Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.

Как правильно и в каком возрасте рассказывать ребёнку о сексе?

Анастасия Кравчук

Юлия Ярмоленко

Секс-педагог, психолог.

Когда взрослые упоминают «разговор о сексе» с детьми, они чаще всего подразумевают диалог о зачатии и деторождении. Эта тема интересует малышей в возрасте от 3 до 7 лет. И, конечно, важно честно ответить на все вопросы ребёнка по этой теме, ориентируясь на его возраст, психологическую готовность, ценности вашей семьи.

Важно отвечать на поставленный вопрос — это называется «идти за интересом ребёнка». Вот пример ответа на вопрос «Откуда берутся дети?»:

— Откуда берутся дети?
— Ребёнок растёт в матке у мамы. Это специальный орган, похожий на мешочек, в котором ему тепло и уютно. Кошки вынашивают малышей 2 месяца, люди — 9 месяцев, а слоны — почти 2 года!
— А как ребёнок попадает в маму?
— У животных — через спаривание, а у людей — через секс.
— А что такое секс?

Один из вариантов ответа предлагает Виржини Дюмон в книге «Откуда я взялся»: «Заниматься любовью/сексом — это значит обнимать и ласкать друг друга. В эти минуты мужчина и женщина становятся очень близки, их тела тесно прижаты друг к другу. Пенис увеличивается в размерах и проникает внутрь женщины, в её половые органы».

Ещё пример ответа на популярный вопрос, как клеточка папы попала в живот к маме: «Папа должен быть достаточно близок к маме, чтобы сперма могла выйти из его тела и попасть в маму. Сперма выходит из пениса папы и попадает во влагалище — особое место в теле мамы. Оно создано для того, чтобы держать сперму в безопасности и помочь ей добраться до яйцеклетки».

Почему на детские вопросы важно отвечать

Если вы не ответите на вопросы детей тогда, когда их эта тема волнует, то покажете, что не готовы обсуждать с ними интимные вопросы. И тогда получать информацию ребёнок будет от друзей, на улице и в интернете из порно. А это не лучшие источники информации.

Важно не забывать, что половое воспитание детей начинается с рождения — с отсутствия запрета на изучение своего тела (и половых органов в том числе), корректных названий гениталий как мальчиков, так и девочек, обучения правилам интимной гигиены и безопасности.

Глупо ждать, что ребёнок сам подойдёт к вам и спросит: «Мама, папа, а как мне защититься от педофилов?» или «А как правильно мыть пенис/вульву?» Это информация, которую родители должны сами донести до ребёнка в возрасте от 2 до 5 лет.

Какие книги помогут отвечать правильно

Если не знаете, как ответить на какой-то вопрос, купите детскую книгу по этой теме. Выбор сейчас, к счастью, есть.

Например, книга «Откуда берутся дети» Кэти Дейнс, которая идеально подходит для детей 2–5 лет. В ней рассказывается о размножении животных, птиц, насекомых. И совсем немного о беременности, рождении детей и их развитии.

Для детей 4–9 лет написана моя книга «Интимный ликбез с родителями и без» — про половые органы, интимную гигиену, здоровье и безопасность. Как альтернатива для того же возраста — «Давай поговорим про ЭТО» Роби Г. Харрис.

Для 10–14 лет рекомендую книгу «Моё тело меняется» Джерри Бейли.

Для девочек 10–16 лет подойдёт «Как рассказать дочке о взрослении, половом созревании и сексе» Мишель Хоуп. Потрясающе полезная и интересная книга (наравне с «Твоё личное тело» Маравы Ибрагим). Для мальчиков от 10 до 16 лет — «У тебя мужское достоинство» Ника Фишера.

Одна из лучших книг для подростков — «Давай поговорим про отношения» Роби Г. Харрис.


Разговор о сексе — это не одна беседа. Половое воспитание длится до 16–18 лет. И помимо озвученных тем, вам придётся также научить ребёнка безопасному использованию интернета, тому, какие изменения его ждут в пубертате, различиям между плохими и хорошими прикосновениями, умению говорить «нет», распознавать абьюз, прекращать отношения и следовать концепции согласия.