Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Мотивация
10 ноября 2016

Почему выход из зоны комфорта не решение всех проблем, а только пот, кровь и слёзы

Худший совет, который только можно дать человеку, — немедленно покинуть свою зону комфорта, уверен бизнесмен и автор книги Massive Life Success Дарий Форокс. Лайфхакер публикует перевод его размышлений на этот счёт.
Фото автора Лера Мерзлякова
Лера Мерзлякова

зона комфорта

Дарий Форокс (Darius Foroux)

Автор книги Massive Life Success и основатель онлайн-курсов Procrastinate Zero.

Я люблю свою зону комфорта. Для меня это место, где происходят настоящие чудеса. В моей зоне комфорта семья, друзья, работа, музыка, книги, кино, велосипед, тренажёрный зал, парк — всего не перечесть. Всё, что я люблю. И в этом безопасном месте я больше открыт для новых вещей и риска.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Я никогда не верил в идею, которую изображают в виде дурацкого рисунка:

Зона комфорта

Как будто чудеса происходят только тогда, когда вы выходите за пределы своей зоны комфорта. Но это нелепо. Они происходят и тогда, когда мы в ней. Почему считается, что зона комфорта — это плохо? Почему её всё время изображают в виде маленького жалкого кружочка рядом с большим кругом «магии»?

Конечно, я всеми руками за то, что надо продвигать себя, пробовать новое, двигаться вперёд, расти и так далее. Но, в отличие от многих популярных коучей и тренеров по саморазвитию, я не верю, что зона комфорта — это плохо.

Можете называть меня пессимистом или стоиком. Но я обычный практичный человек. Поэтому я не верю, что успех сразу придёт, когда вы покинете пределы своей зоны комфорта. Я верю в медленное движение к «магии».

Где эти чудеса, о которых постоянно говорят люди?

Я обнаружил, что сделал свои лучшие работы, находил новых друзей, посещал новые места, когда не беспокоился о деньгах.

Но не поймите меня неправильно. Я не говорю, что хочу всегда оставаться на месте. Стагнация для меня — смертный приговор.

Я считаю, что в жизни есть разные периоды. Иногда нужно не спешить, поработать над своими навыками, своим характером — инвестировать в себя. А иногда нужно выйти и испытать удачу. Жизнь слишком коротка, чтобы бояться. Но эти два периода взаимосвязаны.

Если вы не работаете над собой, если вам не хватает уверенности в своих силах, вы никогда не сможете рискнуть.

Годами я хотел заниматься тем, чем занимаюсь сейчас. Но вместо того, чтобы сбежать из своей зоны комфорта (это было страшно), я постепенно принимал новые и более сложные вызовы.

Во-первых, я получил два образования в сфере бизнеса. Затем я открыл своё дело вместе с отцом. В 2010 году, после двух лет работы на своём предприятии по шесть или семь дней в неделю, я начал брать на фриланс маркетинговые работы. После нескольких лет фриланса, открытия и закрытия ещё нескольких собственных бизнесов я устроился в консультационно-исследовательскую фирму, потому что хотел узнать, что это такое — работа в крупной корпорации. И проработав там в течение полутора лет, я наконец решил писать о продуктивности, карьере и предпринимательстве в интернете.

То есть я занимался тем, о чём сейчас пишу, больше 10 лет. И даже сейчас у меня нет ответов на все вопросы — я просто делюсь своими знаниями и опытом.

Так что было бы просто смешно, если бы я прислушивался к людям, которые на каждом углу кричат: «Если хотите быть успешным, всё, что вам нужно сделать, — выйти за пределы своей зоны комфорта. Незамедлительно!»

Итак, вы когда-нибудь выходили из своей зоны комфорта? Даже если у вас было немного сбережений на счёте. И что вы там обнаружили? Лепрекона с мешком денег? Ничего подобного.

Это представление о зоне комфорта — просто сказка. Она может мотивировать некоторых людей, но вы не обязаны это делать, если не хотите. Похожая история: если хотите добиться успеха, вы должны рано вставать. Кто вообще это придумал?

Я верю в другое: на выходе из зоны комфорта вас просто ожидает больше работы. Там нет никакой магии, никакого волшебства. Только пот, кровь и слёзы.

Продумайте свой путь выхода из зоны комфорта

Я думаю, большинство людей, которые читают подобные статьи, хотят чего-то добиться. Может, вы хотите бросить работу, чтобы открыть своё дело, развивать его, стать художником, написать книгу, заняться чем-то другим.

И вы, скорее всего, понимаете, что это не так просто. Так почему вы хотите усложнить свою жизнь, занимаясь делами, которые заставляют вас чувствовать себя некомфортно?

Вместо этого начните с самого начала. Постройте прочный фундамент. Обустройте свою зону комфорта, прежде чем делать то, что вас пугает.

Каким должен быть фундамент

Если хотите жить без стресса, вам понадобится достаточно сбережений на случай, если что-то пойдёт не по плану. Например, чтобы вы могли нормально жить и не голодать в течение следующих шести месяцев. Пусть это будет ваша система безопасности.

Посчитайте свои траты и решите, какую сумму вам нужно накопить для себя. И даже не думайте рисковать, пока на сберегательном счёте у вас не появятся деньги.

Кроме того, вам потребуется набор полезных навыков. Одна из причин, почему я не беспокоюсь о деньгах: я уверен, что даже если завтра разорюсь, то смогу найти работу на следующий день. Я инвестировал годы и сотни тысяч долларов в своё образование.

Вопрос заключается в следующем: что вы умеете? Что полезного вы можете дать миру? Какие проблемы сможете решить?

Ещё несколько вещей укрепляют ваш фундамент, делают его совершенным:

  • Семья. Если у вас нет семьи, создайте её.
  • Друзья. Вы не можете быть друзьями со всеми. Держитесь за нескольких людей, которые держатся за вас.
  • Вы сами. Сознательно улучшайте своё тело и свой ум.

И наконец, не пытайтесь быть тем, кем вы не являетесь. Если вы интроверт, не делайте вид, что сможете работать в команде. Если вы экстраверт, не притворяйтесь, что можете работать в одиночестве.

Придерживайтесь своих принципов. Нет никакого смысла искать себе проблемы, если из-за этого ваша жизнь станет несчастливой.

В конце концов, все мы нуждаемся в комфорте. Это одна из основных потребностей любого человека. Но также мы нуждаемся и в росте. Поэтому не засиживайтесь в своей зоне комфорта слишком долго.

Старайтесь двигаться вперёд каждый день. Даже совсем небольшими шажками. Нет никакой магии. Только свои силы.

Источник: Who Says You Have To Get Out Of Your Comfort Zone?
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Это интересно
Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Реклама
Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Комментарии
Виктор Жиденков
10.11.16 21:39
Проблема не в том, чтоб выйти с зоны комфорта, а в том, что большое количество людей не могут выйти из "зоны г...на", в котором увязли полностью. Зарплата в 200$, жизнь на съемной квартире или ипотека, куча кредитов, и экономия на элементарных вещах- это разве комфорт. Я считаю, что надо не выйти из зоны комфорта, а скорее создать себе условия, которые можно будет так назвать
Михаил Солопов
11.11.16 06:53
Согласен, но есть нюанс, который называется "человеческие возможности" и они зачастую ограничивают человека границами внутри которых он живет.
Alexandr Al
11.11.16 10:43
Зона комфорта не зависит от доходов и экономии. "С милым рай и шалаше" - это про неё тоже. Робинзону Крузо не нужны были никакие доходы вообще. В СССР с доходом в $20 в зоне комфорта жили миллионы людей. Только вы сами определяете, что для вас комфортно, а что нет, сами рисуете зону комфорта. Выходя из нее, вы усложняете свою жизнь.
Irene Mamontova
11.11.16 12:25
Согласна с автором, - зачем насильно покидать зону комфорта? Я - интроверт. Моя зона комфорта для меня важна и священна. Но изредка я ненадолго выскакиваю из неё, чтобы притащить в неё что-то нужное мне для счастливой жизни.. Это похоже на ситуацию, когда вы удобно сидите, укрывшись пледом, в тёплом уютном доме, у камина, в промозглый дождливый день, а Вам до зарезу нужно сходить в магазин. И вот Вы вздыхаете, готовитесь, внутренне содрогаясь, долго одеваетесь в тёплую непромокаемую одежду, высокие резиновые сапоги, и, наконец, решившись, выходите в дождливый ветреный ад... Зато потом, когда вернётесь домой, так приятно раскладывать покупки, согреваясь в тепле и с приязнью думать о вкусном ужине и о своём небывалом подвиге....
Николай Новиков
12.11.16 04:20
Что вы могли пропустить
Google начала сохранять ваши изображения и аудио для обучения ИИ — вот как это отключить
Google начала сохранять ваши изображения и аудио для обучения ИИ — вот как это отключить
0
14:50
Веб-сервисы
Новости
В британском зоопарке родились суматранские тигрята — редчайший подвид крупных кошек
В британском зоопарке родились суматранские тигрята — редчайший подвид крупных кошек
0
14:40
Новости
Новости
15 действий, которые добавят радости в будни
15 действий, которые добавят радости в будни
14:30
«Горящая изба»
Жизнь
Ведьмак забыл: в Польше нашли хорошо сохранившийся меч возрастом 2 700 лет
Ведьмак забыл: в Польше нашли хорошо сохранившийся меч возрастом 2 700 лет
0
13:15
Новости
Новости
Почему я перестал составлять длинные списки задач на каждый день — и что делаю теперь
Почему я перестал составлять длинные списки задач на каждый день — и что делаю теперь
0
13:00
Колонка
Продуктивность
Мощный пауэрбанк с AliExpress для владельцев нескольких гаджетов
Мощный пауэрбанк с AliExpress для владельцев нескольких гаджетов
0
12:30
Покупки
Покупки
Фантастический сериал «Полдень» по Стругацким получил первый трейлер — он выйдет уже в этом году
Фантастический сериал «Полдень» по Стругацким получил первый трейлер — он выйдет уже в этом году
0
12:10
Кино
Новости
65 рецептов для аэрогриля: пирог с клубникой, сырники, шашлык, картошка и не только
65 рецептов для аэрогриля: пирог с клубникой, сырники, шашлык, картошка и не только
12:00
Еда
Еда
Киану Ривз планирует сыграть главную роль в новом фильме по Lego
Киану Ривз планирует сыграть главную роль в новом фильме по Lego
0
11:40
Кино
Новости
Тайка Вайтити снял экранизацию книги «Клара и солнце» с Дженной Ортегой — первый трейлер
Тайка Вайтити снял экранизацию книги «Клара и солнце» с Дженной Ортегой — первый трейлер
0
11:10
Кино
Новости
6 привычек, которые мешают нормальному общению
6 привычек, которые мешают нормальному общению
0
11:00
Жизнь
Жизнь
«Просто абсурд»: появились цены и тесты Steam Machine — в Сети негодуют
«Просто абсурд»: появились цены и тесты Steam Machine — в Сети негодуют
0
10:10
Новости
Устройства
5 причин, почему секс по расписанию может быть отличной идеей
5 причин, почему секс по расписанию может быть отличной идеей
0
Вчера
Секс
Секс
15 насекомых, которые живут с нами дома
15 насекомых, которые живут с нами дома
0
Вчера
Ликбез
Советы
Анонсирован Tecno Camon Slim — ультратонкий смартфон с глазками
Анонсирован Tecno Camon Slim — ультратонкий смартфон с глазками
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Мистер Ар.1 час назад

0 / 0

Окак неожиданно
Три медведя вместо одного: у «Маши и Медведя» будет спин-офф по одной из самых известных сказок
Аватар автора комментария
Мистер Ар.1 час назад

0 / 0

Трое мужчин и младенец.... Слишком сильно сказано...
Три медведя вместо одного: у «Маши и Медведя» будет спин-офф по одной из самых известных сказок
Аватар автора комментария
Lev Levchenko1 час назад

0 / 0

Они реально до сих пор думают что камера и процессор в Айфоне топ 1))) испарительная камера в китайфонах уже давно есть даже в дешёвых телефонах, 6.9 экран это уже слишком Лопатино, ну хотя бы Акум хороший
OnePlus 15 выше Galaxy S26 Ultra: TechRadar обновил рейтинг лучших смартфонов года
Аватар автора комментария
ym2 часа назад

0 / 0

А что делать, вы цены видели на оперативку и ssd 😭
«Просто абсурд»: появились цены и тесты Steam Machine — в Сети негодуют
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях