ИНФОГРАФИКА: Что нужно включить в рацион, чтобы сохранить хорошую память
Вполне обычный набор продуктов способен сохранить твёрдость вашей память на долгие годы жизни.
![ИНФОГРАФИКА: Что нужно включить в рацион, чтобы сохранить хорошую память](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/07/19011939-memory_cover.gif)
Пишете ли вы завещание, стоите у дверей ЗАГСа, сдаёте экзамен или просто собираете вещи в поездку, важно подходить к делу в ясном уме и хорошей памяти. Каков рецепт отличной мозговой деятельности на протяжении всей жизни? Несомненно, в формулу входят активное занятие спортом, использование мнемотехники, постоянная тренировка извилин и, конечно же, питание. Из этой инфографики вы узнаете о восьми продуктах, стоящих на страже вашей памяти.
Лучшие предложения
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
11 аксессуаров с AliExpress, с которыми на рабочем столе всегда будет порядок
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Belle YOU, Tefal и других магазинов
10 автомобильных зарядок-удлинителей, которые пригодятся в дороге
12 классных товаров, которые можно выгодно купить во время «Ква-Акции» на AliExpress
10 вместительных рюкзаков, которые подойдут для ручной клади
Цена дня: смарт-часы CMF Watch Pro 2 за 6 080 рублей
Находки AliExpress: светодиодная подсветка, складной чайник и садовый фонарь
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта
Что делать, если трудно засыпать и просыпаться: 7 действенных советов
От СС-крема до тинта: 10 продуктов, которые стоит добавить в летнюю косметичку
Что учесть в планировке квартиры: 6 советов для комфортной жизни