Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Отношения
17 января 2013

5 способов улучшить свои навыки общения

Все мы имеем разные навыки общения. Но их можно улучшить. О том, как прокачать свои коммуникативные навыки, вы узнаете из этой статьи.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

5 способов улучшить свои навыки общения

Почему одни люди умеют без всяких проблем в считанные минуты найти общий язык и завоевать доверие совершенно чужих людей, а другие неспособны договориться даже со своими родными? Ответ на этот вопрос один: эти люди имеют разные навыки общения.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Один из самых действенных и в то же время простых способов улучшения своих коммуникативных способностей можно выразить всего одним словосочетанием — будьте хорошим слушателем.

Умение слушать заключается в том, что вы не просто закрываете рот, чтобы ваш собеседник успел вставить несколько фраз. Вы должны действительно внимательно и заинтересовано внимать чужим словам. Это не только поможет вам наладить контакт, но также является отличным способом продемонстрировать уважение к собеседнику.

Когда люди чувствуют такое отношение к себе, это сразу меняет атмосферу ваших взаимоотношений. Просто вспомните о том, как вы здорово себя чувствовали, когда кто-то пристально слушал вас в то время, как вы увлечённо рассказывали о важном для вас событии.

Все люди хотят быть услышанными. Даря им эту возможность, вы сразу приобретёте много друзей. Только не притворяйтесь: следите за рассказом, задавайте уточняющие вопросы, реагируйте на ключевые моменты. Иногда это бывает не так просто, особенно если ваш собеседник не блещет ораторским мастерством.

Кроме умения слушать вам могут пригодиться ещё несколько советов, которые помогут улучшить ваши навыки общения.

1. Никогда не перебивайте

Это свидетельствует о реальном отсутствии уважения. Перебивая кого-либо, вы ему явным образом сигнализируете: «Меня не волнует, что ты говоришь, я должен сказать гораздо более важные вещи».

2. Никогда не заканчивайте чужое предложение

Да, человеческая мысль намного опережает возможности речи, и иногда так и хочется помочь собеседнику выразить мысль. Сделав это, вы не поможете, а покажете свои сомнения в умственных и ораторских способностях человека и вызовете в ответ только чувство досады. Так что лучше прикусите язык в такие моменты.

3. Парафраз

Если вы хотите показать, что вы действительно поняли кого-то, то просто повторите ключевую мысль собеседника. Прежде чем соглашаться на что-либо или выступать с протестом, просто зафиксируйте своё понимание услышанного. Половина недоразумений в мире происходит из-за того, что люди думают одно, говорят другое, а слушатели понимают третье.

4. Слушайте активно

Как уже было отмечено выше, особое значение имеет ваша активность как слушателя. Покажите свою заинтересованность рассказом, дайте ответную реакцию рассказчику, и благодарность собеседника не заставит себя ждать.

5. Поддерживайте зрительный контакт

Не отводите взгляд на посторонние вещи, а сосредоточьтесь на говорящем. Глядя другому человеку в глаза, вы скажете ему, что вы заинтересованы в его рассказе. Прекратите все свои занятия и старайтесь не отвлекаться.

Источник: 5 Ways to Improve Your Communication Skills
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Косметический ремонт за выходные: 6 вещей в квартире, которые можно обновить без грязи и пыли

Комментарии
dedaOleg
17.01.13 16:38
Вырубить топором и повесить на стенку навсегда. А потом подумать, что из всего этого можно применить на практике.
Сергей Шохов
17.01.13 16:54
Вы так говорите, будто с чем-то не согласны.
Илья Кордюков
17.01.13 17:25
Спасибо за статью? То есть надо при разговоре с человеком нужно всегда смотреть в глаза? У меня есть два момента, раньше в компании был человек который всегда при разговоре смотрел в глаза, может даже не смотрел а таращился. Ну и как то все не любили общаться с ним. второй: ходил на собеседование в компанию, при разговоре со мной начальник то и дело уводил глаза, и все смотрел на стену позади меня (пустая стена), так же с друзьями я стараюсь смотреть им в глаза, но видно что они чувствуют себя не ловко, и постоянно отводят глаза. Что делать доктор?
Дмитрий Горчаков
17.01.13 17:50
Ну смотреть можно по разному, это точно. В некоторых кругах взгляд в глаза вообще воспринимается как вызов и может спровоцировать агрессию. Не обязательно постоянно сверлить взглядом зрачки собеседника, но установить зрительный контакт и время от времени его поддерживать имхо необходимо. Хотя, сколько людей, столько и разных ситуаций, все индивидуально.
Алексей Борисов
19.01.13 13:52
НЛП чётко описывает какие люди смотрят в глаза, а какие не смотрят и почему. В жизни я постоянно наблюдаю подтверждение этой теории. Рекомендую почитать книги по НЛП.
Илья Кордюков
19.01.13 14:47
Спасибо за совет! Может посоветуете определенные книги?
Иван
19.01.13 16:48
Да стандартные. "Из лягушек в принцы", "фокусы языка". В любом случае, стоит тренинг пройти, книжки хороши скорее для подготовки к практике.
Алексей Борисов
19.01.13 17:15
Я посоветую прочитать для начала "Боденхамер Б., Холл М. НЛП-практик: полный сертификационный курс.", а классику прочитать позже, если желание изучать НЛП не пропадёт.
Maria Skachkova
21.10.22 21:08
Крайне спорный совет. Взгляд в глаза может смущать. Подсознательно слишком длительный взгляд в глаза может восприниматься как флирт или агрессия. Так что тут лучше ориентируетесь по своим ощущениям, чем по статье
Влад Иванов
17.01.13 20:14
Лучше почитайте книги Д.Карнеги
Asdf Qwer
18.01.13 12:30
читайте карнеги и ваши навыки коммуникации пойдут к чертовой матери ))) извиняюсь за грубость.. Карнеги старье читайте Милтона Эриксона, например "мой голос останется с Вами" Карнеги говорит об общей части коммуникации, масштаб слишком большой.. про микродинамику коммуникации узнаете от Эриксона
Maria Skachkova
21.10.22 21:04
Читала когда то Карнеги. Но у него довольно своеобразный взгляд на коммуникацию, не рекомендую. Карнеги - это "подлизывайтесь к человеку, называйте по имени, говорите, какой он крутой, расспрашивайте, проявляйте интерес." Но! Карнеги про одностороннее общение. Ведь при таком общении, только один человек рассказывает о себе, а вы не приносите в беседу ничего нового. Подобное может сработать только в краткосрочной перспективе. А при длительном общении человек просто потеряет к вам интерес
Asdf Qwer
18.01.13 12:27
первые три правильно, остальные не совсем 1. чтобы воспринимать информацию человек должен отвести глаза, если человек не отводит, значит по каким-то причинам или не воспринимает информацию или уже знает обо всем том, что говорите 2. порой 'активное' слушаени нервирует, когда ты что-то говоришь и человек активно кивает, говорит угу и т.д. и т.п .. этим он захватывает территорию твоих мыслей.. это неправильно.. слушаение должно быть ненавязчиво, чтобы ты мог формулировать твои мысли.. если человек слишком внимательно слушает - это как стоять перед огромной аудиторией..
Илья Кордюков
18.01.13 12:43
Вот не знаю про "смотреть в глаза" сейчас посмотрел пару передач, conan o'brien - тоже не смотрит в глаза. Ларри Кинг - смотрит. Хотя оба очень успешные в общении с людьми.
Иван
18.01.13 15:16
Баянище. Даже на ЛХ это было минимум дважды. И толку от этих голых советов никакого, т.к. это не навыки общения, это навыки выслушивания. Общение - двусторонний процесс, а здесь нет ни слова о том, как говорить самому. И да, есть полно людей, которые чихали на большинство из этих советов, и это не мешает им общаться эффективнее большинства доморощенных психологов.
Linguini Incident
18.01.13 16:15
+1 всю жизнь предпочитаю слушать, но вряд ли кто-то скажет, что у меня прекрасные навыки общения. и вижу много противоположных примеров
Maria Skachkova
21.10.22 21:13|изменено
Вы правы, но это не всем дано. Часто людям бывает тяжело преодолеть страх общения, по этому они идут читать статьи. От части, это как способ убежать от проблемы с коммуникацией. Закапываешься в теорию, забываешь о практике (потому что страшно). И обманываешь себя тем, что делаешь что-то нужное. Вроде как: "сейчас, я ещё не достаточно много знаю, ещё столько надо изучить". Только штука в том, что навык можно развить только на практике, литература не спасёт. Так что берете себя в руки и вперёд. И всё получится, может не с первого раза, но со временем 100%
Айрат Я.
28.01.13 23:10
Еще один пункт: Не смотреть на шрамы и прыщи и т.п.
dima munchen
31.03.16 22:46
Мать вашу, грамматика для слабаков, да?
Алексей Пономарь
01.04.16 08:03
что не так?
Анна Жирина
26.08.16 18:57
Еще бы люди перестали сидеть в смартфонах и тоже начали тебя слушать
Сергей Благовидов
19.06.17 13:24
Прочитав первое предложение я подумал Вы про собеседника :)
Что вы могли пропустить
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания
18 августа
«Горящая изба»
Отношения
Показываем странности и тёмные стороны: как новые тренды меняют правила свиданий
Показываем странности и тёмные стороны: как новые тренды меняют правила свиданий
17 августа
«Горящая изба»
Отношения
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
0
12 августа
Отношения
Отношения
Почему люди неправильно понимают архетип женщины-музы, которая должна вдохновлять
Почему люди неправильно понимают архетип женщины-музы, которая должна вдохновлять
0
11 августа
Отношения
Отношения
Как вовремя заметить «день сурка» в отношениях и выбраться из него
Как вовремя заметить «день сурка» в отношениях и выбраться из него
0
10 августа
Отношения
Отношения
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
9 историй о кринжовых свиданиях, на которые не хотелось бы попасть
0
6 августа
Отношения
Отношения
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
0
5 августа
Отношения
Отношения
Стоит ли говорить партнёру всю правду о себе и как лучше это сделать
Стоит ли говорить партнёру всю правду о себе и как лучше это сделать
0
4 августа
Отношения
Отношения
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
Что такое сепарация и как мягко отделиться от родителей
0
31 июля
Отношения
Отношения
Кто такой соулмейт и стоит ли искать «того самого» человека
Кто такой соулмейт и стоит ли искать «того самого» человека
0
30 июля
Отношения
Отношения
Как поговорить с родителями о переезде, деньгах и границах и не поссориться
Как поговорить с родителями о переезде, деньгах и границах и не поссориться
0
29 июля
Отношения
Отношения
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
3 примера здоровых отношений из фильмов и сериалов, по мнению психологов
0
23 июля
Отношения
Отношения
Как поддерживать дружбу, если интересы сильно разошлись
Как поддерживать дружбу, если интересы сильно разошлись
0
21 июля
Отношения
Отношения
Как я попала в открытые отношения, сама того не зная
Как я попала в открытые отношения, сама того не зная
0
20 июля
Колонка
Отношения
Эксперимент: как я месяц встречалась с ИИ-парнем
Эксперимент: как я месяц встречалась с ИИ-парнем
16 июля
«Горящая изба»
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рома Мюллер31 минуту назад

0 / 0

В фильме "Любовь и голуби" Михайлова в этой сцене раздевают под водой водолазы. Мокрый галстук затянулся на шее, он начал захлёбываться и галстук в последний момент перерезали ножом. Михайлова потом откачали.
6 милых и невинных фильмов, за которыми стоит мрачная история
Аватар автора комментария
Рома Мюллер43 минуты назад

0 / 0

Будь самим собой, все остальные роли уже заняты. 😎
Как перестать сравнивать себя с другими
Аватар автора комментария
iliya5004 часа назад

0 / 0

▄︻デ══━一💥. ݁₊ ⊹ Без сомнений, инопланетяне 🛸 были на Земле 🌍 всегда! Так как наша планета является межгалактической библиотекой ДНК 🧬 и научно-экспериментальным центром ускоренной эволюции ‼️ Известно и то, что вокруг нас проживает около 20 (!) миллионов видов животных, растений, грибов и бактерий. Помимо вышеупомянутой белково-углеродной формы жизни существуют и другие, включая соединения: неклеточная (вирусы), кремниево-кристаллическая, сероводородная, метановая, на основе мышьяка и бора, пылево-плазменная, энерго-полевая (хромодинамика, слабое ядерное взаимодействие, гравитационная жизнь), синтетическая жизнь на основе КНК, неорганически- химическая, тонкоматериальная (меметическая) и другие варианты — что явно указывает на рукотворность разнообразия нашей планеты. К тому же официальная наука из год в год открывает свыше тысячи новых видов земных обитателей. Более того, в человеческие тела воплощено 30% душ "звёздного посева". Мало того, среди землян на сегодня не менее пяти миллионов контактёров, поддерживающих связь с инопланетной роднёй. А как вам земных 7100 языков и 5000 религий, наряду со множеством философских течений и идеологий? Из которых значительная часть наверняка привнесена извне. Сотни инопланетных видов встроили свой геном в человеческие организмы — что не новость для продвинутых научных кругов. Плюс, во внутренней полости Земли, в глубинах вод и труднодоступных местах проживает свыше 28-и разумных цивилизаций. А большинство НЛО, которые мы всё чаще видим повсюду, принадлежат именно им и тайным космическим программам (ТКП) человечества во главе с Межпланетным корпоративным конгломератом (МКК). 💯 Дополню головоломку! Помимо МКС на орбите Земли работают ещё три станции, гораздо более продвинутые, они дрейфуют в точках Лагранжа. В то время, как NASA, на самом деле, два — теневой и официальный (последний ретуширует фото с обжитого людьми Марса, конкретно искажая знания о космосе). Впридачу две военно-космические группировки: Солнечный Страж и Блистательный Воин выполняют погранично-таможенные функции по всей Солнечной системе и за её пределами скрытно десятки лет. Соответственно все ближайшие планеты к нам покорены, пока неадекватам продолжают втирать инфопомои про "неосвоенность Луны, плоскую Землю с куполом сверху, прозябание в голограмме, отсутствие реинкарнации и недоказанность инопланетян". Тогда вопросы к недалёким: откуда море свалок и кладбищ на нашей планете, если мир иллюзорен ⁉️ Тогда зачем вам деньги? Питайтесь праной. 😁 Куда вывозится золото, непрерывно добываемое человечеством на протяжении тысячелетий, раз хранилища постоянно скудеют❓ Кем и для чего построены тысячи инопланетных баз на всех материках, коль над вами непроницаемый купол❓ Очевидно, что обленившиеся мозгом массы зачастую слепо принимают любую ложь, не включая критический анализ и интуитивное мышление! В то время, как ответ заключается именно в том, что преступная элита, повязанная с инфернальными тварями долгосрочными контрактами, прислуживает античеловечным паразитам веками. Поэтому тщательно шифрует всю информацию о своих сюзеренах из: королевств драко-рептильных Секар и серых Небу, негативной коалиции аннунаков с Нибиру и из групп Ориона, работорговцев киили-токурт (хаб которых размещён в "Зоне-51", США). А всё для того, чтобы загнанные в долги плебеи, пребывающие в алко-нарко-сигаретном мороке, пожирая отраву💩,никак не задавались умными вопросами про: 🔴 свободные источники энергии и антигравитация [на которых в тысячи раз быстрее скорости света перемещаются пришельцы] ; 🔴 порабощающую банковскую систему с извечной инфляцией и беспрерывно растущими ценами на ЖКУ; 🔴 непрекращающиеся военные конфликты; 🔴 отупляющее образование и опиумные религии; 🔴 90% ядовитых продуктов питания в магазинах; 🔴 химтрейлы, вышки 5G, чипизацию (как скота); 🔴 загоняющую в хронические болезни медицину с её наркоманской фармацевтикой; 🔴 лживые масс-медиа и прочее. Фактически же положительных рас в космосе более 85% ❕❕❕, однако кинематограф продолжает назойливо запугивать массы, преимущественно показывая пришельцев всекрушащими злобными существами, стремящимися отнять у человечества всё. Дабы люди не запрашивали помощи у положительных инопланетных наций, которые имеют право вмешаться в случае открытого геноцида. И поскольку гибриды в верхах наделены в основном демоническими душами (а то и вовсе бездушны) и напичканы низковибрационными тварями, искажающими сознание, то они очень боятся потери власти, неизбежной в случае роста коллективной осознанности человечества через глобальное раскрытие ИСТИН. ⚠️⚠️⚠️ А значит, уникумы, ПРОСЫПАЙТЕСЬ полноценно🌤️, больше вникая в тайные аспекты мироздания, доступные лишь при усердном поиске. Вместе с тем побыстрее освобождайтесь от всех нездоровых привычек, вы итак запаздываете. И дай вам Бог шустрее вырваться из рабства ✊🤝🏻, иначе многие из вас скоро покинут Землю. ˙✧˖🌄 ༘ ⋆。˚
5 внеземных форм жизни, возможных с научной точки зрения
Аватар автора комментария
nenuzno6 часов назад

0 / 0

Не очень понятно, то есть например если какой-нибудь гопник даст автору в лоб, он полезет отвечать - и гопник с ним начнет дискуссию на тему того, почему он применяет к гопнику физическое насилие, это ведь нехорошо - то если он попытается сказать что гопник первый начал - то гопник на это смело может сообщить что это вотэбаутизм и что они совершенно не это обсуждали - а исключительно физическое насилие со стороны автора, и давайте не отвлекаться от темы? Или если к примеру, вы с приятелем по общежитию договорились о дежурстве по уборке - но вышло так что никто из вас не дежурит почему-то - то когда ваш приятель внезапно начинает предъявлять к вам претензии что вы не дежурите - сказать ему "Так ты и сам не дежуришь" - это вотэбаутизм? (Во всяком случае некоторые примеры в статье как раз примерно такие).
Что такое вотэбаутизм и как реагировать на самый токсичный приём в спорах
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях