Как избавиться от перхоти?

Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как наконец-то избавиться от перхоти? Откуда она берётся?
Анонимно
У Лайфхакера есть подробный материал на эту тему. Чаще всего перхоть — это симптом себорейного дерматита, но не обязательно. Причиной может быть также слишком жирная или сухая кожа головы, контактный дерматит, псориаз или атопический дерматит.
В большинстве случаев вам поможет обычный шампунь против перхоти и небольшие изменения в образе жизни. Например, на время откажитесь от средств для укладки волос, регулярно мойте голову и убедитесь, что вам хватает витаминов группы B, цинка и жиров.
Из статьи по ссылке выше вы можете больше узнать о том, как бороться с перхотью, откуда она берётся и когда идти к врачу.

Лучшие предложения
Сейчас со скидкой: 15 отличных товаров на AliExpress
Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить
15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера
Берём в подарок беспроводные наушники от JBL
Надо брать: робот-пылесос Roborock Qrevo S со скидкой 55%
Что подарить девушке на Новый год
Тратим последнее на тот самый Kinder Joy с персонажами из «Очень странных дел»
Берём в подарок 3D-принтер от Creality со скидкой 62%
Как работает распродажа на Ozon c точки зрения продавца и покупателя
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
3 возможности сервиса «Сократик», которые помогут сделать презентацию за 15 минут