Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Стать богатым
20 марта

Что такое бесплатный день и реально ли прожить 24 часа совсем без трат

Проверяем на личном опыте.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

бесплатный день

Что такое бесплатный день

Бесплатный день — это такой, в течение которого вы ничего не тратите. Понятие родилось как интернет-мем.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Мем «Бесплатный день в капитализме»

Чаще всего это словосочетание используется в шутку. Например, под постом блогера, который рассказывает об удачной покупке, кто-то оставляет комментарий: «Ну вот, опять не получилось бесплатного дня».

Почему бесплатный день — это утопия

Полностью бесплатный день доступен только при определённом образе жизни. Если спать в картонной коробке, пить из фонтанчика в парке и есть то, что удалось отбить у голубей, придраться не к чему — действительно не потрачено ни копейки.

Но для большинства день всё-таки не бесплатный, а предоплаченный, даже если не выходить из дома. Мы льём воду, расходуем электроэнергию, берём продукты из шкафчика или холодильника. Мы носим одежду, которая изнашивается в этот день, ночуем в квартире, за которую платим или аренду, или налог.

Так что бесплатный день в условиях современного мира скорее мечта, чем реальность.

Какую реальную пользу всё-таки можно получить

Если не стремиться к блистательному идеалу и принять, что бесплатный день — это ни разу не приложить карту к терминалу, не открыть кошелёк и никому не переводить деньги, то иногда его практиковать может быть полезно. Возможно, даже не с точки зрения экономии, а с точки зрения понимания, что и когда заставляет вас тратить деньги.

Квартира, коммуналка, продукты — это обязательные расходы, от них никуда не деться. Но в течение дня мы также тратим деньги, и не всегда по хорошим причинам. Разумеется, никто не может решать за вас, какая причина «хорошая», а какая — «плохая». Речь идёт о ситуациях, когда вы, например, покупаете что-то на маркетплейсе, потому что вам стало скучно и вы решили проверить товары в корзине. Или вы заказываете доставку, потому что не взяли с собой обед на работу и у вас нет другого выхода, а не потому что вам хочется конкретное блюдо.

Здесь принципиально не то, что вы чего-то не купите сегодня — купите завтра, долго ли умеючи. Важно то, какие чувства вы испытаете, когда не поддадитесь импульсу потратить деньги. Устраивая бесплатные дни и анализируя полученную информацию, постепенно можно прийти к реальной экономии, потому что вы уберёте факторы, которые подталкивают вас к тратам.

Как я прожила бесплатный день

Вышло так, что у меня получилось два бесплатных дня подряд. Первый — незапланированный, а второй, наоборот, был в планах заранее для написания этого текста. 

Помните строчки из переписки героев в классических романах: «Надеюсь, моё письмо застало тебя в добром здравии»? Так вот, оба бесплатных дня застали меня в добром здравии, с полным холодильником и оплаченными счетами. Но какими же разными были эти дни.

Что я делала

Во вторник, первый бесплатный день, я ничего не тратила и чувствовала себя прекрасно. Я бы даже сказала шиковала. На завтрак ела йогурт с семенами чиа, черникой и клубникой. На ужин, правда, в качестве гарнира были обрезки батона. Но это я перед рабочим созвоном не успевала приготовить овсянку, а хлеб остался с предыдущего дня, когда я делала канапе для вечеринки с подругами.

С развлечениями тоже было просто. Я не собиралась никуда выходить, так что днём спокойно работала, вечером позанималась в спортзале и не потратила ни копеечки ни в одной из валют.

Но вот в среду, во второй бесплатный день, когда я работала над этим текстом, что-то пошло не так. Утром я подумала: ничего не тратить — это же раз плюнуть. Но вы когда-нибудь замечали, как часто среди повседневных фоновых мыслей встречается «надо купить…»? В любой другой день я бы просто добавила что-то в список покупок, что-то в корзину, что-то в вишлист на будущее — и не фиксировалась бы на этой мысли. Но только не в день, когда нельзя тратить деньги.

«Ага, закончилась пергаментная бумага и почти закончилась жидкость для мытья посуды. Ещё жидкого мыла осталось на два раза… О, мы собрались играть в бадминтон. Не обязательно одеваться по-спортивному, но кроссовки с амортизацией лучше, чем кеды. Блин, мне мои кроссовки не нравятся, у них подошва как будто стала мягче. Надо посмотреть, что продают. Ого, какая скидка! Чёрт, сегодня бесплатный день… Почему мышка так плохо работает, я же только вчера батарейку поменяла. Придётся всё-таки покупать мышку…»

Как вы понимаете, я куплю себе и пергаментную бумагу, и кроссовки, и мышку, и кунжутный соус, и рисовый уксус, и вообще всё, о чём думала во время бесплатного дня. Потому что всё это не каприз, а необходимые мне вещи.

Что я поняла

Не могу сказать, что бесплатный день удержал меня от непредвиденных импульсивных покупок. Более того, я позавчерашняя позаботилась о себе сегодняшней — мне приехала посылка. То есть я не просто ничего не потратила, но ещё и получила. И пусть это была всего лишь кастрюля, надо уметь радоваться тому, что подкидывают тебе судьба и курьер.

Кроме того, для бесплатных дней было удачное время. Вообще-то, я себя знаю и хорошо могу представить, когда они превратились бы в пытку. Да, сейчас мой холодильник забит так, что света белого не видно — лампочку внутри закрывает какой-то пакет. Но это потому, что я провожу ещё один эксперимент. А бывает, что я не успеваю следить за количеством продуктов и еды дома нет совсем. В таких случаях я заказываю доставку, и это трата денег, которую мне реально не хотелось бы совершать, потому что моя еда мне нравится больше.

Или иногда я не нахожу в себе сил пошевеливаться, так что в итоге вызываю такси, вместо того чтобы ехать на метро. Для многих это вопрос прежде всего удобства, но не в моём случае: я люблю метро, к тому же меня укачивает на заднем сиденье авто. Для меня компромисс — такси, а не общественный транспорт.

Ещё периодически я покупаю что-то, потому что очень устала. В целом я не транжира, и это вещи, которые я всё рано хотела купить. Однако определённый паттерн вырисовывается.

Лично мою проблему решает регулярная забота о себе, а не бесплатные дни. Если я слежу за тем, как себя чувствую в широком смысле слова, то мне легко ничего не тратить сверх моих привычных расходов. Это получается незаметно.

Советую ли я попробовать бесплатный день

Однозначно советую. Ну а что, дело непыльное и нетравмоопасное, почему бы не попробовать. Но не стоит рассчитывать, что это перевернёт ваши представления о себе и о ваших тратах с ног на голову.

Много открытий может ждать тех, кто никогда не задумывался о финансах в принципе и у кого достаточно денег, чтобы можно было много потратить в случайный вторник. Остальные скорее просто подтвердят то, что и так о себе знают.

При этом бесплатный день, если его устраивать не слишком редко, — отличный способ понять, что вам по-настоящему важно купить. Это возможность взять паузу и назавтра обдумать решение уже с другими эмоциями. Хотя, опять же, если вам не очень свойственно совершать импульсивные покупки, здесь вас тоже сюрпризы не ждут. Потому что важнее всего в финансовых делах — дисциплина. И если её нет, то никакой бесплатный день ваши деньги не спасёт.

Финансовый ликбез
💡
Что такое финансовый детокс и как его организовать
Что такое финансовая стабильность и помогает ли она не думать о деньгах
Что такое эффект приманки и как он заставляет нас тратить больше
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое «медленный шопинг» и зачем его практиковать
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
Skubacok
20.03.26 13:34
Интересная история. В нашей семье такое часто бывает, особенно, когда праздники прошли, а зарплата еще далеко.
Vinera Don
20.03.26 14:53
Согласна, когда в кошельке пусто, то и бесплатных дней больше😅
Анастасия Наумцева
20.03.26 15:15
Можно ещё сделать дубликат карты мужа, и все доставки оплачивать ей. Я в своё банковское приложение добавить эту карту не могу, соответственно, трат не вижу. Профит ахах
Наталья Мурахтанова
20.03.26 15:48
Звучит как план!
Наталья Копылова
20.03.26 17:18
Очень коварно!
20.03.26 15:58
Комментарий удален
Индира
20.03.26 17:15
Подскажите, где такой приобрести? 😁😎
Наталья Копылова
20.03.26 17:18
Расплачиваетесь и деньгами, и кровью, получается?
Кроха Картоха
23.03.26 08:06
единственный бесплатный день, который нам доступен - это день когда на работе не надо ни на что скидываться))) только мы называем это "бесплатный вход"
Наталья Копылова
23.03.26 08:28
это у вас так много коллег с днями рождения каждый день или какие-то ещё дополнительные поборы есть?
Кроха Картоха
23.03.26 09:23
да, в месяц можем до 5-ти человек поздравить. А еще плюс свадьбы, рождения детей, выходы на пенсию и прочие события позитивные и негативные.. Поборы небольшие, по сотке-по две хотя бы на цветы, но всё же часто
Индира
23.03.26 10:28
Ну так, хоть и понемногу, а сумма приличная получается, особенно, если коллектив большой.
Наталья Копылова
23.03.26 12:10
действительно накладненько
Что вы могли пропустить
В каком порядке смотреть франшизу «Чужой», чтобы полностью в ней разобраться
В каком порядке смотреть франшизу «Чужой», чтобы полностью в ней разобраться
0
Вчера
Кино
Ликбез
10 атмосферных книг, которые порадуют этой осенью
10 атмосферных книг, которые порадуют этой осенью
0
Вчера
Книги
Книги
ТЕСТ: Кто вы из мультсериала «По ту сторону изгороди»?
ТЕСТ: Кто вы из мультсериала «По ту сторону изгороди»?
Вчера
«Горящая изба»
Тесты
Мама, я программист: 10 проектов для знакомства с вайбкодингом
Мама, я программист: 10 проектов для знакомства с вайбкодингом
0
Вчера
Технологии
Технологии
«Башня жирафов», «кровать ленивцев» и другие странные названия для групп животных в английском
«Башня жирафов», «кровать ленивцев» и другие странные названия для групп животных в английском
0
12 сентября
Образование
Образование
Объясняем за минуту: как узнать, поддерживает ли ваш телефон eSIM
Объясняем за минуту: как узнать, поддерживает ли ваш телефон eSIM
0
12 сентября
Технологии
Технологии
Приготовьте суп минестроне и почувствуйте себя в гостях у итальянской бабушки
Приготовьте суп минестроне и почувствуйте себя в гостях у итальянской бабушки
12 сентября
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
12 сентября
Покупки
Покупки
Блогеры, музыканты, комики: почему в кино играют все, кроме актёров
Блогеры, музыканты, комики: почему в кино играют все, кроме актёров
0
11 сентября
Кино
Кино
Какая раскладушка лучше — iPhone Duo или Samsung Galaxy Z Fold 8
Какая раскладушка лучше — iPhone Duo или Samsung Galaxy Z Fold 8
0
11 сентября
Устройства
Устройства
10 пар кроссовок, которые проживут эту осень и останутся ещё на пару лет
10 пар кроссовок, которые проживут эту осень и останутся ещё на пару лет
0
11 сентября
Покупки
Покупки
5 научных фактов о суевериях, которые помогают взглянуть на мир рациональнее
5 научных фактов о суевериях, которые помогают взглянуть на мир рациональнее
0
11 сентября
Образование
Образование
Выбираем разборные гантели для домашних тренировок, чтобы сэкономить на спортзале  
Выбираем разборные гантели для домашних тренировок, чтобы сэкономить на спортзале  
0
11 сентября
Покупки
Покупки
В Сети выбрали 8 научно-фантастических сериалов про пришельцев, которые можно назвать шедеврами
В Сети выбрали 8 научно-фантастических сериалов про пришельцев, которые можно назвать шедеврами
0
11 сентября
Кино
Новости
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
Как обрести эмоциональную стабильность и получать больше удовольствия от жизни
0
11 сентября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Лена6 минут назад

0 / 0

вообще не обязательно, если покупаешь не сам
Объясняем за минуту: как узнать, поддерживает ли ваш телефон eSIM
Аватар автора комментария
Иван Иванов1 час назад

+1 / 0

Хронология здорового человека: - Чужой 79 года - Чужие 86 года Вы полностью погрузитесь в атмосферу и мифологию, получите вопросы на которые не должно даваться ответов и насладитесь крутой дилогией. Ей!
В каком порядке смотреть франшизу «Чужой», чтобы полностью в ней разобраться
Аватар автора комментария
Андрей Туркин2 часа назад

0 / 0

И что характерно, ни одного фото из России. Это к вопросу о любителях порассуждать на тему "это только у нас". А в реальности все люди одинаковые.
Что могло пойти не так: худшие примеры техники безопасности в 30 фото
Аватар автора комментария
Максим Якушов2 часа назад

0 / 0

В снг замечательно и цемент применяют. А серебро уже все на торпеды пустили...
Американский стартап вызвал около 70 миллионов литров дождя с помощью дронов — на это ушло 3 часа
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях