Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Советы
24 ноября 2010

Карл Юнг: 5 составляющих счастья

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Карл Юнг: 5 составляющих счастья

Не секрет, что когда люди уже отчаялись самостоятельно решить свои проблемы, они обращаются к специалистам по психологии общения. Касается это и поисков счастья, так как зачастую именно отсутствие этого ощущения лишает нашу жизнь красок.

happy

Карл Юнг один из величайших психологов, основоположник одного из направлений глубинной психологии, поделился своими мыслями на этот счет в интервью с журналистом Гордоном Янгом в 1960 году.

Итак, 5 составляющих, которые по его мнению являются основой для человеческого счастья:

1. Хорошее физическое и психическое здоровье.

2. Хорошие личные и интимные отношения (семья, друзья, брак)

3. Способность к восприятию красоты в природе и искусстве.

4.Умеренный образ жизни и удовлетворения от работы.

5. Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы.

Также он добавил, что иногда наличие всех 5 факторов не является гарантией ощущения счастья, как бы идеально все не выглядело.

Как думаете, у вас присутствуют все 5 факторов?

Источник: www.happiness-project.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Распродажа 11.11 на AliExpress: скидки до 90% на всё, что мы любим

Распродажа 11.11 на AliExpress: скидки до 90% на всё, что мы любим

15 idej original'nyh podarkov na Novyj god

15 идей оригинальных подарков на Новый год

Realme 15 Pro

11 лучших скидок на смартфоны с распродажи 11.11 на AliExpress

Настолько хорошие куртки и плащи, что про них пишут в отзывах целые книги

Настолько хорошие куртки и плащи, что про них пишут в отзывах целые книги

Chto podarit' muzhchine na Novyj god: 120 interesnyh idej

Что подарить мужчине на Новый год: 120 интересных идей

Chto komanda Lajfhakera pokupaet na rasprodazhe 11.11

Что команда Лайфхакера покупает на распродаже 11.11

Надо брать: мини-ПК с Intel Core i7 со скидкой 61%

Надо брать: мини-ПК с Intel Core i7 со скидкой 61%

Утеплённые кроссовки от Baasploa, которые не подведут зимой

Утеплённые кроссовки от Baasploa, которые не подведут зимой

Это интересно
Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Комментарии
Александр Малюшко
24.11.10 13:39
все по делу
ginger
24.11.10 19:44
Я уже подзабыла о его книгах, а тут нашла эти пункты и решила перечитать. Хоть это и было написано много лет назад, но есть очень много интересного.
Aleksandra Iurchenko
24.11.10 23:31
а чей это рисунок ?:)
Карл Юнг: 5 составляющих счастья | SelfGrowth – Психологический практикум
25.11.10 12:06
[...] Перевод // Share| VK.Widgets.Like("vk_like", {width: "496", pageDescription: "Описание статьи"}); [...]
Vladimir Sergeev
25.11.10 12:27
Тут все относительно. 3. Способность к восприятию красоты в природе и искусстве. Пикассо я не понимаю. Совсем... А Врубель... Я ему еще в школе заочно поставил диагноз. 4.Умеренный образ жизни и удовлетворения от работы. Умеренный - это как? 5. Философская или религиозная точка зрения, которая помогает успешно справляться с превратностями судьбы. Знаю только одну такую :)) Буддизм называет. Класть они (буддисты) хотели на все превратности. А вообще, можно просто быть счастливым, без всяких там состовляющих и прочей чепухи :)))
ginger
25.11.10 13:06
Это рисунок с хранилища файлов. Ваня еще так рисовать не умеет :). А мое счастье - это вот такое детское представление :)
reallifehacker
25.11.10 17:57
Умнейший мужик был, этот Карл Густав. Все - в яблочко. Но насчет, что нет гарантии, так полных 100% даже морг не дает. Но на 90% при выполнении всех 5-ти пунктов очень даже может получиться. Спасибо-взял на заметку.
Spw
26.11.10 00:46
Позвольте, это же обычная констатация фактов. Когда у человека все хорошо, он счастлив. И самый главный вопрос, где здесь лайфхак? Меня лично огорчают такие не содержательные записи.
ginger
27.11.10 10:58
Да, констатация, а у вас они есть? Лайфак в том, чтоб переосмыслить некоторые аспекты своей жизни. Возможно кому-то это поможет. Мне нравится находить вот такие вот рецепты от людей действительно великих. Если просто читать, то всегда все просто. А вы попробуйте перезагрузиться. Может кто-то раньше не считал, что возможность свободно выражаться творчески и видеть красоту природы является составляющей счастья. И эти пункты нактолкнут его на определенные размышления, он оторвет голову от бесконченых отчетов или монитора и вдруг обнаружит, что у него в окне виден оранжевый закат. И это будет недостающим элементом.
Вова
29.11.10 19:27
Этот составитель счастья,жизнь самоубийством закончил.
ginger
04.12.10 16:36
А Фрейд был извращенцем, Ван Гог по доброй воле избавился от уха, а Сальвадор Дали при написании некоторых картин представлял себя рыбьей чешуйкой, считал, что его «отходы» пахнут исключительно жасмином и написал целый трактат с названим «Искусство Пука». К сожалению, все гениальные люди слегка...странно такое говорить о психотерапевте и враче...ненормальные в своем роде.
Android Android
13.10.15 17:07
Вова, откуда вы взяли , что учёный покончил жизнь самоубийством....видимо, Вы имели ввиду кого-то другого)
60% счастья не зависят от вас. Как распорядиться остальными 40%?
07.10.17 19:44
[…] — понятие неточное. Выдающийся психолог Карл Юнг говорил, для счастья важны пять составляющих: здоровье, […]
Что вы могли пропустить
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
Вчера
Ликбез
Советы
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
«Трикладушку» Galaxy Z TriFold от Samsung впервые показали на видео
0
6 ноября
Новости
Советы
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
Как почистить кулер для воды в домашних условиях
0
2 ноября
Ликбез
Советы
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
Правда ли контейнер пылесоса надо чистить сразу после уборки
0
25 октября
Советы
Советы
Как отличить хрусталь от стекла
Как отличить хрусталь от стекла
0
24 октября
Ликбез
Советы
Как избавиться от запаха канализации
Как избавиться от запаха канализации
0
18 октября
Ликбез
Советы
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
3 вопроса, чтобы расхламить шкаф с одеждой без лишних усилий
0
12 октября
Советы
Советы
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
Нейлон или полиэстер — что лучше для куртки
0
11 октября
Ликбез
Советы
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
Как это сделать: научить ребёнка говорить «нет» незнакомцам в интернете
0
7 октября
Советы
Советы
Как выбрать одеяло для комфортного сна
Как выбрать одеяло для комфортного сна
0
4 октября
Ликбез
Советы
Где растёт клюква и когда её собирать
Где растёт клюква и когда её собирать
0
30 сентября
Ликбез
Советы
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей
0
30 сентября
Советы
Советы
Apple объяснила царапины на iPhone 17 Pro: это не дефект, а следы от MagSafe-стойки
Apple объяснила царапины на iPhone 17 Pro: это не дефект, а следы от MagSafe-стойки
0
25 сентября
Новости
Советы
Чем отмыть руки от грецкого ореха
Чем отмыть руки от грецкого ореха
0
23 сентября
Ликбез
Советы
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители
0
17 сентября
Советы
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Александр Кузичев1 час назад

0 / 0

Тролль без пруфов. Ясно. Досвидания.
Король возвращается: вышел первый тизер байопика о Майкле Джексоне
Аватар автора комментария
Nate River2 часа назад

0 / 0

2 ядра, 2 гига, серьезно? Любой миник на n100 будет лучше и дешевле.
Надо брать: мини-ПК с Intel Core i7 со скидкой 61%
Аватар автора комментария
Artem Kulpinsky3 часа назад

0 / 0

Самые мощные сейчас - приставки на Rockchip RK3588 и RK3588S... Например: Kinhank X5 Pro Kinhank K9 Pro H96 Max V58 Ugoos SK3 (скоро) Да даже более слабые H96 Max M9 H96 Max M9S дадут прикурить всему списку из статьи! 😄 Все эти Амлоджики и прочие чипы - дешевый хлам. Спорить не буду далее. Сказал всё, что хотел... и даже более! Просто вбивайте в Яндексе 2 любых чипа и первая ссылка - это будет профессионалтное сравнение по параметрам и попугаям. Сами всё поймете!
11 лучших смарт-приставок и медиаплееров для ТВ в 2025 году
Аватар автора комментария
Skufa5 часов назад

0 / 0

Усваиваемость оранжевой чечевицы организмом Оранжевая чечевица усваивается лучше других бобовых (горох, фасоль, нут), но не на 100 % из-за антипитательных веществ. Варка устраняет большинство проблем. 1. Усваиваемость нутриентов - Белок: 85–92 % после варки (один из лучших растительных источников). - Углеводы: 98 % (быстро дают энергию). - Железо: 20–30 % (с витамином C — до 50 %). - Цинк: 40–50 % (фитаты снижают). - Клетчатка: не усваивается, но питает микробиом. 2. Что мешает усвоению - Фитаты — связывают минералы → замачивание + варка. - Лектины — раздражают кишечник → разрушаются при варке 10+ мин. - Олигосахариды — газы → замачивание + специи (тмин, фенхель). 3. Как повысить усвоение - Добавляйте витамин C (лимон, томаты) — железо ↑ в 3–6 раз. - Ешьте с зерновыми (рис, хлеб) — полноценный белок. - Замачивайте 6–8 ч с лимонным соком — фитаты ↓ на 50 %. - Вводите постепенно — избежите вздутия. 4. Кому может быть тяжело - СРК/метеоризм: начинать с 1–2 ст.л., замачивать. - Язва/гастрит: варить до пюре. - Подагра: не чаще 1–2 раз в неделю. - Дети до 1 года: не рекомендуется. 5. Биодоступность (100 г варёной, из 40 г сухой) - Белок: ~10 г. - Железо: 1,0–1,5 мг (с лимоном — до 2 мг). - Клетчатка: 6–7 г. - Фолаты: ~80 мкг. 6. Идеальный способ приготовления 1. Замочить 6–8 ч в тёплой воде + 1 ч.л. лимона → слить. 2. Промыть. 3. Варить 12 мин (1:2,5). 4. За 2 мин: соль + куркума + лимон. 5. Подать с рисом + овощами. → Железо ↑ в 5 раз, белок ↑ до 90 %, газы ↓ на 70 %. Вывод - Общая усваиваемость: 85–95 % после варки. - Лучшая среди бобовых. - Подходит ежедневно: 2–4 порции в неделю. Готовьте с умом — чечевица станет идеальным суперфудом.
Как варить чечевицу разных цветов
Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей

Как защитить ребёнка в интернете: 3 совета для дальновидных родителей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях