Вопросы сохранения зрения беспокоят практически всех людей, проводящих много времени перед мониторами. Огромные нагрузки на глаза, постоянное сидячее положение и зачастую неправильное питание приводят к тому, что все меньше остается людей, имеющих возможность похвастаться стопроцентным зрением. Тем актуальнее выглядит появление нового приложения для выявления проблем со зрением и их устранения с помощью специальных упражнений. Тем более, что к его созданию приложили руку специалисты всемирно известного института им. Филатова.
Добре Бачу - это программа для смартфонов и планшетов под управлением Android. Она поможет вам не только оценить состояние вашего зрения, но и предпринять некоторые шаги для его улучшения. Прежде всего вам будет предложено пройти очень простой тест, благодаря которому можно определить некоторые самые часто встречающиеся болезни глаз.
Добре Бачу
Добре Бачу
После этого можно приступать к упражнениям. В программе можно найти два комплекса - для взрослых и детей. Каждый комплекс состоит из нескольких упражнений для глаз, которые сопровождаются подробнейшими объяснениями и демонстрацией выполнения. Комплексы для детей и взрослых содержат в общем-то похожие упражнения и различаются в основном оформлением. Среди упражнений комплекса есть задания на расслабление, на тренировку мышц, для улучшения фиксации и фокусировки и так далее. Весь комплекс займет у вас не более пяти минут.
Добре Бачу
Добре Бачу
Хотя разработчики позиционируют Добре Бачу, как приложение для смартфона, мне показалось, что более комфортно оно себя чувствует на планшетах. Среди недостатков я бы отметил отсутствие какого-либо планировщика-напоминалки для выполнения упражнений и несколько скудный набор упражнений.
Да, программа на украинском языке и это вовсе не является ее недостатком :). Успешных вам занятий.
Лучшие предложения
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Распродажа «Стильное лето» на AliExpress: забираем модную одежду с хорошими скидками
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Rendez Vous, Zarina и других магазинов
12 полезных мелочей, которые пригодятся в походе
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: велофонарь, солнцезащитный козырёк и термосумка
Как обновить квартиру без больших затрат: 6 советов, проверенных опытом
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
Число гостиничных номеров в России превысило миллион и продолжает расти
Магистратура от VK: эксперты компании научат управлять искусственным интеллектом