Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
24 мая 2016

Как достигнуть почтового дзена

Почти 9 лет назад Мерлин Манн (Merlin Mann) провозгласил идею пустого инбокса, которая вскоре стала трендом. Однако, сосредоточившись на обнулении количества входящих, мы упустили важный момент: суть не в том, чтобы опустошить папку «Входящие», суть в спокойствии и ясности ума, которые приходят вместе с этим. Спасение в достижении почтового дзена!
Фото автора Мария Шерстнёва
Мария Шерстнёва

почтовый ящик

По данным исследования Университета Глазго, 80% писем — «отходы». Папка «Входящие», распухшая от непрочитанных сообщений, списков дел, которые мы пересылаем сами себе, и новостных рассылок, вызывает стресс и страдания. Особенно уязвимы руководители, на которых постоянно сыпятся новые и новые сообщения, требующие к себе внимания.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Единственный способ остановить это безумие — перестать подчиняться своему почтовому ящику и начать управлять им. И это не означает, что надо удалить все сообщения, освободив место для свежих. Без чёткого плана по управлению входящими вы быстро вернётесь к старым привычкам и беспокойство вновь овладеет вашим сознанием.

Вот 6 советов, которые помогут вам достичь почтового дзена.

1. Сократите поток хлама

Просмотрите свои подписки и честно признайтесь себе, какие из них только отнимают ваше время. Куча одинаковых новостных рассылок? Отчёт об обновлениях сайта, на котором вы были последний раз год назад? Информация о скидках в магазине, где вы однажды что-то купили? Срочно отпишитесь от всего этого.

В почтовый ящик не должно попадать то, что не касается ваших ежедневных или стратегических интересов. Предпримите усилие и тщательно настройте спам-фильтры.

2. Дрессируйте команду

Сотрудникам крупных корпораций лучше других знакома эта боль: бесконечные цепочки писем, копии которых рассылают всем, кому надо и не надо. Остановите это безумие: объясните, что вас можно добавлять в получатели только тех сообщений, которые имеют к вам непосредственное отношение. Для срочных дел есть телефон. То же самое объясните клиентам, друзьям, семье.

3. Автоматизируйте почтовый ящик

Настройте фильтры таким образом, чтобы при беглом взгляде во «Входящие» вы понимали, что требует вашего немедленного внимания, что можно посмотреть в конце дня, а что — в течение недели.

4. Пользуйтесь сервисами отложенного чтения

Сохраняйте интересные, но не требующие срочной реакции письма в отдельную папку или пользуйтесь сервисами вроде Evernote. Любопытные статьи, которые вам прислали, сохраняйте в Pocket или Instapaper и читайте, когда у вас образуется свободное время.

5. Ведите списки дел при помощи специальных сервисов

Ваш почтовый ящик — это не приложение для создания списков. Отучитесь от привычки отправлять себе на почту to-do-списки и планы долгосрочных проектов.

Ведите списки дел в заточенных под это сервисах, где вы сможете расставить дедлайны, приоритеты, разбить крупные проекты на несколько мелких задач, структурировать списки. И вы реже будете вздрагивать, увидев новое входящее сообщение в почте.

6. Используйте правило двух минут

Сразу реагируйте только на письма, которые отнимут меньше двух минут вашего времени. Остальное отправляйте в список дел или в папку «Прочитать позже». Легко распределить письма поможет, например, приложение Zero.

Эффективная система обработки входящей почты важна для вашего психического здоровья. Поток писем не остановится никогда, и вам важно научиться плыть в нём, а не тонуть. Достигнув почтового дзена, вы станете спокойнее и продуктивнее.

Обложка: Разработано через Freepik
Источник: Forget Inbox Zero: Focus on Reaching Inbox Zen
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Комментарии
Зафод Библброкс
24.05.16 11:02
ни о чем
Что вы могли пропустить
10 моих бедных привычек, которых я не стесняюсь
10 моих бедных привычек, которых я не стесняюсь
0
Вчера
Стать богатым
Стать богатым
15 классных товаров, которые реально подешевели на AliExpress
15 классных товаров, которые реально подешевели на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Мюзикл «Ничего не бойся, я с тобой» покажут в последний раз в сентябре
Мюзикл «Ничего не бойся, я с тобой» покажут в последний раз в сентябре
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Без «Пчеловода»: 6 худших фильмов с Джейсоном Стэйтемом по версии Collider
Без «Пчеловода»: 6 худших фильмов с Джейсоном Стэйтемом по версии Collider
0
Вчера
Кино
Новости
Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда
Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда
0
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
Забираем невесомые кроссовки Li-Ning Light Cloud со скидкой 26%
Забираем невесомые кроссовки Li-Ning Light Cloud со скидкой 26%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Через «Госуслуги» теперь можно пожаловаться на маркетплейсы
Через «Госуслуги» теперь можно пожаловаться на маркетплейсы
0
Вчера
Новости
Новости
7 актёров, которые отличились ужасным поведением на съёмочной площадке
7 актёров, которые отличились ужасным поведением на съёмочной площадке
0
Вчера
Кино
Кино
Halfbike представила складной велосипед без седла — на нём нужно ездить стоя
Halfbike представила складной велосипед без седла — на нём нужно ездить стоя
0
Вчера
Новости
Технологии
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Не Duolingo единым: 30 сервисов и приложений для изучения китайского языка
Не Duolingo единым: 30 сервисов и приложений для изучения китайского языка
0
Вчера
Технологии
Технологии
В Египте нашли хорошо сохранившийся византийский город IV века — с продуманной планировкой и церковью
В Египте нашли хорошо сохранившийся византийский город IV века — с продуманной планировкой и церковью
0
Вчера
Новости
Новости
Надо брать: 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon со скидкой 42%
Надо брать: 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon со скидкой 42%
0
Вчера
Покупки
Покупки
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
46 запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Вчера
Еда
Еда
«Моё самое счастливое место»: звезда «Иллюзии обмана» дал надежду на выход четвёртой части
«Моё самое счастливое место»: звезда «Иллюзии обмана» дал надежду на выход четвёртой части
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ersten1 час назад

0 / 0

Обратное удешевление в действии
15 классных товаров, которые реально подешевели на AliExpress
Аватар автора комментария
Он Мп, е2 часа назад

0 / 0

Будет голый
DeepNude — нейросеть, которая «раздевает» девушек на фото
Аватар автора комментария
Он Мп, е2 часа назад

0 / 0

Изображение
DeepNude — нейросеть, которая «раздевает» девушек на фото
Аватар автора комментария
Sergey Zhukov3 часа назад

0 / 0

Он и полгода назад также стоил 28000 рублей
Надо брать: 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon со скидкой 42%
3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях