Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньКолонка
15 июня 2018

Почему надо рассказывать о своём успехе и как это делать правильно

Хватит скромничать. Окружающие не узнают о том, чего вы добились, если вы им не расскажете.
Фото автора Елена Володина
Елена Володина

самопиар

Елена Володина

Руководитель проекта «Леди@Mail.Ru». Профиль в Instagram* — @joecooker.

Нас воспитывали с установкой, что перед тем, как высказать мнение, надо поднять руку. Перед тем как войти — вежливо постучаться. Что «якать» неприлично, скромность украшает человека, а «выскочка» — это совсем не комплимент. Это одна из причин, по которой мы так плохо умеем «продавать» себя, а между тем в самопиаре нет ничего стыдного. Стоит научиться правильно говорить о своих успехах.

Недавно у меня состоялся интересный диалог с одной девушкой.

— Я хочу признания!

— От кого?

— От друзей. Чтобы они знали, что я занимаюсь интересной и важной работой.

— А как они об этом узнают? У вас узкая специализация. Они разбираются в вашей работе, чтобы оценить её? Читают отраслевые журналы?

— Нет.

— Тогда откуда они вообще об этом узнают?

— ….

— От вас! Тогда вопрос к вам, что вы рассказываете друзьям о вашей работе. Это дело исключительно позиционирования. Можно сказать «Я занимаюсь организационной фигнёй» (как вы считаете), а можно — «Я специалист по документообороту и общению с партнёрами, помогаю крупнейшей нефтегазовой компании вести важных клиентов».

О синдроме самозванца

Низкая самооценка и ощущение собственной незначимости именно женщинам часто мешают двигаться вперед. Шерил Сэндберг, бывший операционный директор в Facebook*, в своей книге «Не бойся действовать» привела интересную статистику: женщины подают заявление на вновь открывающиеся вакансии лишь в том случае, если уверены, что они на 100% отвечают предъявляемым требованиям. Мужчины считают, что 60-процентного соответствия достаточно.

Сегодня уже все слышали про синдром самозванца — феномен, заставляющий даже способных людей сомневаться в себе, и страх быть «разоблачённым».

Признаки синдрома самозванца:

  • вы думаете, что вам «повезло» в карьере и жизни;
  • вы считаете, что незаслуженно занимаете своё место и вас вот-вот «разоблачат»;
  • вы считаете, что ничего особенного не умеете и, в общем-то, ничего не добились;
  • вам сложно ответить на вопрос, чем вы гордитесь;
  • вы зациклены на мелких ошибках и не помните о крупных достижениях;
  • вы не считаете себя незаменимым человеком.

В сериале Good Wife есть интересный и поучительный эпизод. Один адвокат (мужчина) рассказывает другому адвокату (женщине) историю: два человека случайно столкнулись на улице, и никто не виноват. При этом один говорит «I’m sorry» («Простите»), а другой — «Watch it!» («Смотри, куда идёшь!»). Вот ты, мол, Алиcия, человек, который всё время извиняется.

Поставьте себя в эту ситуацию. Кто вы: человек, который извиняется, или тот, кто уверен в своей правоте?

Напишите вашу историю

Сторителлинг — ключевой навык в жизни любого человека, даже если у вас нет амбиций писателя. Научитесь для начала рассказывать свою историю. Сформулируйте её в трёх разных форматах:

  • историю о себе в одном предложении;
  • историю о себе в одном абзаце (для ситуации «разговор с инвестором в лифте за 30 секунд);
  • весёлую историю о себе в одном абзаце (как в фильме про Бриджит Джонс, когда вам нужно, например, представиться перед гостем на вечеринке).

Как правило, несмотря на видимую простоту, это задание оказывается сложным для очень многих людей и занимает гораздо больше времени, чем кажется. Но это универсальный по своей полезности навык. Очень важно в любой момент времени суметь сформулировать, кто вы, чем занимаетесь, в чём ваша миссия, что вы несёте в мир.

О чём ещё можно рассказывать

О достижениях в работе

Между прочим, важная строка даже в резюме, которую многие напрасно игнорируют. Даже если вы считаете, что ничем полезным не занимаетесь (что навряд ли), подумайте, как ваша работа помогла другим людям. Возможно, не конечному потребителю, а коллегам. Каков ваш вклад в общее дело?

О получении наград и премий

Наверняка в вашей сфере деятельности есть конкурсы, рейтинги и прочее. Изучите рынок, выясните условия номинирования, отметьте сроки подачи заявок. И начинайте готовиться. Если для того, чтобы попасть в рейтинг, надо прочитать лекцию — ищите, где её можно прочитать. Если нужна публикация в специализированном издании — готовьте публикацию. В большинстве случаев награды редко получают просто так. Самономинирование — самая обычная история. Странно ждать миллионного выигрыша, не купив лотерейный билет.

Об участии в конференциях

Подумайте, в чём ваша сфера экспертизы? Каким бы знанием вы могли поделиться с миром, а для начала — с коллегами по цеху? Найдите соответствующие конференции и подавайте заявки. Это возможность заявить о себе перед большим количеством людей, продемонстрировать свой профессионализм и завести новые знакомства.

О личных успехах

Иногда интерес к вам могут вызвать не только ваши рабочие достижения, но и персональные. Например, если вы опытный марафонец или прошли Iron Man. Это скажет о вас как о человеке больше, чем очередное перевыполнение финансового плана (что, безусловно, заслуживает отдельного внимания). В счёт идут любые хобби и увлечения, будь то флористика или кулинария. Например, когда я занялась ателье эклеров, то ко мне стали чаще обращаться за интервью и позвали на радио («Как это вы всё успеваете?»).

О благотворительности (если вы ей занимаетесь)

Многих звёзд часто упрекают в том, что они пиарятся на добрых делах. Но правда в том, что это не имеет значения. Главное, что эти дела делаются. А еще не забывайте, что ваш опыт может стать примером для других и запустит «цепочку добра». Относитесь к этому так: вы не пиаритесь на благотворительности, вы просто не скрываете, что иногда помогаете другим.

Как о вас узнают

Чтобы заявить о себе, можно использовать следующие способы.

Социальные сети

Первое правило самопиара: информация о вас должна быть доступной. Учитесь оставлять правильный digital-след. Для начала убедитесь, что у вас есть аккаунты во всех ключевых социальных сетях, они открыты и вы их регулярно ведёте. Кстати, аккаунт в Instagram* тоже считается. По сути, многие Instagram*-блогеры — это маленькие СМИ. Заведите своё СМИ и вещайте, о чём хотите.

Сарафанное радио

Возвращаясь к истории из начала статьи: то, что о вас знают окружающие, исключительно ваша ответственность. Обращайте внимание на то, что вы рассказываете. Что вы уставший, измотанный человек, который только и делает, что ждёт отпуска? Или человек творческий, неординарный, с широким кругозором, который никогда не сидит на месте и любит развиваться?

Врать и сочинять не нужно. Правду можно рассказывать по-разному. Несколько лет назад я начала говорить (бог знает почему) друзьям и коллегам, что я много ем и не толстею. Это ни у кого не вызывало сомнений, несмотря на то, что во время совместных обедов на моём подносе всегда было раза в полтора меньше еды, чем у остальных. Тем не менее окружающие по-прежнему убеждены, что у меня отличный метаболизм. Если бы я знала, что установки так легко распространяются, я бы выбрала для сарафанного радио другую тему.

Pressfeed

Сайт, где журналисты оставляют заявки на комментарии экспертов. Определите свою сферу экспертизы и откликайтесь на интересные предложения.

Конференции

Они могут быть и предметом выступления, и каналом дистрибуции информации о вас. Если переживаете, что презентации не ваша сильная сторона, возьмите несколько уроков по публичным выступлениям. В любом случае это полезный навык.

Внутренние собрания на работе

Если начальник не знает о ваших достижениях, то это потому, что вы о них не рассказываете. Успех часто воспринимается как должное (в том числе и нами), а неудачи — как трагедия. Измените отношение к успеху. Делитесь своими маленькими и большими рабочими победами на отчётных встречах. Или в течение недели, если появился неожиданный повод похвалиться. Не относитесь к этому как к хвастовству. Считайте, что вы делитесь радостью.

Слава и успех не приходят к ленивым. А самопиар — большая работа. Тот, кто говорит, что ничего не сделал для того, чтобы стать известным, просто хорошо освоил навыки сторителлинга. Кстати, вы тоже можете так рассказывать. Кто мешает?

Читайте также
🧐
5 истинно женских приёмов повышения самооценки
15 способов стать увереннее в себе и добиться успеха
Как изменить свою речь, чтобы казаться более уверенным

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Комментарии
Edward North
15.06.18 17:30
Раньше считалось, что нужно судить по делам, но не по словам. Потом поняли, что нужно донести миру словами о делах (возможно, дел-то и нет, но неважно). Смешнее, что всем безразличны и дела Ваши, и слова. В результате, все, перекрикивая друг друга в реале и в сети пиарятся, но благодарных зрителей нет ))
Elena Volodina
20.06.18 12:27
как говорится, я бежала за тобой три дня, чтобы сказать тебе, насколько ты мне безразличен)))) у меня с благодарными зрителями проблем нет, а вот вам, судя по комментарию, очень хочется привлечь к себе внимание. Но заявлять о себе лучше добрыми делами, хотя черный пиар в принципе тоже инструмент
Edward North
20.06.18 12:42
Елена, я не хотел никого обидеть, приношу извинения, если написал некорректно. Под "Вас" по тексту я имел ввиду каждого говорящего субъекта, не автора )) С Вами я согласен: по делам людей не оценивают. Но и по словам тоже, т.к. подавляющему большинству собеседников безразличны успехи (да и мнение) прочих. Вы, кстати, это подтвердили предыдущим постом )))
Что вы могли пропустить
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
0
26 января
Жизнь
Колонка
Radwife: кто это и чем абсолютно нормальные жёны отличаются от традиционных
Radwife: кто это и чем абсолютно нормальные жёны отличаются от традиционных
0
26 января
Жизнь
Жизнь
5 комнатных растений с красными листьями
5 комнатных растений с красными листьями
0
25 января
Жизнь
Ликбез
Что такое синдром высокого мака и почему людей раздражает чужой успех
Что такое синдром высокого мака и почему людей раздражает чужой успех
0
24 января
Жизнь
Жизнь
Что делать, если вы жалеете о своих словах и не можете перестать об этом думать
Что делать, если вы жалеете о своих словах и не можете перестать об этом думать
0
22 января
Жизнь
Жизнь
Проблемы не исчезнут, но их станет легче решать: 6 признаков, что психотерапия работает
Проблемы не исчезнут, но их станет легче решать: 6 признаков, что психотерапия работает
0
20 января
Жизнь
Жизнь
6 психологических приёмов, с помощью которых мошенники давят на нас
6 психологических приёмов, с помощью которых мошенники давят на нас
0
19 января
Жизнь
Жизнь
Что такое культурный шок и как быстрее адаптироваться к новому
Что такое культурный шок и как быстрее адаптироваться к новому
0
18 января
Жизнь
Ликбез
Что такое метод 5-4-3-2-1 и как он помогает питаться недорого и сбалансированно
Что такое метод 5-4-3-2-1 и как он помогает питаться недорого и сбалансированно
18 января
«Горящая изба»
Жизнь
Как делать уборку без стресса по списку 6/10
Как делать уборку без стресса по списку 6/10
0
17 января
Жизнь
Жизнь
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
0
15 января
Жизнь
Жизнь
Как погоня за счастьем заставляет нас страдать и что с этим можно сделать
Как погоня за счастьем заставляет нас страдать и что с этим можно сделать
0
13 января
Жизнь
Жизнь
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
0
11 января
Жизнь
Жизнь
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
0
10 января
Жизнь
Жизнь
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
0
9 января
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Катерина Железницкая30 минут назад

0 / 0

Дааааа! Из клубка такого старенького
В Сети обсуждают самые страшные методы лечения из детства
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая30 минут назад

0 / 0

Это из-за того, что вы получили ожог слизистой
В Сети обсуждают самые страшные методы лечения из детства
Аватар автора комментария
Евгений Лазовский36 минут назад

0 / 0

лучше сначала книгу почитать, конечно
Сериал по культовому роману «Повелитель мух» получил первый трейлер и дату премьеры
Аватар автора комментария
Анастасия Наумцева1 час назад

0 / 0

И нитка обязательно шерстяная, чтобы шея чесалась
В Сети обсуждают самые страшные методы лечения из детства
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях