Как избавиться от перхоти?

Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как наконец-то избавиться от перхоти? Откуда она берётся?
Анонимно
У Лайфхакера есть подробный материал на эту тему. Чаще всего перхоть — это симптом себорейного дерматита, но не обязательно. Причиной может быть также слишком жирная или сухая кожа головы, контактный дерматит, псориаз или атопический дерматит.
В большинстве случаев вам поможет обычный шампунь против перхоти и небольшие изменения в образе жизни. Например, на время откажитесь от средств для укладки волос, регулярно мойте голову и убедитесь, что вам хватает витаминов группы B, цинка и жиров.
Из статьи по ссылке выше вы можете больше узнать о том, как бороться с перхотью, откуда она берётся и когда идти к врачу.

Лучшие предложения
5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»
Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей
Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%
Выбрасываем телевизор и забираем проектор Wanbo Mozart 1 Pro с хорошей скидкой
Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей
25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой
15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»
iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра
ИГРА: Полный бак бонусов
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте