Какие эмоции способствуют креативности
Творческие личности и учёные говорят о креативности как о внезапном озарении. Эйнштейн, описывая то, как к нему пришла мысль о теории относительности, сказал, что это был самый счастливый момент в его жизни. Писательница Вирджиния Вульф была более оригинальной:
Странно, как сила креативности может в один момент привести весь мир в порядок.
Действительно ли креативность сопровождается счастьем? И если нет, то какие эмоции на неё влияют?
Этим вопросом в течение семи лет задаётся психолог Эдди Хармон-Джонс и его коллеги. Они пришли к выводу, что на креативность влияет не эмоциональный окрас (положительные и отрицательные эмоции), а мотивационная эффективность (термин придумали исследователи), то есть то, как эмоция воздействует на желание трудиться. К примеру, веселье — положительная эмоция, но она имеет низкую мотивационную эффективность. А вот желание — положительная эмоция с высокой мотивационной эффективностью.
Доказать актуальность теории удалось с помощью исследования. Участников разделили на две группы. Первой показывали видео со смешными котами (низкая мотивационная эффективность), второй — видео с привлекательно выглядящими десертами (высокая мотивационная эффективность).
Несмотря на то, что обе группы испытывали положительные эмоции, более креативно к решению последующих задач подошли участники второй группы.
То же касается и видео, вызывающих отрицательные эмоции. Грусть (низкая мотивационная эффективность) мешала сфокусироваться, отвращение (высокая мотивационная эффективность) — наоборот.
Исследователи пришли к выводу, что мотивационная эффективность более способствует креативности, чем сама эмоция. Это связано с тем, что эмоции с низкой мотивационной эффективностью заставляют преследовать новые цели, а с высокой — помогают сфокусироваться на текущей цели.
Лучшие предложения
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
3 гаджета Hisense, которые прокачают любую кухню до уровня «Профи»
Как понять, что сайт не безопасен для ваших данных, и защитить себя
РекламаПодкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают
3 уловки фишинга, на которые чаще всего ведутся покупатели маркетплейсов
РекламаПодкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия