пресс с набивным мячом
Аватар автора комментария
Viktor Surko2 часа назад

0 / 0

Фигня полнейшая, получились просто мягки бананы
Банановые чипсы в духовке
Аватар автора комментария
всем нам кирдык, и вам тоже3 часа назад

0 / 0

Вики говорит, что четвёртый и последний сезон ожидается в 2028-ом.
У третьего сезона «Дом Дракона» появилось окно релиза — скоро выйдет тизер
Аватар автора комментария
Ivan F5 часов назад

0 / 0

да, у Яндекса были права на бренд Убер до 2026 года
«Яндекс» анонсировал Fasten — приложение для вызова такси без лишних сервисов
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях