Entrain - приложение для борьбы с джетлагом
![Entrain - приложение для борьбы с джетлагом](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/04/22055413-cover-e1398189263702-288x144.png)
Самая неприятная вещь, которая связана с перелетами - это джетлаг. Конечно, если у вас фобия самолетов, то самая неприятная вещь для вас - это сами перелеты, но джетлаг - это тоже уныло. Для незнающих, джетлаг - это несовпадение ритма человека с дневным ритмом при дальних перелетах на самолете. Усталость, головная боль, бессонница - все это может застать вас в самый неподходящий момент дальнего путешествия.
Entrain призван бороться с этой проблемой. Удается ему это или нет? Сложный вопрос.
Для корректной работы приложения необходимо ввести некоторые данные: когда вы просыпаетесь, засыпаете, часовой пояс и уровень освещения, который показывает, при каком освещении вы проводите свой день.
Если вы отправляетесь в путешествие, то можете внести город прибытия в Entrain и получить советы о том, как не столкнуться с джетлагом. После ввода города, в который вы отправитесь, и времени прибытия, Entrain покажет, в какое время необходимо лечь и проснуться, чтобы не стать овощем.
Помимо этого, Entrain может показать график, на котором отображается уровень активности на протяжении дня. На этом графике пик волн - это максимальная работоспособность, низ - минимальная.
Приложение было создано в Университете Мичигана и здесь можно ознакомиться с часто задаваемыми вопросами. А вообще, научная родина Entrain заставляет поверить в его работоспособность. Но проверить, работает это приложение или нет, достаточно сложно. Особенно, сидя дома. Поэтому, если вы заядлый путешественник, скачайте Entrain (он абсолютно бесплатен), протестируйте и напишите свой отзыв!
Лучшие предложения
7 товаров, которые помогут питомцам пережить жару
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Krona, Sela и других магазинов
10 компактных сумок-слингов, которые заменят повседневный рюкзак
10 автомобильных подушек, которые сделают поездки комфортнее
14 чёрных футболок, которые просто обязаны быть в базовом гардеробе
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта
Как выбрать ну очень мощный ноутбук: 5 параметров, которые стоит оценить в первую очередь